品质生活——香薰香氛 篇五十一：《甄嬛传》里的中国香文化02：古代没有香水，女子怎样让身上香香的？

《甄嬛传》第34集：为重得皇上恩宠，甄嬛用水仙和小苍兰熏斗篷，让两种鲜花的香味在温暖炭火熏烤下加速释放，并附着在斗篷之上，让这自然花香令蝴蝶留恋、皇上动容。

《甄嬛传》第20集：皇上赐甄嬛一双蜀锦玉鞋，鞋底用名种蓝田玉制成，做镂空状，里面盛装着各种香料，每走一步都自带香气，谓之“步步生香”。

但古代最为精致的步步生香是将鞋底做一些花形的镂空，每走一步，都会在地上留下一个香料花印。

《甄嬛传》第22集：淳儿给甄嬛和安陵容看新得的美白香粉，为了让身上白白的，每天嬷嬷都会给淳儿身上抹个遍，这些香粉不仅可以美白，还能够香身。

除了以上方法，《甄嬛传》里还出现了诸如用玫瑰花浸泡温水沐浴、洗手，卧室中熏香等方法，今天一支烛小编就为大家汇总在没有香水、洗衣留香珠……的情况下，古人如何让身上香香的方法。

1、插戴香草，佩戴香囊

早在我国先秦时期，古人就有插戴香草香木，随身佩戴香包的习惯，当时使用的香料基本都是我国本土的泽兰、蕙草等，一方面可以香身，另一方面还有美饰、避秽防病的功效。而文献中有清晰记载且被我们耳熟能详的莫过于《离骚》中的“扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩”。

《甄嬛传》中皇帝王爷衣饰上几乎随时都佩戴有香囊，安陵容也曾送过皇后一个装有牡丹、兰花、沉水香、松针的香囊。

2、香汤沐浴

香料的运用起源于祭祀，《楚辞》中有记载：巫女在祭祀之前都要用浸泡过香草的香汤进行沐浴净身。古人认为香料的香气可以通达神灵、消灾避疾，用香汤沐浴是对对神灵的一种敬畏。

而后出现的诸如用玫瑰花瓣浸泡温水洗手、沐浴等方法，都是对香汤沐浴的一种传承与发展，这其中还包括我国至今沿用的端午习俗——艾草浴，艾草是我国本土香草，具有提升人体阳气、杀菌避疾的功效，时至今日很多地方都遵循在端午用艾草熬汤给小孩沐浴的传统。

3、熏衣

马王堆汉墓出土的“竹熏罩”，表明在我国在西汉初期就有用香料熏衣熏被的习惯，人们晚上会将明日要穿的衣服放置在熏笼上，燃上自己喜爱的香料，利用这些散发的香气使衣物增香。像《甄嬛传》中用鲜花熏衣的方式其实极少出现，这样的方式更多是影视剧集需要。

4、熏被

除了熏衣，古人们还将熏球放置在被褥中熏被，有人会疑惑这东西放在被褥中不怕洒出来么？其实这种熏球的制作利用了陀螺仪原理，无论是放在被褥中、悬挂在室内、还是随身佩戴着走路，香料都不会洒出来。

最有名的熏球当属杨玉环的那颗“鎏金双蛾团花纹银香囊”，《旧唐书》有载：“肌肤已坏，而香囊仍在”。

5、香料筑房、制桌

我国古人对天然香料的喜爱和运用可谓是登峰造极，例如花椒、胡椒，在古代，它不仅可以调味，古人们还深知它可以暖身、驱虫、防腐，而将它用来和泥涂墙，从而诞生“椒房”，只要一进入椒房，便会芳香四溢，久在其中，身上自然而然会带有些香气。

到了大唐盛世，皇宫贵胄们得到的进贡香料越来越多，经济实力也更加强盛，贵族阶层则会用檀香木等制成睡床、桌几，用龙脑香铺在路上，沉檀龙麝涂在楼间殿柱，也就是说古人们吃饭、饮茶、走路、赏花……无时无刻不香满周身。

6、香膏（固体香水）

虽然没有香水，但有钱有闲又爱美的古人也有用来涂抹的“香水”——固体香膏，香膏分为两种，一种是直接取自香料植物由于生理或病理的原因而渗出带有香气成分的树脂样物质，另一种是用动物或植物油脂加入天然香料制成的香膏，两者均可直接涂抹以香身，但前者由于香味不好散发且留香久，现在一般被用作香精配方中的定香剂，后者则一直被传承发展，现在不少品牌仍然在生产各式香膏，选择面十分广泛。

7、口含香料

古人虽然没有牙膏、口香糖，但是生活的精致可以说是远超现代，据文献记载隋唐时期，进贡香料十分繁多，大臣们上朝都要口含鸡舌香，不得不再次佩服下古代男人们的精致。

8、卧室熏香

我们知道古人喜爱日常生活中熏香，现在也有很多用香爱好者在家里熏香，但据记载宋朝时，我国来到用香的又一次盛世，文人、士大夫每一天都要在大厅和卧室点上一炉香。《甄嬛传》中的华妃便是日日夜夜都在寝殿内点欢宜香，不料欢宜香中却有天然麝香，最终致其不孕不育，而其中还有一种十分珍贵的香料——龙涎香，这也是最终宁贵人谋害皇上时用的香料。

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