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很火的益生菌真的对肠胃有用吗？

益生菌现在越来越火了，很多人都在推而且价格都有点贵。买了这个wonder lab的益生菌，试一试，价格真的很贵，但是包装都挺用心的。

平时在吃的很杂的时候会吃一点益生菌，基本上就是直接倒在嘴里，然后喝点水就可以吞服下去了也可以把它放在牛奶里冲泡喝，不会有难喝的味道，还行。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～

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