畅游盛夏，你需要哪些装备？4大类14小类游泳装备全推荐

说起夏日最应季的运动，无疑是游泳等水上运动了。站内关于游泳入门的原创文章不少，相信很多同学都已经跃跃欲试，或参与到这项运动中了。作为爱购物、会购物的“张大妈”，当然不能忽略装备的重要性。下面，小编就为大家全面梳理一下游泳需要用到的装备，供值友们参考。

一、基础3件套

要想游泳，特别是室内泳池游泳，泳衣、泳镜、泳帽是不可缺少的3件套。

1、泳衣

为休闲度假设计的泳衣和为游泳训练、竞速设计的泳衣有很大不同。后者面料通常防氯速干，不兜水；设计比较贴身，更紧实；女款背后通常是交叉带或全覆盖，以保证跳发入水时不易脱落。

男士平角泳裤和女士连体后交叉带泳衣是不会错的选择。

Speedo/速比涛时尚动感柔软速干男子平角泳裤抗氯男189元天猫精选去购买

迪卡侬泳裤男泳衣男士平角修身训练抗氯游泳温泉泳装防尴尬NABK39.9元天猫精选去购买

MP菲尔普斯游泳衣女CANTON坎顿进口防晒三角连体温泉遮肚泳装499元天猫精选去购买

Speedo/速比涛泳感健身聚拢保守遮肚连体泳衣女抗氯显瘦309元天猫精选去购买

为竞速设计的泳衣，码数更小，5分或长款设计提供更好的压缩性。

Speedo/速比涛竞赛训练男子及膝泳裤抗氯男499元天猫精选去购买

英发泳裤9433鲨鱼皮长款游泳裤男士泳衣游泳衣训比赛130元天猫精选去购买

arena阿瑞娜女士连体平角泳衣专业竞技款高弹利水低阻力588元天猫精选去购买

除了SPEEDO、arena等国际大牌，国内的拓胜、飞鱼、范德安等品牌蛮有设计感，日常训练或休闲使用都很不错。

TOSWIM拓胜游泳裤男士泳衣五分温泉宽松防尴尬装备专业速干泳裤289元天猫精选去购买

飞鱼泳裤游泳裤男士长五分专业温泉速干泳衣竞速运动大码泳装成人69元天猫精选去购买

TOSWIM游泳衣女韩国保守显瘦遮肚性感2019新款爆款专业连体ins风259元天猫精选去购买

范德安性感泳衣抗氯防晒ins显瘦小胸聚拢泳装温泉连体泳衣女358元天猫精选去购买

2、泳镜

泳镜最重要的性能无非是以下几点：舒适、不易脱落或漏水、防雾。

通常而言，大框的泳镜要比竞赛用的小框更舒适一些，但也不是定论，还需要自己试戴。

不易漏水，作为基本要求，大部分的品牌产品都能满足。不易脱落这点，主要是针对跳发那一下的冲击，竞赛式的双镜带泳镜通常固定更牢固一些。小编也尝试了后面搭扣的泳镜，相比传统泳镜，佩戴要方便许多，但确实不适合跳发。

防雾的问题，基本所有的泳镜，用一段时间后，都需要使用防雾手段，我们后面再聊。

英发的这款物美价廉，专业小框型，适合跳发，不少人推荐。

英发游泳眼镜　专业型比赛训练游泳镜-英发Y570AF39元天猫精选去购买

SPEEDO的这款大框型，但也是两条镜带，还有3D智感贴合技术，比较舒适。

Speedo/速比涛专业训练防水防雾大框可调节智能贴合男女款泳镜259元天猫精选去购买

意大利品牌，造型犀利，也是大框，快速调节镜带技术。

AquaSphere进口游泳镜男女KAYENNE款防雾高清防水大框游泳眼镜249元天猫精选去购买

近视泳镜，因为水和泳镜弧度的原因，通常选择比自己度数低50度左右的。台湾黑貂的纯平镜面技术，声称可以不用减度数佩戴，效果和设计都不错。如果还有散光，每100的散光增加100度。 以下两款都是框、镜分离设计，可左右眼不同度数，也可自由更换镜片。

迪卡侬近视泳镜左右度数不同高清防水防雾游泳眼镜男女儿童NABK39.9元天猫精选去购买

sable黑貂专业泳镜近视偏光男女高清防雾进口游泳眼镜GX100XPT359元天猫精选去购买

3、泳帽

泳帽主要是为了防氯、防掉头发，对于运动员来说，还可以减少阻力。泳帽从材质上分，主要分为3种。

布质泳帽。不是很推荐，虽然足够舒适，但对泳池水的防护几乎为0。

迪卡侬布泳帽网布游泳装备儿童可爱男女套装耳塞鼻夹NABK19.9元天猫精选去购买

PU布泳帽。在布料之外，增加了PU层，防水效果不错，也相对舒适。不过PU层经过一段时间的使用，会老化脱落，相比其他材质，使用寿命较短。

Speedo/速比涛泳感健身高效防氯舒适面料经典字母泳帽男女通用159元天猫精选去购买

硅胶泳帽。游泳最常用的泳帽，除了佩戴较费劲、舒适性因人而异外，综合性能最好。部分专业运动员还会使用一种被称为“钢盔泳帽”的硬质硅胶泳帽，进一步减少头部阻力。

飞鱼游泳帽泳帽硅胶男防水大号头套护耳时尚舒适游泳衣成人女儿童39元天猫精选去购买

拓胜TOSWIMFINA国际泳联认证专业竞技型国旗钢盔游泳帽229元天猫精选去购买

二、其他必备装备

小编所说的其他必备装备是指游泳包、毛巾、洗浴用品、防雾剂等，这些虽然对游泳没什么帮助，但多数情况是游泳必备的东西。

1、游泳包

你可以选择一个专门的游泳包，放进所有的游泳装备和衣物。也可以选择一个防水的小包，只把湿的装备放在这里，确保干湿分离。

可大可小，全防水，干湿分离。

toswim游泳包防水包干湿分离男女儿童泳衣收纳袋沙滩背包健身装备139元天猫精选去购买

34L容量，分隔空间较多，底部单独鞋袋，干湿分离。

迪卡侬干湿分离游泳包男背包女防水大容量34L双肩包书包儿童NABZ149.9元天猫精选去购买

3L、7L两种容量，全防水，简洁透明。

迪卡侬游泳防水包女沙滩包防水包男收纳袋时尚透明泳包儿童NABZ24.9元天猫精选去购买

2、毛巾

虽然也可以使用普通的毛巾，但一条轻便、吸水好、较大的专用毛巾显然更方便实用。

迪卡侬游泳毛巾速干浴巾女户外沙滩巾旅行温泉轻薄吸水男NABZ59.9元天猫精选去购买

3、洗浴用品

主要是洗发水和沐浴液。小编觉得最方便的是小瓶装的洗沐2合1的产品。一些游泳专用的洗沐产品，还会增加除氯的功能。

迪卡侬专为游泳设计抗氯洗发沐浴露二合一旅行装93mlNABK9.9元天猫精选去购买

4、防雾剂

无论是入门还是高端泳镜，使用一段时间后都避免不了起雾，这时防雾剂就派上了用场。各游泳品牌都有自己的防雾剂产品，小编觉得迪卡侬的就够用。注意下水前，先用水浸泡一下泳镜，这样亲水性防雾剂才会发挥效果。

迪卡侬泳镜防雾剂涂抹防雾笔游泳眼镜专业泳镜去雾剂NABK29.9元天猫精选去购买

三、训练装备

初学游泳和希望改善动作的同学，通常需要一些辅助训练装备。

1、浮板

这个其实没什么可挑的，看着顺眼，携带方便即可。用于练习游泳的打腿动作。

迪卡侬浮板大人打水板儿童初学者学游泳神器漂浮浮力装备NABZ59.9元天猫精选去购买

2、划水掌

用于增加阻力，增强臂部力量。根据自己的能力，挑选适合大小的即可。

MP进口专业训练划水掌手噗自由泳训练装备器材手璞成人游泳手蹼159元天猫精选去购买

飞鱼游泳手蹼手掌套划水掌专业自由泳划臂训练硅胶成人儿童男女12元天猫精选去购买

3、脚蹼

游泳训练脚蹼不同于潜水脚蹼，比较小。也是为了增强腿部力量、耐力设计。

MP游泳脚蹼自由泳儿童专业蛙鞋浮潜短脚蹼蝶泳蛙泳训练装备鸭脚板205元天猫精选去购买

4、纠肘器

锁定腕部，帮助练习高肘抓水。

英发纠肘器大/小号8字自由泳前臂支架游泳辅助装备57元天猫精选去购买

其实还有不少训练装备，但比较少见，就不一一介绍了。这方面，FINIS和菲尔普斯的MP品牌比较专业，大家可以去看看。

四、电子类装备

为了监测游泳的数据，或者是排解无聊，还有一些电子设备可以使用。

1、运动手表或手环

可防水、可检测游泳数据的运动手表或手环，是大家最需要的电子设备。一般来说，可以记录游泳时间、距离（圈数）、速度、泳姿、划水频率和SWOLF数据等。

重点推荐COROS的运动手表，PACE、APEX、VERTIX都有实时水下心率，并具备心率区间提醒功能。其他如佳明的部分手表、APPLE WATC、EPSON J300等也有水下心率功能，但没有COROS的方便。

COROS高驰综合运动手表跑步骑行游泳户外GPS心率卡路里气压计1399元天猫精选去购买

荣耀手环4是廉价的选择，不具备水下心率功能。

华为科技潮牌荣耀手环4运动智能男女心率监测防水nfc公交地铁华为手表移动支付微信天气提醒179元天猫精选去购买

2、计数器

小编试用过一些运动手表或手环，发现自动识别圈数的功能对于泳池环境和动作标准性较为敏感，常常会有误记的问题。COUNTU计数器采用手动计圈，只要你不漏按，可以绝对准确。此外，它还分成了目标版和节拍版，前者可以在设定目标达到时明显地振动（比手表、手环地振动效果好很多），后者可以发出周期性的声音，提醒划水频率。

COUNTU2018目标版震动提醒游泳计数器折返计数器计时器sportcoun深蓝色288元京东去购买

COUNTU2018节拍版节拍器游泳计数器折返计数器计时器跑步sportcount紫色288.17元京东去购买

3、音乐播放器

长距离游泳和长跑类似，通常有些无聊，可以考虑购买防水的播放器来排解寂寞。市面上主要有两类，一类是sony为代表的防水播放器，如果你的耳道和耳机适应很好，是不错的体验，但也有一部分同学，难以贴合紧密，导致漏水。一类是FINIS为代表的骨传导播放器，价格较贵，但比较可靠。

索尼（SONY）NW-WS413防水游泳跑步运动mp3音乐播放器一体耳机4G(蓝色)459元京东去购买

FINIS Duo 水下MP3播放器760.25元亚马逊中国去购买

以上就是小编为大家分享的游泳装备了。也许还有遗漏，也许你还有更好的选品推荐。那么就来积极地参与正在站内进行的#户外水乐园#投稿活动吧。