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眼睛干涩易上火,而它是最适合电脑手机一族的茶,一天一杯就够了

芋儿烘焙 11-21 17:37 关注


眼睛干涩易上火,而它是最适合电脑手机一族的茶,一天一杯就够了


初冬季节,气候干燥,很多朋友就非常容易上火,眼睛干涩,尤其是长时间坐在电脑旁的上班族。润燥必先败火,光喝水是不够的,这时喝点菊花茶最合时宜,润燥下火。金丝皇菊与普通的菊花茶区别很明显,可观赏,可入茶,可食用,可入药。它花朵大,花瓣层层分明,颜色十分黄亮鲜艳,花香喜人,口感甘甜,受到很多茶友们的喜爱!金丝皇菊饮用价值的体现,除了具“香、甜、润”的口感特点外,还在于其营养功效。


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而且,金丝皇菊味辛甘苦,能疏散风热、平肝明目。《纲目拾遗》言“明目祛肝气,治头晕目眩,益血润容,入血分。”随着科技的发展,现代人在工作和生活中,对电脑、手机等电子产品的使用频率和依赖程度也越来越高。平日里,可经常泡一杯菊花茶来喝,能帮助消除眼睛疲劳,干涩,视力模糊的现象,明目雅心。


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金丝皇菊富含黄酮类物质,多种氨基酸、维生素和微量硒元素,具有很好的抗氧化性能,有助于抵抗、防止电脑的辐射,特别适合一些长时间面对电脑的工作一族。同时还能够减缓衰老速度、改善血液的循环,降低胆固醇等,对于改善三高人群的问题很有作用。


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今天就为大家推荐一款非常适合大家的“金丝菊红枣玫瑰花茶“,这道茶是由菊花,红枣,玫瑰花和枸杞组成,不仅清热解毒,明目雅心,更重要的是同时具有滋补养颜的功效,一天一杯,越来越漂亮哦。


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【菊花红枣玫瑰花茶】

食材:金丝皇菊 3朵,红枣 4个,枸杞 数粒,玫瑰花 一小撮。


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制作方法:

1,将所有的食材放入大碗里,反复清洗3次。


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2.将洗净的花茶食材捞出滤水后放入养生壶里面。


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3.加入适量清水。


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4.水位不能超过最高水位线。


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5.插上电源,选择“烧水”程序,点击开始。


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6.菊花红枣茶就开始烧制了。


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7.烧开后,关火,就可以喝了。


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清洗爽口的菊花红枣茶就做好了,喜欢甜味的还可以放入少许冰糖。


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做法简单,你也试试吧。


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我是芋儿烘焙,美食领域原创作者,一直致力于用最简单普通的食材,做出最美味的一日三餐。感谢阅读我的文章,每天都会不断更新,有省时早餐,中餐,各种面点,烘焙,果酱,冰糕,甜点等等,欢迎大家来访。今天分享这道家常菜你喜欢吗?如果你喜欢我的文章,欢迎关注我,同时希望大家能点赞、转发、分享美食给更多的朋友,有什么想法和建议欢迎留言讨论,所有文章均为芋儿原创,每日一更,不见不散


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