牙黄、牙渍看这里！意外发现用碘伏变白的方法！

开始上班爱喝咖啡，而且有的时候会和同事一起拼奶茶，我的问题就是太爱吃甜的时间长了，色素的沉淀，牙齿越来越黄！上班的时候没有在意，出门化妆涂口红会突然发现自己的牙齿怎么这么黄！

后来也看了好多方法也去��看了，还有一些护理的方法，这都是我自己个人感觉蛮有用的，真诚的分享给大家‼

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那要准备好护牙的好物

1.早上睡醒的时候先不要刷牙，先用淡盐水或者用生理盐水进行漱口，吃完饭的时候也不要立马术后大概等30分钟再去漱口清除牙齿的食物残留

2.坚持使用吾艾特牙粉刷牙，早晚各一次，坚持使用可以看到牙齿变白，而且咖啡渍、烟渍都可以很好的清洁

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3.如果黄牙严重的话，可以用碘伏讲棉签蘸取在牙齿上停留3到5分钟，最后这一步必须完成之后要刷牙

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其实护理牙齿是很简单的事情，而且不要过度焦虑！正常的牙齿都是白带了一点点黄色一定要坚持护理，不要三天打鱼两天晒网，不要过度焦虑‼