夏日饮冰之我的无糖饮品

酷热潮湿的夏天，看着大家畅饮各种饮料，小糖人也忍不住囤积了一些适合的无糖饮品。这两年无糖饮料比较火，各个厂商纷纷推陈出新，市场上出现了各种无糖产品。前段时间世卫组织研究发现作为无糖饮料添加剂的阿斯巴甜有致癌作用，又在无糖饮料市场抛下一枚炸弹。以下推荐自己夏天常备的2款健康无糖饮料：

1，外星人电解质水

2022年新冠疫情的时候，这款水是非常难买到，当时还费劲巴力的10元1瓶买了1箱。别说，喝了感觉嗓子舒服点，咋感觉那么像黄桃罐头的作用呢。外星人电解质水属于功能性饮料，有补充电解质的作用，能够有效的补充水分。它以赤藓糖醇取代了白砂糖，补水更快速，同时也不会额外摄入热量。赤藓糖醇是国家认定的唯一一个能量系数为0的健康代糖，不会影响血浆中葡萄糖和胰岛素水平，糖尿病患者也可以放心饮用。

2，信远斋无糖酸梅汤

炎热的天气，咕咚咕咚灌上一大口酸梅汤是多么惬意啊。信远斋是老字号了，始建于乾隆五年的信远斋蜜果店历史悠久，是全国闻名企业。 这款无糖酸梅汤采用玻璃瓶盛放，比较健康，造型可爱别致，俗称“小地雷”。配料表比较干净，除了水、乌梅汁、咸桂花，其他添加成分不多。甜味剂同样采用了天然的赤藓糖醇，甜度高，0热量。放在冰箱冷藏后饮用更佳，酸甜可口，唇齿留香。吃火锅的时候搭配酸梅汤更过瘾！

3，其它的无糖饮品

还有不少无糖饮品，比如东方树叶、茶里王、苏打水等适合糖尿病人喝的饮料，还是叮嘱一句，这些都可以喝，一定注意适量，日常以白开水为主，符合我们国家老祖宗的养生方式。

​

​

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～