夏天和雪糕冰淇凌最配啦!!
这大夏天的,还有什么比雪糕冰淇凌更让人无法拒绝?正确答案当然是没有!!
口腔医学上表明,由于口腔冷却的影响,冷食和冷饮会给人带来愉快的感觉。所以夏天吃冰淇凌是让人愉快的,那我们还有什么理由拒绝愉快呢?正确答案当然是没有啦!!
而且冰淇凌里有多种人体必需的蛋白质、氨基酸、钙、脂肪等,吃冰淇凌在国外的一些国家是家庭餐桌必备食品。
其实吃冰淇凌不会引起肥胖啥的,毕竟一切抛开剂量谈毒性都是耍流氓!!我们吃冰淇凌的时候,脂肪摄入量根本没有达到致肥胖的门槛,因为我们的摄入量不像芬兰、瑞典、英国等一些国家,所以我们可以安心的吃,但是不可以多吃!!国家研究发现,我国的大部分人都缺钙,甚至需要每天喝大量牛奶和加钙的食品以及钙片来补钙。还有专家说过每天吃适量的冰淇凌并不会发胖,而且还对身体有一些益处。所以说大人说的“小孩子是不可以吃冰淇凌”当然是不全面的,正确地说是不可以吃太多冰淇凌!
俄罗斯甚至会冬天在寒冷的、冰天雪地的室外光着脚吃冰棒,据说俄罗斯每年的冰淇凌消耗量高达四十吨重,吃冰淇凌都得排起长龙!她们吃那么多尚且没有任何事,更何况我们吃得不多?!
所以我们夏天想吃冰淇凌的时候就不要犹豫啦!!想吃就吃,不必犹豫,做个简单且快乐的人吧~