不管有钱没钱，这5种美食记得吃，应季美味寓意好

周末元旦，也正值“数九寒天”，是一年中最冷的阶段，我们除要欢欢喜喜的庆节日，也要多给身体补充营养和能量，以下这5种颇具特色的美食大家要记得吃，应季美味，寓意新的一年甜甜蜜蜜，团团圆圆。

1.益颜糕

新的一年，当然要以元气满满的姿态、最崭新的面貌来迎接。但由于正值“数九寒天”，寒冷萧瑟，我们的阳气易受损，再加上熬夜等不规律的生活习惯，可能会影响我们的气色。所以趁此机会，赶紧多吃些营养温润的食物来补补。

选择颜值高口感佳的七度方益颜糕就很不错，外表撒上火龙果和甜菜根的天然混合果蔬粉所以呈粉紫色，小巧精致。而且益颜糕松软细腻，吃进嘴里甘甜清爽，还带着淡淡的玫瑰花香。

七度方益颜糕的配料表也很干净，有纯天然食材制作，没有任何添加剂。选用花生、红豆、重瓣玫瑰等营养食材，经过合理搭配，采用冷加工的技术制作而成，把糕点的热量降到最低，实现营养好吃还不担。

2.年糕

年糕也是我们的传统美食，是元旦必吃的美食之一。它的原材料是糯米，采用传统工艺纯手工制作而成，吃起来糯叽叽的，又带着糯米的甜香。元旦吃年糕，有甜甜蜜蜜、年年高升的美好寓意，也表示对新的一年有着更高的期盼和收获。

年糕的吃法有很多，除当作甜点来吃，还可以和肉类搭配在一起炒成鲜香的菜肴来吃。比如将年糕和鸡翅、玉米等食材合理搭配在一起，做成鸡翅年糕煲。色泽红润，香气诱人，吃起来软嫩可口，又糯又鲜，口感丰富，营养全面。

3.芝麻丸

元旦前后，除吃各种节日美食，也要适当吃些营养滋补的食物来保养身体。黑芝麻就很合适。它的营养价值很高，寒冬时节常吃可以帮我们增强体质，抵御寒气。

若是觉得黑芝麻太单调，也可以试试七度方芝麻丸。它将九蒸九晒的黑芝麻、黑米、桑葚等食材研磨成粉，添加少量蜂蜜融合在一起。每一颗手工搓制而成，将营养牢牢地锁在其中，好吃又营养。

七度方芝麻丸入口是沙软绵密的，没有颗粒感，芝香浓郁，香甜但不油腻。每一颗芝麻丸都是独立包装，干净保鲜，还方便携带，元旦出门游玩时，带上几颗，随时随地想吃就吃，营养又解馋。

4.鸡蛋

鸡蛋，因为是我们生活中常见的食材，常常会忽略掉，它其实也是传统美食之一。在我国的部分地区，元旦有吃一个鸡蛋的习俗。鸡蛋的形状类似圆形，所以也有“团圆、吉祥”的寓意。

此外，鸡蛋的营养也非常丰富，常吃可以给身体补充所需的营养物质。推荐大家可以将它放进空气炸锅里做成烤蛋吃，刷上油，撒上调料，吃起来软嫩鲜香，外焦里嫩，口感丰富。

5.五黑糕

假期吃太多大鱼大肉，可以来上一些传统的糕点换换口味。可以试一下不起眼的五号糕，虽然它不像现代糕点那样精致，但经传统工艺加工之后，营养丰富，口感温润香甜，不会给身体造成负担。

在制作时，七度方五黑糕沿袭古方，选用黑豆、黑米等黑谷物，以及黑枸杞和桑葚等多种黑食材，粗细合理搭配，营养更加全面，再由九蒸九晒、低温烘焙等古今结合的工艺进行加工。

而且七度方五黑糕不想传统杂粮糕点那般甜腻，它的口感更加清爽，软糯细腻，微甜中又带着浓郁的谷香，一口一个，特比过瘾。而且在多种谷物的加持下，十分扛饿，营养好吃还饱腹。

“昨夜斗回北，今朝岁起东”，一年将至，岁序更新。提醒大家：不管多忙，这5种美食大家要记得多吃，营养美味，应季寓意好，开开心心过元旦、迎春节。