喝了十几箱无糖饮料后 我推荐这12款无限回购的无糖饮料 ~过年走一波,解馋不长肉~

木籽向前冲 02-08 17:28 关注

创作立场声明:无糖饮料清单分享~

马上过年了,大鱼大肉、饮料干果是免不了的,在连续一周的大快朵颐中,胖5斤简直就是洒洒水~为了避免好不容易掉下去的几斤肉又贴回来,楼主囤了好多无糖饮料来替代含糖饮料,既满足了口腹之欲,又能尽量少长肉肉,一举两得。

因为最近无糖饮料越来越火,所以市面上无糖饮料的品种也是层出不穷,五花八门,选择更多了,踩雷的几率却也变大了。很多无糖饮料的滋味真真是一言难尽,甚至难以下咽,只要喝一口它,就要喝两杯水!!因为只有这样才能把嘴巴里奇怪的味道涮下去,简直崩溃~

喝了十几箱无糖饮料后 我推荐这12款无限回购的无糖饮料 ~过年走一波,解馋不长肉~

今天楼主就盘点一下楼主认为很好喝,且无限回购的12款无糖饮料,过年喝起来,和肥肉说拜拜~

♥雪碧纤维+

没喝过雪碧纤维+的小伙伴一定要尝一尝,感觉它以一己之力,打破了无糖饮料喝有糖饮料的壁垒,味道真的很棒。气泡又足又密,清新柠檬的味道,带有一点点的酸味,几乎和含糖的雪碧没有区别。如果你喜欢雪碧,还不想长胖,那一定要买它~

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雪碧纤维+中添加了6%的膳食纤维,0糖0脂肪0能量。

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雪碧Sprite雪碧纤维+柠檬味无糖零卡零糖汽水碳酸饮料500ml*12瓶整箱装可口可乐公司出品33.9元京东去购买

♥伊藤园大麦茶

伊藤园这款大麦茶味道很浓郁,入口很香,有浓浓的焦香味道,而且回味甘甜。无糖无热量,在吃丰盛且油腻的大餐时,来一口这个大麦茶,非常解腻。

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0糖0脂肪0能量,添加1.5%烘焙大麦。

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伊藤园(ITOEN)大麦茶无糖整箱日本网红茶饮料500ml*15瓶70.9元天猫精选去购买

百事可乐无糖饮料

相较于可口可乐的无糖可乐,楼主更爱喝百事的无糖可乐,感觉不会那么假甜,和普通的百事可乐味道接近,而且气泡足,所以非常爽口,吃火锅吃烤肉的时候配一瓶,无限爽哉!

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0糖0脂肪0能量,喝起来没负担。

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百事可乐无糖Pepsi碳酸饮料汽水迷你小胶瓶300ml*24瓶饮料整箱BLACKPINK同款百事出品46元京东去购买

三得利乌龙茶

很经典的一款茶饮料呀,味道相比于伊藤园的乌龙茶味道会淡一些,楼主是比较喜欢淡一点口味的。如果喜欢喝浓浓味道的乌龙茶,那么要买伊藤园的浓味乌龙茶呀,非常提神。三得利的乌龙茶味道淡,相对的价格也会便宜点~~

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0糖0脂肪0能量,特级茶叶添加量1g/L。

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三得利低糖乌龙茶饮料500ml*15瓶整箱装49.5元京东去购买

♥东方树叶茉莉花茶

东方树叶的茉莉花茶楼主也非常喜欢,颜色淡淡的,味道也是淡淡的,淡淡的茶香,余韵却颇长。入口时有微微的苦味,入喉之后却有回甘之感,很清新的味道,也是一款适合过年期间解腻的茶饮~

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0糖0脂肪0能量,茶多酚含量≥280mg/kg。

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农夫山泉东方树叶茉莉花茶500ml*15瓶茶饮料整箱装(新老保质期随机发货)63.9元京东去购买

♥东方树叶乌龙茶

东方树叶的乌龙茶入口几乎是不涩口的,是偏向于柔润的口感,清甜爽口,而且回甘的感觉明显。值得一提的是,东方树叶的乌龙茶和茉莉花茶的钠含量都是0,这一点非常优秀了,值得一个赞。

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0糖0脂肪0能量,茶多酚含量≥260mg/kg。

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农夫山泉东方树叶迷你小瓶无糖多口味混合红茶绿茶乌龙茶茉莉花茶mini瓶335ml*15瓶原味茶饮料茉莉花茶15瓶【整箱】56.9元京东去购买

♥可口可乐纤维+

可口可乐纤维+相比于可口可乐的味道还是淡一点,但是相比于其他的无糖可口可乐,味道是最近接可口可乐的~~如果你是可口可乐的忠实拥护者,那么,无糖款选择可口可乐纤维+准没有错!无糖可乐摆上,搭配一顿小烧烤,这滋味,谁能受得了~

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0糖0脂肪0能量,膳食纤维占比6%。

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可口可乐纤维+无糖零热量膳食纤维汽水碳酸饮料500ml*12瓶整箱装可口可乐公司出品当季新品网红版39元京东去购买

♥元气森林桃子味

元气森林气泡水可是老火了,口味也越来越多,包括有青瓜味、桃子味、荔枝味、夏黑葡萄味、乳酸菌味、卡曼橘味、酸梅汁口味,楼主在众多口味里,最喜欢桃子味,淡淡的桃子果香与浓浓的甜味搭配起来,异常和谐,而且有密集的起泡,喝上一口,夏日的感觉扑面而来。这些口味里最不喜欢的是酸梅汁口味,怎么喝怎么有一股中药味儿。

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0糖0脂肪0能量,钠含量为0。

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元气森林白桃味无糖无热量苏打水气泡水480ml*15瓶装整箱79.9元京东去购买

♥燃乌龙茶

元气森林的燃系列还蛮多的,如果在这么多口味里选择一个爱喝的,那么楼主是会选择乌龙茶味的,闻起来有淡淡的茶香味,入口后比较甜,之后会有淡淡的甜味。如果还是喜欢甜中带苦,又不想长肉的小伙伴,可以尝试。

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这款乌龙茶里是今天所有无糖饮料中热量最高的了,21kJ/100ml。膳食纤维含量6%。

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元気森林元气森林无糖乌龙茶燃茶无糖饮料茶饮料醇香500ml*15瓶86.9元京东去购买

♥桃气弹

这款气泡水气泡非常的足,喝到嘴里有一颗颗气泡在嘴里炸裂的感觉,非常过瘾。桃子味道还是满浓的,是爽口向的无糖饮料,总体还不错。

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0糖0脂肪0能量,气泡很足。

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果子熟了东方制造苏打气泡水饮料0糖0脂0卡网红无糖饮料4瓶装劲爽19.9元淘宝精选去购买

♥麟珑茶室 桂花普洱茶

桂花普洱口味,味道很清淡,入口有淡淡的香气,微微苦,口感是柔润的。吃了大鱼大肉之后,配上一瓶茶,还是很解腻的。

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0糖0脂肪0能量,茶多酚含量≥200mg/kg,普洱茶叶≥3g。

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麟珑茶室桂花普洱茶大人茶茶叶饮料无糖茶饮500ml*15瓶整箱京东去购买

♥汉斯小木屋 轻零

这款饮料是百香果口味,入口果香味很足,而且是甜中带酸的口感,味道比较复合,层次多样。这款饮料的气泡比较足,加上百香果味道的加持,还是挺好喝的。

喝了十几箱无糖饮料后 我推荐这12款无限回购的无糖饮料 ~过年走一波,解馋不长肉~

0糖0脂肪0能量,味道清爽。

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青岛啤酒汉斯小木屋轻零苏打水无糖饮料无脂无卡气泡水百香果味480ml*15瓶整箱京东去购买

以上就是楼主总结的12款好喝不腻的无糖饮料,过年期间,可以走一波。

写在后面的话:

其实“0能量”饮料并不是代表饮料无热量,因为在国标GB 28050—2011《预包装食品营养标签通则》规定,当固体、或液体食品中所含的能量低于每100g17KJ时,就可以标示为“0能量”。所以说,“0能量”不代表无能量,只是能量含量非常低。

一般无糖饮料中是添加的甜味剂有阿斯巴甜(苯丙酮尿症患者不能食用阿斯巴甜)、三氯蔗糖、安塞蜜、赤藓糖醇等,它们替代了蔗糖、葡糖糖、果糖,同时可以起到甜味作用。无糖饮料虽然热量低,但是也不宜多喝,因为过多甜味剂在体内的代谢,可能会导致体内其他代谢障碍或造成胃肠功能的紊乱,对健康不利。

未经授权,不得转载
全部评论(138)
章小盘
16
02-09 08:40
苏菲零败 代糖饮料还是少喝为宜… 1
我不买我就是看看 你具体讲讲 2
展开隐藏评论

一本正经的胡说八道,频繁检测血糖的糖尿病人告诉你喝零糖零卡不会带来血糖波动

龙康lungkahn
11
02-09 13:26

我本人去年4个月减肥46斤,把喝了快30年有糖饮料都戒了。推荐无糖芬达,百事无糖可乐树莓味,百事无糖可乐青柠味,汉斯香橙味。这几个是味道还不错的替代品。反正夏天跑步爬山渴了一天两罐,上个月体检结果比前面几年都要好。

我不买我就是看看
11
02-08 18:46

可口家里,零卡芬达才是最牛皮的,几乎和有糖版无差

苏菲零败
19
02-08 17:53

代糖饮料还是少喝为宜…

疯子鱼
7
02-09 02:21
苏菲零败 代糖饮料还是少喝为宜… 1
疯子鱼 含糖饮料更应少喝 2
展开隐藏评论

如果两者都喝同样的量,含添加糖的饮料伤害更大

疯子鱼
4
02-08 20:45
苏菲零败 代糖饮料还是少喝为宜… 1

含糖饮料更应少喝

龙康lungkahn
3
02-10 09:19
龙康lungkahn 我本人去年4个月减肥46斤,把喝了快30年有糖饮料都戒了。推荐无糖芬达,百事无糖可乐树莓味,百事无糖可乐青柠味,汉斯香橙味。这几个是味道还不错的替代品。反正夏天跑步爬山渴了一天两罐,上个月体检结果比前面几年都要好。 1
在路上0573 求分享减肥心得 2

控制嘴迈开腿,戒掉所有有糖饮料,晚上不吃主食不吃夜宵,每周爬四次山或者跑步30到50公里。只要每天消耗大于摄入就行

小小君629
3
02-09 13:30

家中常备的茶饮料伊藤园、三得利、淳茶舍

sleeprun
3
02-08 21:44

饮料吧,口感确实不错。不过年龄大了,感觉似乎不那么爱喝了。

在路上0573
2
02-10 09:25
龙康lungkahn 我本人去年4个月减肥46斤,把喝了快30年有糖饮料都戒了。推荐无糖芬达,百事无糖可乐树莓味,百事无糖可乐青柠味,汉斯香橙味。这几个是味道还不错的替代品。反正夏天跑步爬山渴了一天两罐,上个月体检结果比前面几年都要好。 1
在路上0573 求分享减肥心得 2
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每周30到50公里?有点猛

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