倍益康筋膜枪HL2 mini：深层击打放松 缓解肌肉酸痛

很多身处一二线城市的年轻人们平时都忙于工作，两点一线的生活几乎成了固定式，一天当中除了睡觉的8个小时几乎都在为各种琐事奔波，要是遇上加班，睡觉的时间都得奉献出来。长时间坐在办公室，身上的肌肉不得到锻炼，酸痛肿胀的感觉就会随之而来，不利于身体健康。

除了平常要注意锻炼之外，也可以选择一些缓解肌肉疲惫的产品来辅助缓解。最近我就为自己安排了一台倍益康筋膜枪HL2 mini，主要看中它小巧轻便的体积，平常可以带到办公室。另外它还接入了HUAWEI HiLink，可以实现一些远程联动的功能。

包装风格以黑色为主，辅以红色的点缀，看上去很有运动风格。正面印有筋膜枪的渲染图和产品名称，右下角特别标记有HUAWEI HiLink字样。

盒子底部罗列有筋膜枪的技术参数和制造商信息。

打开包装盒，里面还附赠有一个灰色的布艺收纳包。收纳包的做工比较精致，搭配有手提绳，方便平时携带的时候可以拎着走。

筋膜枪和附赠的四个按摩头都收纳在里面，另一边还有使用指南和Type C充电线。

从产品命名就不难得知，倍益康筋膜枪HL2 mini主打的就是小巧便携，也才有了mini的称号。机身整体非常小巧，整机重量大约只有360克左右，单手握持毫无压力。

筋膜枪整体采用黑色配色，双层UV烤漆，不易掉漆。不同的位置辅以不同质感的拼接，加之圆润的造型给人一种亲和力，更符合消费类产品的直观印象。

为了照顾握持舒适度，手柄部分采用扁圆形的造型，表面辅以类肤质感，触感温润舒适，且耐磨防滑。握持区域正面设计有电源和档位键，下方五颗指示灯表示不同的档位。

手柄底部采用微微凹陷的设计，可以竖着放在桌面上。底部预留有Type C充电接口，旁边标记有充电功率参数和制造商信息。

值得一提的是，在筋膜枪底部边缘处还预留有挂绳孔，把附赠的挂绳挂上去，使用的时候可以绕在手腕上防止脱落，平时携带也会方便很多。

主机部分采用灰色塑料材质的外壳包裹，辅以哑光质感，并标记有金色的Beoka字样，具有很强的辨识度。主机部分前端延伸出来按摩头部分，外面是黑色的塑料材质外壳，里面的活塞杆和其他组件采用的是金属材质，工艺细节严丝合缝。

随机附赠了四个按摩头，分别是小平头、球型头、U型头和小圆头，分别适用于不同的按摩场景。按摩头尾部设计有两圈圆环橡胶垫，用力插到活塞杆里就可以，取下的时候用力向外拔出就可以。

我自己平时用到最多的是小平头，这个按摩头与人体的接触面积最大，也能减少一部分冲击力，适合全身机头部位按摩放松，对于我这样刚接触到筋膜枪的用户也很实用。这款筋膜枪搭载了定制的无刷电机，转速高达3000转，能够做到230mN.m的大扭矩，直击7mm深度的肌肉群。

考虑到不同用户的习惯，它还设计了五个按摩档位，分别对应不同的力度。比如一档转速为1800转，适合肌肉唤醒；二档转速为2100转，适合筋膜放松；三档转速为2400转，用于分解乳酸；四档转速为2700转，用于深度按摩；五档转速为3000转，用于肌活能量。

这些预设的档位可以帮助刚接触筋膜枪的用户逐渐适应它的力度，对于老用户来说自然会通过自己的使用找到更合适自己的档位。附赠的球型头适用于手臂、腰背以及腿部等大肌肉群的常规放松；U型头适用于脊柱两侧肌肉的放松和按摩；小圆头与人体的接触面积小，力量更加集中，适用于扳机点部位按摩。

筋膜枪的工作原理也并不复杂，依靠快速且连续的机械垂直律动，作用于人体深层的肌肉软组织，促进新陈代谢，梳理肌筋膜，从而有效缓解肌肉酸胀的现象。这段时间使用下来，在长时间久坐劳累的时候，使用筋膜枪做一次简单的按摩，身体的各项机能会很快恢复，充满动力。

这款筋膜枪采用的是静音金属轴承，搭配进口材质的滑套、航空材质活塞杆和CNC精密加工的金属传动臂等零部件，在工作的时候噪音也很小。在环境噪音为34.8db的环境下测试，开启三档按摩之后的噪音为44.8db。

接入HUAWEI HiLink是我个人比较喜欢的一项功能，在智慧生活APP中绑定筋膜枪，就可以对它进行远程操作。在APP中可以远程调节筋膜枪的档位，也可以为它设定使用时长，范围在1-10分钟。

每次的使用数据会被记录在数据统计栏目中，以折现图的形式直观展示，便于用户了解以往使用的时间，养成科学合理的使用习惯。另外，在APP中还提供有操作演示的视频教程，新手可以参照学习。

倍益康筋膜枪HL2 mini内置有一块2500mAh容量的锂电池，在一档无负载的情况下可以续航15小时。按照每天按摩10分钟计算，大约可以续航60天左右。充电方面也采用了主流的Type C接口，输入功率为5V-2A。

九月一到，教育工作者下半年的工作就开始了，忙碌之余带着这台筋膜枪，利用午休或者课间十分钟做一次简单的按摩，也能在很大程度上环节肌肉的疲惫酸痛感。就产品本身来讲，扎实的用料和考究的做工细节，轻巧的形态非常便携，搭配收纳袋便于上班或差旅时携带；附赠有四款按摩头，适用于身体不同部位的按摩减压需求；预设五个档位，对应不同的转速，满足不同习惯的人群；接入HUAWEI HiLink，可以通过智慧生活APP远程控制。

这台mini款的筋膜枪更适合新手用户、上班族或是轻度锻炼的人群使用，在动力、模式上都做了更合理的优化，如果你是专业的运动员或是经常泡在健身房的用户，我会更推荐你选择专业款。