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【行家来了001期回顾】5分钟看完水哥直播干货,碎片化学习效率更高(附值友专享福利)

社区小小值 03-17 17:21 关注

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Q1:水哥您觉得什么是专注力?很多培训机构在卖专注力相关的课程,您觉得靠谱吗?

水哥:其实我也发现了有很多人打着这种什么记忆力、专注力这些幌子,骗家长钱。前段时间还有人给我打电话,问我“你想参加最强大脑的的课程吗?让你变得更聪明”,经常给我打电话,然后让我去报班。还有人给我发微博私信,也说他是最强大脑的一个导师,多少多少选手跟着他,天呐我特别想回答他,我怎么没有见过你呀!

我认为但凡外面说什么记忆力、专注力这个事,其实没有大家说的那么玄乎,但是大家又都特别需要,所以就导致骗子的市场特别大。为什么大家现在都那么的焦虑,是因为看到别人有我没有。但是实际上专注力每个人都有,只是你看你要干什么?像我觉得我要画个画,做个手工的话,一屁股坐下来,十几个小时很正常。那你能因为这个说我是一个专注力很强的人吗?

其实也不能。因为如果要是做一件,我不喜欢的,比如说给我一个游戏机,我可能10分钟都坐不下去。所以我觉得首先专注力得是构建在一个感兴趣的基础上,那么也就是说你要做自己有兴趣的事情,有意思的事情就不存在着专注力的问题。

那么所以要培养兴趣是第一位的,这就是为什么我说的玩物其实并不丧志。是因为你多接触你多玩,你才能知道你喜欢什么,你要天天按照要求和一些硬性的规定的话,可能就很难找到自己真正喜欢的,慢慢的人就会被磨平了,这其实挺可怕的。

所以我觉得大家不要是因为要去锻炼某种专注力或某种记忆力,去花很多钱去上一些课和班,我不能说那些课和班没有任何用处,像很多记忆法积极训练,对于治疗老年痴呆一定是有用的。但是对于大部分的孩子,你可以了解一下,但没必要花那么多钱。

Q2:水哥,很多人觉得专注力差可能是玩手机导致的,您同意这种说法吗?

水哥:玩手机我觉得是一个是一个时代的问题,我们那会儿不是不想玩手机,是手机没可玩。我是经历过大哥大的时代,就别在腰里面可以防身,后来有了bb机,然后才有了折叠的手机,再有了滑盖的手机,再有了现在的智能的手机。

大人之所以不怎么像小朋友玩手机,是因为他们不会玩,玩得不好。他们一旦会玩,他们也天天玩,我爸就天天玩。

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Q3:水哥,还没上学的小孩对绘画非常感兴趣,请问之后要如何继续培养她对画画的兴趣和技巧呢?

水哥:最重要的就是不要让他去少年宫和报画画班,这个是最重要。你要知道但凡从小让他学钢琴、学画画的孩子,一般长大一定不会干这些事情的。如果从小就一个天天后面拿着鞭子逼着你去干这些事,你得多恨这个事。能够成功的那些人是少数,包括比如像朗朗也好,他们都都是特别少数的,但是像他们那样的家长可是多数。所以我觉得这个是不是一个正比例关系,大家别光看成功的,就光见贼吃肉,不见贼挨打。

其实大家都是“被打的”经历都有,但是成功的经历可能有点惨。我女儿她最近特别爱画画,以前她也不画,我也从来没逼她画过。我觉得她如果有一天画画,我会给她创造一些条件,比如她现在突然之间莫名其妙喜欢画画,然后我就给她没事发点图,我说你看这好像挺像你喜欢的风格,她就会说很好,我觉得其实审美是培养出来的。

我既然知道,比如她现在特别喜欢日漫,她特别喜欢韩剧,我就鼓励她,我说你就学点韩语跟日语,这样方便看动画片啊。她可开心了,现在天天一边打着学韩语的旗号看韩剧,我觉得也挺好。她既然喜欢这些二次元的东西,我就让她看到这些好看的。她喜欢我就去给他买日本的原版书。你都不用跟她说,他自己就会去临摹,然后自己就会去照着画。这就是一个将兴趣爱好转换成一个个所谓的技能。所以我觉得就你就时不时的永远都“勾引”着他就行了。

Q4:您的观察力会比普通人强很多,那么您看到的世界会与常人有什么不同吗?生活里是否有哪些特别的风景或事物推荐我们多去看看~

水哥:你关注我的微博就行了,我微博里面基本上不瞎写东西,我尽量写东西有点内容,但偶尔有时候可能哪根筋搭错了,会写点东西。

Q5:水哥,小孩7岁,刚刚上小学,发现他上课时注意力有点不太集中,请问有什么培养注意力的方法吗?

水哥:这个还是千万不要有那种急功近利的想法,或者一口吃个胖子。每一个人本身对不同的事物就会有不同的专注力,一个孩子在7岁的时候,你还指望他能有多少专注力?我觉得他在7岁的时候能保证他上学,一堂课下来,能够在那老老实实坐着,就不错了。我女儿上课的时候,我就跟她说,我说你只要能保证前15分钟你不动的话,或者是你能听进去,就ok。我不指望你45分钟,因为我觉得那是挺残忍的事情。除非这孩子有明显的,比如说多动,或者你感觉到这孩子无法控制自己,可以多吃点花米什么的,我听说是因为缺锌【行家来了001期回顾】5分钟看完水哥直播干货,碎片化学习效率更高(附值友专享福利)

我不太建议去报班,因为报班是双刃剑,他会教你一些方法,但这些方法通常都是一些替代我们去思考的一些东西。这些方法一旦熟练的用了以后,它是一个双刃剑。有很聪明的一些孩子,他们可以把它们转换成有用的东西。但是还有更多的孩子,如果不能够把他们很好的转换的话,其实是会伤害到他们对很多事物的一些理解。

我参加过一个节目叫《挑战不可能》,有一个女孩,她可以从车底下钻过去,走走啪一劈叉就“刷”从车底下过去了。然后我跟她爸爸聊天,她爸爸的理念其实就不太好,他就是想让这个女孩出名。但是这个女孩失去的特别多,比如说不能像正常的孩子一样去玩、去上学什么的,天天练劈叉。是她越钻越低,可是她也不能很好的发育。因为一旦她长大了,骨骼长得很健壮,个头长得很高,她就钻不过去了。 所以她会失去太多东西的,我相信那孩子也不太喜欢干这事。天天你说从汽车底下钻,这事多没意思啊。

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Q6:您平时工作那么忙,还要花大量时间陪伴雯雯,却依然能多年保持这样的健壮身材,请问你到底是怎么做到的?

水哥:我觉得我可以得瑟一下。首先我没有要花大量时间陪王一雯,是因为她上寄宿。家长跟孩子永远都是近臭远香的,我要天天跟她在一起,她肯定特别烦我,但是因为我们两个人偶尔一见,所以她对我还挺好。我们每周末就可以吃饭、逛街、看电影,所以关系一直保持挺不错的。我觉得就得益于保持了一个很好的距离。

然后关于健身一块啊,我是其实有十几年没有健过身了。我今年我终于把我一张10次卡用完了,我教练跟我说说你10次卡两年终于用完了,平时我觉得我更多的其实是控制饮食。我所有的饮料都不喝。然后我在碳水这一块,我早上吃的粗粮什么之类比较多一些。但是在晚上我的米和面的碳水摄入是很少的,我吃肉吃的比较多,但是肉我一般都吃比较偏瘦一些的而且我吃东西比较清淡,基本上以清蒸白煮为主。

我觉得其实你要是自律,我觉得你这个身材的管控是可以做到的。冰棍、冰激凌这些东西,甜食我都不碰。不是我不想吃,而是因为我也吃过了,尝过味道,就够了,我不会多吃的。

家里确实没有什么健身东西,我唯一平时经常做的都是徒手的,比如说做俯卧撑或者拉拉引体向上,这些是我能够做的。还有就是有时候跟北京老大爷挺像的,他们经常在公园摽摽树什么的,当然我不摽树,我摽门框。

Q7:水哥,请问您觉得作为应届毕业生,做自己的爱好和出去工作,这两个哪个优先级更高呢?

水哥:我肯定是认为爱好是第一位的,因为你爱这件事情,爱一行干一行,我认为是对的。你要是干一行爱一行,总感觉有点被动。我觉得弹琴、画画、游泳就是爱好,但很难作为成一个主业,因为如果变成一个主业以后,你会不爱这些事情的。

像游泳运动员运动员孙杨你跟他聊聊,他很累的很辛苦,天天泡在池子里。像弹琴也是一样,我认识很多朋友,他自己喜欢弹琴,但这跟自己去卖艺是完全两码事,画画也是一样。所以我觉得工作就是工作,工作之余多一些爱好,是件特别好的事情。 但是如果要说,你的生活中只有爱好了,完全没有工作,其实也还蛮蛮难的,因为你可能会对这个爱好也会产生一个怀疑。

Q8:水哥,您觉得专注力和毅力之间有什么联系吗?拿减肥来说,您觉得体重减不下来,是因为不够专注还是没有毅力呢?

水哥:我觉得是可能没有谈恋爱吧!肯定没有什么动力呀,这真要是想想减哪有减不下去的。所以这最需要的不是什么毅力,这是需要动力的。

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Q9:水哥,您博览群书,请问您有没有父母和孩子相处的书推荐呢?您平常读哪类书比较多?

水哥:我没博览过群书,我发现我看书越多,越觉得自己看得少。父母和孩子相处的书,这种育儿类的我看到比较少。我其实看的书比较窄,我小的时候看历史类的东西多一些,现在我其实更多的就看博物类的东西多。但是在国外也是,只要看到和自然、历史这种科学有关的东西,我都会多看一些。像这些这些功能性或者说是技能性的书,包括这种教育人的东西,我看的特别少,因为我觉得这个东西是一个观点,每个人的视角度是不一样的。

你比如说讲爸爸和女儿相处之道,我跟我女儿的相处之道肯定不能复制到别人身上了,对吧?因为我是一个不一样的人,我女儿她自己又是一个不一样的人。每个人都不一样,怎么可能把我的方式告诉你,按照我方式去弄。像我们玩鱼缸都是有的时候你你用我的方法,你可能出来的状态跟我这不太一样,所以这个还是仁者见仁智者见智的。

但是自然科普和这些知识类的东西,我感兴趣是因为它这些东西是可能相对比较比较固定的,可以多看一看。

Q10:水哥有什么事您不会的吗?会做饭吗?

水哥:肯定会做饭,这是基本技能。不会东西挺多的,特别多。但不会的东西怎么能告诉你们呢,不会的东西不能说!

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Q11:水哥有没有给高三或者初中这些学生,在学习上有什么建议?

水哥:我觉得高三一定要重视高考,千万别任性。因为这是一个很现实的社会,虽然说考上一个好的学校,并不等同于人生就成功了。但等你出来混的时候,它还会给你带来其他的一些权衡的关系。?所以大家一定要在最后的时间上抓紧时间,就吃这半年一年的苦啊。

我觉得这个时候也别跟别人较劲,都是为了自己,我觉得首先找到自己适合自己的学习方法,因为就是说需要很多大量的、时间来自学。

我那个时候的方法就是我发现我在集中的短时间,我可以效率很高。所以我就有一个小闹钟,我闹钟是每15分钟响一次,比如说这15分钟是语文,闹钟一响,我就扔了语文开始看数学,15分钟之后再扔了数学看英语。始终让自己都在很高效的时候做一件事情。因为我发现如果你要拖一小时我看一门了,我还不如看4门。那个是不一样。

当然我觉得每个人都有自己的学习习惯和自己的特点,一定要找到自己的特点,然后去抓紧时间。这个时候就真的什么都别想,少睡会觉少出去玩,还是好好的把握时间提高效率。

Q12:因为平时手机玩的比较多,现在很难安下心来看书。请问水哥有推荐哪些书比较能容易看进去,或者是哪些书看完之后能让人更专注一点吗?

我现在看手机也比以前多了。我尤其是看公众号文章,我现在晚上睡觉前肯定得看两篇文章,早上一睁眼,看两篇文章。我觉得这可能是一个现状,你不能说是我为了读书而去读书,我觉得真的不是刻意的不看手机。你可以少看手机,反正我每一部手机,拿到手里第一件事就把声音给关掉,我永远都是静音。不会让电话来打扰我,然后尽量的少去看手机,但是也挺难的。

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全部评论 (45)
剁手金
26
03-17 18:20

水哥是职业修仙的,凡人学不到

张大叔与张大妈
12
03-17 21:09

我记得他好像在家自己搞了个生态圈,像自然博物馆

值友1799646404
8
03-17 20:41
剁手金: 水哥是职业修仙的,凡人学不到 1

我也觉得,他人不简单。他的心境跟一般人完全不一样

天晴晴晴晴
7
03-18 10:27
杏鲍菇大蘑王: 到头来还是带货,成功学经典套路啊 1

可是不想买的完全可以不买啊 他这个也不是那种:我的经验都在我书里,你来买书自己看吧

杏鲍菇大蘑王
15
03-17 19:23

到头来还是带货,成功学经典套路啊

西瓜熟了ooo
4
03-17 17:48

手账本好看,喜欢那款猞俐,画的真好~

LAO徐
3
03-18 12:24

虽然带货,但是水哥说话感觉还是接地气的

超逸无尘
1
03-18 17:07

这个栏目是请大咖?之后的长跑话题不说请基普乔格、莫法拉赫吧,来个董国建也可以,短跑话题不说请博尔特吧,来个苏炳添也可以。足球话题不说梅罗吧,来个武磊也可以[喜极而泣]网球话题不说请费德勒、纳达尔吧,来个王蔷也还可以。拳击话题不说梅威瑟、阿瓦雷兹吧,来个徐灿也还可以[喜极而泣]华语男演员嘛,祖峰、王耀庆也可以,我波哥应该上不了

tintin7
1
03-18 16:44

最近怎么老是看见这个抱只狗的男人[尴尬]

溶溶江流
1
03-18 16:08

水哥明显毫无带货观念全程一字不提哈哈哈

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