打造理想家 篇三：2024年吸顶灯选购攻略：如何选择吸顶灯？什么样的护眼吸顶灯比较好？益视力——月影照明云之光实测分享

作为新媒体行业的打工人，不得不说这行忙起来是真的忙，我有时候晚上下班回家还要继续工作，老辛苦了。尤其在自家不那么亮堂的灯带下伏案工作久了总觉得眼睛特别疼，考虑到自己的视力健康，思来想去，觉得还是要买个光线好点的灯才行。

我特意去某小红薯问了大家买哪家吸顶灯比较护眼，很多小伙伴都推荐了月影的云之光，我寻思着这么多人推荐，应该蛮不错的，so在做足功课之后俺终于把这个吸顶灯买了回来。体验了一段时间，不得不说这个灯真心很好用，现在我都是在明亮充足的光线下赶工的，哪怕干活的时间久一点眼睛也不会不舒服，完全不用担心像以前那样稍微忙一会眼睛就酸得受不了。在这里也和大家分享一下买卧室吸顶灯的经验，希望对大家有所帮助~

一、购买吸顶灯需要关注的要点

1、光谱和显色指数

购买吸顶灯之前首先要关注它的光谱图是否能做到无限接近太阳全光谱，同时还降低有害蓝光的危害，保留了有益蓝光。只有趋近自然光谱，模拟真正的太阳光，达到类自然光主动护眼技术，才能更好地保护我们的眼球，预防近视。

Ra显色指数其实是对光源显色性进行定量的评价，国家规定灯具显色指数需要达到Ra＞80。一般来说，选购的卧室吸顶灯显色指数越高，在灯光下物体的颜色就会更接近自然光下真实的颜色。特别像我们看书的时候灯具显色指数高，光线下书里的文字和图片就会更真实，看着也更舒服。

2、芯片

不夸张地说，灯珠光源是护眼灯的灵魂关键，判断一款灯是否护眼最重要的就是光源芯片。现在做的比较好的是这几家，国际一线的品牌首推首尔sunlike、美国普瑞等，二线的则是edison、三安等，选择这些品牌更能保证护眼和节能环保。

3、照度和眩光

照度指的是光照强度，也就是发光体照射在被照物体单位面积上的光通量，用来衡量光源投射在某一个点上的亮度。光通量数值越大亮度越亮，当然亮度不是越亮越好。我们在选择吸顶灯之前，要根据自己安装空间的面积大小，选择适合的光通量规格。

眩光则是指在我们的视野中由于不适宜亮度分布，或在空间或时间上存在极端的亮度对比，以致引起视觉不舒适和降低物体可见度的视觉条件。其实判断有没有眩光最简单的办法就是感受人眼在直视灯光的时候有没有不适的感觉，毕竟眩光超出了人眼睛所能承受的亮度，看久了会很不舒服。根据国标对教室照明眩光值的规定，建议卧室吸顶灯最好选择眩光值UGR小于19的，这样哪怕直视也不会刺眼。

4、蓝光等级

一般来说蓝光危害分为四个等级：RG0（豁免级）、RG1（低风险）、RG2（中等风险）、RG3（高风险）。护眼灯最好的指标是达到RG0等级。选购灯具时，可以找商家要蓝光检测报告，确保蓝紫光峰值处于低位。

5、智能化程度

现在的灯具也发展出了很多功能，像有些灯具不仅能连接智能家居，控制方式也很丰富，使用起来非常方便。除此之外，我们还可以关注一款灯具是否具有多种可调整模式，模式多样，日常使用可以适应更多使用场景，随心调整。

二、月影云之光实际使用分享

了解了选购卧室吸顶灯所要关注的要点后，我再和大家分享一下买回月影这款云之光后的实际感受~

1、简约外观

其实在购买之前，月影云之光这款卧室吸顶灯的外观就很吸引我，看大家晒出来的图都挺好看的。拆箱之后发现果不其然，它的灯体比较薄，和以往那种累赘繁复的灯具完全不一样，款式很是简单大方。

因为我家本来就是走的简约风，装在卧室就很相得益彰。另外月影这款云之光吸顶灯做工也很好，超薄灯体采用高反光材料，可以让光从不同角度全方位充分照射，灯外部采用的是高密度的菱晶板。航空铝材灯体看着也很有质感。

另外，吊灯这类产品最怕的就是它掉下来砸到人，就像前端时间德州平原地震，济南的震感就特别强烈，卧室的灯都震的咔咔响，真怕我家的灯会掉下来，月影这款它的内部有安全绳锁，多一层安全防护，再也不用怕它会掉下来砸到人了。

2、护眼光线

当然一款吸顶灯最重要的还是看它的光线，月影这款云之光是类自然光光谱，即无限接近太阳全光谱，和真实的太阳光相差无几，同时有害蓝光减少了31%，蓝光峰值＜0.7，在这样的光照下看书也好、办公也罢，都不用担心眼睛不舒服。

像之前我是在卧室灯带下办公的，光线亮度不够，对着电脑做几页PPT眼睛就有点酸涩，现在就好多了，这款云之光吸顶灯的光线非常明亮，和太阳光差不多，特别真实自然，我对着电脑敲一个小时也不会觉得眼睛疼。我查过它家光源芯片用的是美国进口的普瑞芯片，采用双芯片SMD封装技术，普瑞作为国际一线品牌还是很靠谱的，反正用了有一段时间了，这款云之光的从没出过问题，照明性能十分稳定。

这款吸顶灯的照度大于300Lux，一打开就是亮堂堂的，保证了光线足够亮的同时又不会刺眼，我平常回家之后除了干点对接的活还会看看书，不管干什么，在这个灯下一直都很舒服。它的照度均匀度≥0.7，卧室区域全部照亮，无论我是坐在灯正底下还是沙发上办公，光线都很均匀，不会出现这边亮一点那边暗一点的情况。

月影这款云之光的显色指数Ra≥98，光色品质CQS≥98，能极尽还原物品的真实色彩。

其实灯具的显色指数对我这种新媒体行业的人来说也蛮重要的，特别有时候在灯光下做一些背景海报之类的，如果颜色不能百分百确定，万一出了岔子也很麻烦，后期改色就很痛苦。挑选房间主灯，显色指数越高越好。这款云之光就很适合我日常在家用。

它的灯体是由360°内侧发光、科技反光纸、光学导光板、光学扩散膜和微菱晶防眩板组成的，5重光学防眩设计叠加，能很好防止产生眩光。UGR＜16，亮度在我们眼睛承受范围内，哪怕直视也不会刺眼。说实话，我在这样的灯光下办公就很舒服，光线明亮不刺激，对眼睛特别友好，现在连眼药水都不用滴了。

月影这款云之光吸顶灯的蓝光等级是RG0豁免级，符合安全标准，平常在家办公完全不用担心蓝光危害问题。能大大缓解我的眼睛疲劳，有时候多忙一会也不至于眼疼。

3、智能化

除了光线明亮舒适之外，月影云之光这款吸顶灯还有多重智能控制，不仅支持米家、天猫精灵、小度app、apple Siri等同时在线操控，还有语言音箱、手机APP、遥控器、壁控4种控制方式，平常使用非常方便。

我晚上窝在沙发上追剧不想起来调灯的时候就会直接通过手机APP操控，real简单。另外它的模式也比较丰富，有八重模式可调，支持日光、月光、温馨、影院、阅读、电脑、睡眠、唤醒和自定义模式，切合现代人使用的多个场景，我一般阅读和电脑模式用的比较多，这种情况下的灯光亮晶晶的，看书办公很清晰。

当然了，它也可以通过无极调光调色定制自己想要的氛围，像有人晚上需要开点灯才有安全感的，就可以调到一个相对柔和的亮度氛围，很是贴心。

三、总结

总的来说，月影这款云之光护眼吸顶灯非常好用，它还模仿太阳光的自然光谱，实现类自然光主动护眼，在全方位呵护大家的眼睛这块做得很突出。特别从我个人经验来说，这款吸顶灯对经常需要抱着电脑操作的人来说很有必要，它的光线足够充足明亮，能带给我们一个健康的工作、学习和休息环境。一打开，吸顶灯的光线就能笼罩整个卧室，平常看书追剧都没问题，不用担心影响视力。

另外它操控起来也很简单，能和家里的其他智能家居联接起来，控制更方便。另外它支持免费试用101天，买的时候满一千就有顺丰包邮包安装的贴心服务，加上10年质保，真的非常值得入手。

其实这款灯不仅适合像我一样的社畜，家里有小孩的也可以放心入手，家庭装修或改造旧灯，选择护眼吸顶灯才是最佳的选项~