家常菜推荐-木耳黄瓜炒鸡蛋
木耳黄瓜炒鸡蛋是一道非常受欢迎的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。这道菜结合了黄瓜的清爽、木耳的韧性和鸡蛋的香滑,是一道色香味俱全的下饭菜。
所需材料:木耳1把、黄瓜1根、鸡蛋3个、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、
做法步骤:
1.准备好所需材料,木耳需要提前用冷水泡发,把木耳放冷水中泡发3-4小时。
2.把泡发好的木耳撕成小朵,把黄瓜切成菱形片。
3.鸡蛋磕入碗内,搅打均匀,葱切葱花,大蒜切末。
4.锅内加入水烧开,下入木耳焯水,水开后,将木耳捞出,沥净水分待用。
5.锅内加入油烧热,淋入鸡蛋液,将鸡蛋液摊开,加热至蛋液稍变凝固,将鸡蛋翻炒成块,将鸡蛋块盛出待用。
6.锅内再添加少许油烧热,下入葱花和蒜末爆香。
7.下入黄瓜片和木耳一起大火翻炒1分钟左右。
8.下入鸡蛋块,再加入盐和鸡精,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可,一道清淡味美,营养丰富的木耳黄瓜炒鸡蛋就做好了。







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