斜杠老青年  2023年计划

我这个斜杠老青年，不上进不自律无计划，23年打算给自己制定一点小目标。

1、看几本书

《狂飙》《孙子兵法》（过年期间在家看电视剧上瘾了）孙子兵法也打算好好研究和探索，充充电，提高提高自己的职业素养和竞争力。

2.保持良好的生活习惯。

精神状态好才能更好的完成工作，达成自己的充电计划，从最基本的几个方面入手。

饮食方面：我最近很少吃外卖，饮食习惯比较不错，中午会在家带便当，Miji电加热饭盒，中午自己加热一下就可以了。

米技生活（DesignGermany）德国米技电热饭盒双层304不锈钢蒸汽加热饭盒EB-XS01699元米技（MIJI）这款电热饭盒，上下双层分离式组合，饭菜加热、米饭烹煮可同时进行，同时也方便日常清洗。内部循环传导加热，保留食物营养成分。机身选用食品级PP材质外壳，具有耐压、不易变形等特点。带有自动收缩提手，使用完成后自动收起，提取方便，不占空间。京东去购买

睡眠方面：我偶尔会熬夜追剧看手机，希望在23年不在熬夜了。

运动方面：我的每天运动量就是午饭后溜达30-40分钟，因为工作用电脑多，久坐，希望在23年里面每周可以多运动2天，每次半小时。（我觉得我对自己的要求很低了）

3.旅游

我想去的地方有很多，现在还没确定好去哪里，都说读万卷书不如行千里路，那2023年就来一次说走就走的旅行吧，陪家人的同时，丰富视野和开阔思维。

加油，2023！！

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