孕1~10个月子宫的位置在哪？不看不知道，原来孕妈内脏的弹性这么大

“不就是怀个孕吗，有什么好矫情的”，经常在电视剧里听到这句话，很庆幸在现实生活中只听到过一次。事实上，怀孕真的只是“怀个孕”而已吗？

今天刚好是周末，于是带着孩子和亲戚家的孩子一起玩，还去书店看了会儿书。回来之后其中一个孩子说道:我今天看到一本书，有一个小宝宝在妈妈肚子里长大，然后小宝宝越来越大，肚子里其他的东西好像就不见了。

也不知道这个孩子看的是哪一本书，不过孩子说的一点也没错，在怀孕的时候，由于子宫变得越来越大，妈妈肚子里的内脏真不知道被压成什么样了，所以，怀孕，对于绝大部分人来说都不会是一件很轻松的事。

一，今天我们来聊聊，怀孕的时候，妈妈肚子里的内脏会被压成什么样呢？

★先来说说，不同的妊娠月，子宫在妈妈肚子里的哪个位置？

孕1--3个月:在怀孕的前三个月，子宫都还在盆腔内，重量大约是孕前的3倍，暂时对于孕妈妈的内脏影响不大。

孕4个月:怀孕四个月，子宫会长到盆腔以外，方便更好地发挥自己的功能。这时候子宫在耻骨上面，距离肚脐还有一小段距离，大约是8~10cm，差不多就在耻骨和肚脐的中间。

孕5个月:孕五个月的时候，子宫越来越大了，子宫底的位置上升到差不多肚脐下一横指。

孕6个月:怀孕六个月的时候，胎儿也差不多有500g了，子宫底继续上升约和肚脐持平。

孕7个月:胎儿继续生长，体重达到1200g左右，子宫的底部继续上升，约在肚脐上1~2横指处。

孕8个月:胎儿的生长速度非常快，体重约2000克，子宫底已经到了肚脐和剑突的之间。

孕9个月:怀孕九个月时胎儿约2800g，子宫底约在剑突下2个横指的位置。

孕10个月:到了最后的1月，胎儿入盆了，子宫底会下降回到32周左右时的高度，也就是肚脐和剑突之间。

以上就是怀孕期间子宫的位置变化。

★孕妈妈的内脏到底哪里去了？

从上面子宫不同的位置中可以想象出来，在怀孕前3个月，即使子宫还比较小，暂时对于孕妈妈的内脏影响也不大。但是增大的子宫已经开始对一旁的膀胱和直肠造成一些“不良”影响，孕妈妈容易会尿频和便秘的情况。

怀孕3个月以后，由于子宫不在盆腔内了，直肠和膀胱就又恢复了平静，孕妈便秘和尿频的情况会有所缓解。

到了怀孕5个月后，胎儿增长的速度开始变快，而且羊水也在逐步增加，子宫占据腹腔越来越多的位置，孕妈的内脏不停地被“欺负”～向四周挤压，结果敢只能让出越来越多的位置，最后被挤压得不成形。

所以很多孕妈妈在孕中期之后会有呼吸不畅、头晕、胃口不大，稍微吃一点就感觉已经吞咽不下去的感觉。

而且因为肠道也被挤压得乱七八糟的，没有足够的空间蠕动，很多孕妈妈也会因此而出现严重的便秘，试问一下，有多少女性的痔疮是在孕期“获得”的。

这种情况在上怀的孕妈身上表现得更为淋漓尽致。

当然，并不是整个孕晚期都这样。

转折点在胎儿入盆，当胎儿入盆之后，胎头的下降意味着孕妈妈的内脏重新获得一席之地，于是乎，孕妈妈的呼吸顺畅了，胃口也变好了，也没那么容易头晕了。

但同时也意味着孕妈的腰、子宫下断、耻骨等地方的负担加重了，于是就容易出现腰痛、耻骨痛、假宫缩、尿频等情况。

所以怀孕真的不只是“不就怀个孕”而己！

二，孕妈妈的内脏被挤压得这么严重，应该怎么办？

其实孕妈妈也不需要太担心，毕竟我们的内脏还是有一定弹性的，而且，这种情况也仅限于在孕期，所有的不适都会在宝宝出生之后得以缓解，只要坚持等到宝宝出生就好。

孕妈妈平时可以多注意几点:

• 饮食上，少吃多餐。孕中晚期之后，孕妈妈的胃口变得很小，是因为胃被挤压，容量变小了。孕妈妈尽量不要一次吃太多，少吃点油腻和刺激性大的食物，可以少吃多餐，不给肠胃增加负担，能够摄入一整天所需要的量就行。

• 适当运动。怀孕之后不要总想坐和躺，更应该多走动，刺激肠胃蠕动，缓解胀气、便秘，帮助入盆，也能缓解身体上其他的不适，如耻骨痛。运动方式可以选择散步，时间可以由自己决定，总则就是自己不感觉到累。但一定不能进行剧烈运动，以免引起呼吸不畅，也会给胎儿增加危险性。

• 做好产检。孕妈妈最好根据医生建议的产检时间去做好每一次检查，身体上有任何不适要及时告知医生，尤其是自己出现呼吸困难、胎动异常、腹痛、出.血时，尽量在最短的时间内就医。

怀孕不易，坚持更难，孕妈妈平时也要多给自己加油，增加信心，以便能过个轻松愉快的孕期。

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