滋补佳品送礼好物——阿胶糕

hello大家好，我是企鹅宝宝爱健康！

元旦假期我收到了来自家人的投喂，因为我很怕冷嘛，再加上气色差了那么一丢丢，所以大家一致认为我是气血不足，需要补充营养慢慢调理，那阿胶绝对是补气血的绝佳好物，所以下了命令在这个寒冷的冬季让我坚持服用，（因为春天会上火），一天两块，然后这是半斤阿胶制作而成的阿胶糕全部打包给我了。

阿胶糕卖相和口感

因为自己家人做的所以刀工一般，但是味道真的绝绝子，入口香甜细腻软糯，越嚼越香，第一次我连着吃了三块，香到停不下来。（不要跟我学啊）

阿胶糕的功效

1、补气补血

阿胶糕里面的原材料大致为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、桂圆等，光从食材就能看出全是滋补好物，像大枣、桂圆都是我们女生平时常吃的，再加上阿胶的功效，补血补气养血刚好适合贫血、气需的人服用。

2、美容养颜

以前常听人说女生应该坚持服用三宝，美容养颜效果好，三宝是什么呢？就是3个核桃、4个桂圆、5个枣，巧了这三样东西刚好也是阿胶糕必备食材，坚持吃可以让脸色红润，皮肤也更加有光泽，是爱美女生的首选。

3、补肝益肾

其实气血不足说到底就是肝肾虚导致的，阿胶糕具备这个功效，坚持服用可以缓解症状。

4、代替零食解解馋

女生大多爱吃零食，零食除了满足口腹之欲，对健康无益，吃多了还会影响正餐，用阿胶糕代替零食又能解馋，又能补充营养，何乐而不为呢？

阿胶糕适用人群和用量

阿胶糕比较适合月经不调、贫血和身体虚弱的人食用，中老年妇女、肿瘤患者和脑力劳动者，但是患有感冒、咳嗽、腹泻、胃部胀满、消化不良、高血糖，糖尿病，经期，孕妇不宜使用。

用量上一天不要超过2块，否则容易上火。

最后

市面上的阿胶糕套路多，为保险起见建议购买正规大牌子的，有时间就自己做，性价比最高，真材实料吃的营养又安心;没时间就选择像同仁堂这种大品牌的，百年老字号，真驴皮阿胶，口碑质量完全不必担心，独立包装更方便！