屏蔽噪音!大男孩的专注快乐,我摸索了3种专注模式,找到了最简单的专注方法
自从学校毕业后,无比怀念图书馆安静的氛围,那种大家都聚集在一起却鸦雀无声的安静,实在是太酷了,回不去的时光。目前自己住的房子,临街,吵闹,常常有汽车的轰鸣声,还有杀马特中二青年飙车的摩托车声,以及半夜三点楼上的不可描述声。在我和保安某次凌晨12点上门敲门进行了一番“友好”的交流后,对方表示会控制好自己的声音,我觉得他一脸认真的样子确实挺难受的。
马路边的声音却是我没有办法屏蔽掉的,于是我开始寻找方法。因为平时没事的时候我就看书,或者写作,手写的那种,复古优雅,品味高,打字还是没内味,于是我需要一个比较安静的环境。
1.隔音耳塞
往耳朵里塞东西是我想到的第一个方法,在读书时候就尝试过这种方法,怎么说,市面上的耳塞我比较了一下入手的这款耳塞,效果有的,但也仅仅是减弱噪音的传递,在细密的呼吸下你仍然可以听到那极为淡雅的噪音,只不过是减弱版的而已,于是还是无法专注下来,不过睡觉的时候倒是挺不错,就是早上常常听不到闹钟。
2.耳机
这是我想到的第二个方法,那就是通过音乐来屏蔽掉噪音,相当于把噪音换成了音乐,这种方法挺好,对于歌曲的选择就很微妙了,要是随机模式到咚咚咚的音乐,燃起来的那种,就没法办法好好专注了,也是个问题,实测是有效果的。
3.白噪音
既然听歌也会因为歌曲的选择而不同,那么直接选用白噪音不就完事了么?白噪音用人话来讲就是大自然的声音,比如雨声,潮汐声,雷声,鸟声,瀑布声,甚至是火柴燃烧的声音,这种白噪音有助于人体睡眠,提高注意力,因此我想到通过这种方式来代替音乐。
潮汐是我以前用过的一款app,广受好评,然后我发现如果你不充值的话,那么就只有那一首歌,这首歌里面全是鸟声,我要专注听着鸟声怎么专注得起来啊,我怀疑它是故意选择这种歌的,你受不了就会充值了,这也太🗡了吧,卸载88.
白噪音,名字整挺好,打开后里面有多种可选择的歌曲,范围大大提升了,但是每一首歌曲的正中间,是大大的植入广告,给我整笑了,卸载88.
番茄闹钟,充值可以享受更多壁纸,这是什么付费啊,为什么我要花钱去看你的壁纸啊,网上一大把免费的它不香么,还有这个倒计时后根本没有提示,还不如我的闹钟好用呢,卸载88.
4.终极解决方案0
头戴式降噪耳机+网易云音乐白噪音歌单+闹钟,这就是我摸索出的终极专注方案,通过找寻到适合自己的白噪音歌曲,反复循环,戴上降噪式的头戴耳机,把闹钟设计成25分钟倒计时,进入为期一个小循环的专注时刻,这就是我最后实践出的最有用方案,通过这种方式,终于摆脱了噪音的干扰,可以沉寂在自己的世界里了。
总结:别下哪些无聊app,你只需要一个耳机和一个收集,有条件的整个降噪的,没条件就把声音开大点,把白噪音开启,闹钟设定为倒计时,OK,接下来的世界就属于你自己了。蟹蟹观看,写的好累鸭。
木木川
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