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产后多久带束缚带好,答案和你想的不一样

值友7569490447 03-14 15:32 关注

说起束腹带,当了妈妈的女性都不会陌生,因为这个物品会陪伴你整个月子期,甚至更长时间。有些人认为,束腹带就应该早早的带上,这样才能快速恢复,但有些人则认为,束腹带并不能使用那么早,如果过早对腹部造成挤压,反而不利于身体的恢复。那么束腹带到底什么时候使用更合适呢?这里有几个问题我们要先了解一下。


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针对不同的生产方式,束腹带的作用是不同的

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剖腹产:这样生产的女性在产后使用束腹带,可以控制住伤口处的皮肤活动,皮肉被固定住,伤口就更容易愈合。

产:顺产女性腹部没有伤口,穿束腹带主要是为了帮助脏器复位、子宫回缩以及盆底肌的恢复,经常佩戴可以让宝妈的腰身更加纤细,对产后恢复身材有重要作用。


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不同分娩方式,应该在什么时候开始使用束腹带,持续多久?

剖腹产:女性生产后腹部留有伤口,且伤口还没有开始愈合,如果身体移动拉扯到伤口部位的皮肉会非常疼痛,并延长恢复时间,这时候佩戴束腹带就可以固定住伤口周围的皮肉,减轻痛苦,对于剖腹产女性来说,产后第一天就可以开始用束腹带了。至于时间方面,就要看伤口的恢复情况了,如果宝妈能做到轻松活动且伤口不会有疼痛感,就可以考虑去掉束腹带了。

顺产:对于顺产女性来说,束腹带的主要作用是帮助脏器归位、收紧腰腹,过早使用会影响到恶露的排出,为了避免恶露能及时排出,建议宝妈在恶露排清后再开始使用束腹带。使用时间主要以子宫恢复周期为标准,即6周左右,在这之前宝妈都要带着束腹带,如果对身材方面另有要求,适当延长使用时间也是可以的。


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使用束腹带时应该注意什么?1、每次使用的时间不能太长

束腹带就好像在腰上多穿了一件衣服,会影响到腹部的透气性,如果是在夏季,长时间佩戴束腹带还有可能引起湿疹,所以宝妈要根据自身的情况对束腹带进行穿脱,单次穿戴的持续时间最好不要超过4个小时。

另外,饭点可以作为一个穿脱束腹带的时间点,宝妈进食时如果穿着束腹带,那么胃部的空间就会缩小,食量下降宝妈就无法摄入充足的营养,所以吃饭前后这1小时内有必要把束腹带脱下。

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2、选购束腹带时要注意材质和品质

束腹带的使用关系到宝妈的产后恢复情况,所以在选择束腹带的时候不能太草率。面料方面要避免化纤成分,因为女性产后皮肤方面比较敏感,如果接触化纤面料容易出现过敏反应,不利于产后恢复。

弹性方面不能太大,如果弹性过大,那么就失去了束缚的意义,束腹带无法固定腰腹,就会影响到脏器复位。添加减肥成分的束缚带也不要用,有些宝妈为了快速瘦身可能会选择该类束腹带,殊不知加入了药物成分后,会影响到母乳的质量,所以建议宝妈选择普通款式的束腹带比较好。

3、使用束腹带时要控制好位置和松紧程度

如果位置过高,就会影响到心肺方面的正常运作,容易让宝妈产生胸闷的现象,如果勒得太紧,会阻碍腰腹位置的血液循环,不利于子宫恢复

建议宝妈在使用束腹带时,调整好高度和松紧程度,这样才更有利于产后恢复。


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