“懒人”的快乐食光——大宇二合一电压力锅美食清单
创作立场声明:本文所使用的的锅具为厂家提供,不会因为产品来源而有失偏颇,欢迎理性客观交流。
大家好,我是GT_7,本文分享我的“懒人”二合一饭煲电压力锅美食清单。
和站内大部分朋友一样,GT也是以一个即热爱生活又每日为生活奔波的打工人,随着天气渐渐变热,济南的室外最高气温已经接近四十度,忙碌一天后回到家再去厨房炒一个热菜就真的有些上头,本篇电压力锅美食清单就是分享几个食材和工序简单的“懒人”食谱。
无水焗鸡腿
这款无水焗鸡腿是用大宇二合一饭煲电压力锅——“一锅双模式”功能里的【电压力锅】模式进行制作的。这个模式一共有5个功能,包括煲汤、炖肉、豆/蹄筋、煮粥、无水焗等等。采用的是球形不锈钢内胆,适合日常的炖肉菜式,炖出的肉也是酥烂入味,香气无穷。
这里采取的是无油、低盐、少调味料的配方,是一款健身减脂人士也可以吃的菜品。
用料:琵琶腿一斤、土豆、葱姜(蒜)、料酒、生抽、老抽。
①鸡腿是肉食店里给切好的,浸泡出血水,并使用大火煮开,洗净表面后放入压力锅,土豆和其他配菜也切块放入,并放入葱姜蒜。
②加入适量生抽和老抽,这里可以根据自己的口味选择加入生抽的量,老抽主要是用来上色的,如果喜欢白色的鸡腿,也可以不加。生抽本来就含盐,这里就不需要额外加食盐和食用油。
我这里使用的生抽和料酒都是站内好价入手的,品质好还不贵,在这多说一句,自己做饭食材和调料要尽可能用好的,差的虽然偏一点实际用起来并不会省多少,但无论味道和品质都差很多。
③扣好锅盖,选择无水焗档位,操作简单,如果是传统电饭煲则选择时间大约30分钟。
④将葱姜蒜挑出,将鸡腿和配菜装盘。如果是健身人士可以配上一碗糙米饭。
容量4L,相对其他款式的电压力锅,妥妥的能满足4-8人的中国味~一家人绝对够吃!
番茄炖牛腩
牛腩是很容易烹饪的食材,和很多食材都很百搭,常见的有土豆牛腩、番茄牛腩、咖喱牛腩等,此次我使用家里现有的食材制作一个番茄牛腩,本次社区团购买的牛腩质量不太好,以后肉还是店里买新鲜的。
用料:牛腩一斤、西红柿、葱姜蒜、桂皮香叶八角等香料、圆葱、料酒、食用盐。
①牛腩浸泡出血水,并使用大火煮开,洗净表面血沫后放入压力锅,西红柿切块放入压力锅,仔细点的可以先热水去皮法去掉西红柿皮,放入葱姜蒜和香料。
②扣好锅盖,选择无水焗或炖肉档位,如果是传统电饭煲则选择时间大约30-40分钟。
③将葱姜蒜和香料挑出,牛腩装盘,此次买的牛腩品质很差,正常皮质好的不会有这么多水。
香肠煲仔饭
这个菜式选择的当然是二合一电压力锅的另一个【电饭煲】模式。电饭煲模式也有同样五个功能,包括精华饭、快速饭、营养蒸、蛋糕、保温,与平常的电饭煲无异,米饭Q弹香甜尽现。
从电压力锅切换到电饭煲非常便捷,一键拨换就好,如果平时在家简单吃,一菜一饭换着来,随心随性,很是惬意。
煲仔饭可以说是电压力锅“懒人”美食中的“懒中懒”,制作简单,而且可以根据自己口味调整配料。几乎没有失败的可能,作为工作餐带着去单位也很方便。
用料:五常大米两杯、莱芜香肠一根、小油菜若干,爸妈牌咸鸭蛋一个、纯净水。
①制作煲仔饭需要用到电压力锅的不粘锅内胆,选择电饭煲(长排气)模式。
②比平时蒸米饭稍微少一点水,这样可以保证米饭粒粒分明,香肠或其他肉类可以和米一同放入。
③在饭好之前五分钟放入蔬菜和咸鸭蛋。
④最后根据自己口味淋上一点生抽,稍微搅拌一下。
⑤基本上这一锅我能吃两顿,不过一般第一顿就把肉和菜吃完了。
玉米排骨汤
小时候过节的时候父母炖排骨一家人吃,现在父母吃素,过年时候家里的肉就我一个人吃,经常连着吃好几天吃到上头,所以平时就不太爱吃排骨了,偶尔买来煲个玉米排骨汤,相对于排骨肉,我对玉米排骨汤里的玉米反而更加喜欢。
用料:排骨块一斤、玉米一个、葱姜、料酒、食用盐。
①排骨浸泡出血水,并使用大火煮开,洗净表面血沫后放入压力锅,玉米切段,与葱姜蒜一同加入,倒入适量纯净水,我个人喜欢没过食材就好。
②选扣好锅盖,选择煲汤档位,如果是传统电饭煲则选择时间大约30分钟。
南瓜绿豆粥
年轻的时候夏天靠可乐续命,现在夏天靠柠檬水和绿豆粥续命。我不太关注绿豆汤是不是绿色,怎么省事怎么来。
用料:有机绿豆若干、小南瓜一个,纯净水。
①如果是市场买的散装绿豆,冲洗后放入锅中,南瓜切块后放入,加入适量纯净水。
②选择煮粥模式,煮好后我喜欢加入冰块降温直接喝,当然也可以放入冰箱慢慢冷凉。
电压力锅美食清单分享到此,我所使用的电压力锅是大宇最新推出的多功能电压力锅。
大宇二合一饭煲电压力锅具备电饭煲和电压力锅双模式,搭配智能美食档位既保证了炖煮肉类快速,又避免普通电压力锅蒸米饭不好吃的情况。同时,4L相对比同类型的小容量电压力锅,可以满足4-8人的多口之家,大家可以一起分享美食。而在安全性上,则有十重保护,泄压方式还分为自动和手动泄压,只需按下大键泄压就好,打消大家对于电压力锅操作的恐惧。
这下哪怕是日常想用哪种模式去做菜做饭,都大大地减少了空间的占用,一锅双胆模式,这个智能点真的省下不少麻烦,同时也便利许多。
还有三色可选,颜控的小伙伴还是可以放心的。↓
总结
GT作为一个“懒人”美食家,我对于“懒人”美食和与做饭相关的厨具、电器以及美食书籍都很感兴趣,希望未来分享更多与此相关的。
祝大家胃口好,吃饭香,身体棒!
感谢阅读,我是GT_7,一个热爱生活的普通打工人。关注我,了解生活好物! 让生活更美好!您的点赞、收藏和留言是我持续创作的动力。期待与您下次相见!
高岳嘻嘻
校验提示文案
铁皮阿童木0523
校验提示文案
做精致持家有方的少女
校验提示文案
白云上的鱼
校验提示文案
GT_7
校验提示文案
如风飞天虎
校验提示文案
雨亦薇薇403
校验提示文案
supercoolman
校验提示文案
zhoulong3303
校验提示文案
附近的开始
校验提示文案
呆萌的呆呆
校验提示文案
乐然妈妈
校验提示文案
聚灵阵主
校验提示文案
KC熊朗布
校验提示文案
手撕鲈鱼
校验提示文案
哆喵呜
校验提示文案
胡侃侃
校验提示文案
supercoolman
校验提示文案
supercoolman
校验提示文案
胡侃侃
校验提示文案
哆喵呜
校验提示文案
手撕鲈鱼
校验提示文案
KC熊朗布
校验提示文案
聚灵阵主
校验提示文案
乐然妈妈
校验提示文案
呆萌的呆呆
校验提示文案
附近的开始
校验提示文案
zhoulong3303
校验提示文案
supercoolman
校验提示文案
白云上的鱼
校验提示文案
雨亦薇薇403
校验提示文案
做精致持家有方的少女
校验提示文案
如风飞天虎
校验提示文案
铁皮阿童木0523
校验提示文案
高岳嘻嘻
校验提示文案
GT_7
校验提示文案