反复头屑、头痒难耐，到底怎样才能解决？

美国作家塞林格写过一句很浪漫的话

爱是，想要触碰却又收回手，我想这里肯定还有一个原因那就是你的头发太脏了！

如果有一头「雪白」的头屑那么所到之处基本上都会「银装素裹」

有头屑的人不管有多喜欢但也很少穿深色的衣服。怕就怕在外面突然雪落满了肩头，但只要你不尴尬尴尬的就是别人。

也有的人会选择在没人的时候疯狂造雪，以为只要手速够快，头屑就能掉光。

但最后

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然后有时候头皮屑还伴随着发3痒

挠吧怕头屑越来越多

不挠吧那可真是抓心挠肝儿的痒

但其实经常有头屑的人也很苦恼，明明每天洗头头屑还是疯狂产粮，甚至有的时候刚洗完更严重了，到底该怎么跟别人解释，有头屑真的不是不爱干净啊……

有头屑先别慌分清类型再行动

头屑分为生理性头屑和病理性头屑，生理性头屑就是正常脱落的角质细胞，勤洗头就能搞定，并不需要「特殊关怀」，但如何区分这两者呢？

病理性头屑的特征有：当你觉得一挠头就疯狂下雪，并且掉落的头屑非常大片，并且很厚，透着黄色或者黄白色，不知不觉头皮瘙痒、出油也变多了，那很大程度上是病理性头屑了

大多数人的病理性头屑，有三个原因：油脂分泌过多、头皮角质形成细胞代谢异常、马拉色菌失调。

怎么判断呢？

如果出油旺盛，就要选有控油效果的洗发水。

如果你一挠头皮，指甲里全都塞满了「白泥」，就要选择含有水杨酸成分的洗发水，可以帮助疏通毛孔，软化老废角质。

但如果你头皮瘙痒难耐，又出油还有大量头皮屑，那就要选择有抑制马拉色菌成分的洗发水。

要抑制马拉色菌，推荐选择抗真菌的成分洗剂，如二硫化硒、吡罗克酮乙醇胺盐 OCT、酮康唑等。

但是酮康唑属于药用成分，不能每天使用；二硫化硒公认比较强效，但是一定程度上会让头发干涩，味道也不是很好闻，而且也不可以每天使用。

比较推荐大家用吡罗克酮乙醇胺盐 OCT 成分的洗发水，非常温和而且去屑效果也很好，早在 1981 年就有研究证明，这个成分可以有效止屑，即使停止使用头屑也不会反复[1]。

之前也给大家推荐过不少洗发水，但是最近又挖到了一款宝藏去屑洗发水，含有水杨酸、吡罗克酮乙醇胺盐 OCT，洗完头发不干涩，而且味道超级好闻。

让头皮的每个毛囊，都可以顺畅呼吸——飞

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飞漾，专业头皮护理专家，拥有专业海外实验室科技及全球安全可信赖原料，为丁香体验共创官带来专业温和的头皮护理体验。