育儿经验分享 篇十六：宝宝已经上幼儿园，妈妈们却还在家“蹲”？她的酸楚谁能懂

全职妈妈这个特殊群体，在我们生活当中并不少见，如果你看见一个适龄女子经常带娃，那么她十有八九是一位全职宝妈。

全职妈妈不能称之为职业，因为没有工资，没有酬劳，24小时在岗，没有岗位说明，没有考核标准……却干着全世界最累的活儿！

当今社会，90后俨然成为全职妈妈的主力军。很多妈妈生娃后，为照顾宝宝和家庭，不得不放弃自己的职业生涯。原想着，就带几年，等孩子上幼儿园后，一切都会回归正轨。

然而理想很丰满，现实很骨感！事实上，大多全职妈妈把宝宝送进幼儿园后，依旧还在家“蹲”！这让很多人不理解，尤其是奶奶辈，“年纪轻轻不去上班，怎么能天天待在家里图清闲？”

听到这话，想必宝妈们心中都很不是滋味。谁都不愿意成为那个被嫌弃的人，只是自己心中的酸楚和苦衷，谁又能懂？一些现实原因，注定妈妈们无法两全！

宝宝即便上了幼儿园，妈妈也不“自由”

很多妈妈感慨：宝宝上了幼儿园，自己也不轻松！刚开始分离焦虑，莫说宝宝不适应，妈妈也舍不得娃。好不容易心理上能接受，转头孩子又生病了！

曾经有位宝妈这样跟我说：女儿刚上幼儿园那会儿，每隔几天就生一次病。算下来，第一个学期有一半以上时间是因为生病待在家里。

孩子入园是开放式集体生活，意味着接触人群更密集，病菌交叉感染的几率也会大大增加。加上生活环境、饮食规律、精神情绪、卫生习惯等因素影响，导致宝宝频繁生病。

所以这期间，妈妈们基本上无法“脱手”，工作和孩子的健康孰轻孰重自是不必说。至少要等孩子适应幼儿园生活，调养好身体才能放心。

工作时间与接送孩子的时间冲突

一位宝妈吐槽说：孩子上幼儿园后我就去上班了，第一个月考勤才上20天，迟到2次，早退16次，请假4天……最后老板给开了一个月工资，直接说下个月别来了！

孩子入园，通常是早上8点前送去，下午4点多接回来。而上班时间多为朝九晚五，我们这里还有很多是早上八点上班，下午六点才下班的。

孩子上学与大人上班时间冲突是不争的事实。想按时上班就不能接送孩子，想按时接送孩子就只有迟到早退。何况，很多企业没有双休，还经常加班，没人带娃，唯有请假！

平时请假可以忍，可寒假、暑假呢？不难想象，哪个单位都不养闲职，一个萝卜一个坑，自己克服不了的问题，总有别人能代替你！

与社会脱轨，妈妈们或出现“社交障碍”

自从当了妈，我们便没有自己的时间，甚至失去自我。逛街、旅游、追剧、闲聊、聚会等惬意的生活，已然成为过去式，连睡觉都成奢侈。

当别人高谈阔论买包包买口红时，自己只能抢购奶粉和纸尿裤。每天围着宝宝和老公转，各种担心和焦虑，一不小心还抑郁。慢慢地，情绪变得暴躁和不稳定，感觉自己都不认识自己了。

虽然很多时候也被宝宝 “治愈”，但内心的彷徨谁能懂？与人交流少，跟不上社会节奏，久而久之就容易出现社交障碍，想再走出去，最难突破自己那一关！

家务堆积如山不能不做

即便能克服以上几个难题，找到了工作。可接下来要面对的是：每天早早送孩子上学，下班匆匆接孩子回家，顺带买菜和采购日常生活物品。

到家后，也许已经累得想摆烂。但家里还有一堆的事，谁干呢？于是，只好马不停蹄做饭、哄孩子吃饭、收拾餐具、打扫卫生、洗衣服、整理收纳……直到深夜！

职场妈妈的生活像战场，每日从早忙到晚，根本没有喘息的时间。如果再遇上孩子或自己有个头疼脑热，真的是分分钟要崩溃！

只想奉劝一句：人的精力是有限的，能做好一项是一项吧。

给全职妈妈的几点建议

很多人觉得，带孩子到3岁，上幼儿园，全职妈妈们就算完成了自己的“使命”。实际上，别说上幼儿园，即便上小学，妈妈们也不轻松。

带娃+上班+家务+打理家里一切杂事，成了超人般的存在。所以，那些说妈妈在家太闲不上班的人，简直字字诛心！

全职妈妈也需要实现自我价值感和成就感，获得孩子、亲属和社会认可。职场能给我们提供就业的机会并不多，但要创造一份收入也未尝不可。结合莞妈自己的经验，以下几个方向可作为参考：

①平时再忙再累，也不放弃通过学习来提升自己。很多妈妈会趁着带娃的几年时间考证，为自己增值加分，将来回归职场，也不至于与别人相关太远。

②记得要好好保养自己，趁着带娃的空隙，积极锻炼身体，护肤养颜也别落下，努力恢复并保持自己最好的状态。

③花点时间收拾和装点自己的家，再腾些精力协调好家庭成员之间的关系，让家成为一个温暖、幸福的港湾，而不是发泄情绪的场所。

④孩子上学后如果有余力和时间，可以尝试接一些零活，赚点零花钱补贴家用。如果不怕苦不介意，也可以做个临时外卖员或跑腿，时间自由，也不影响接娃带娃。

⑤如果有一定的功底或兴趣，我非常建议你去做自媒体，写文章、做视频、笔记分享等，只要持续输出好的作品，就一定会被平台认可。

⑥如果你有资金，可以考虑开网店或实体店，也可以搭载网购的顺风车，从事微商或当个带货主播也不错，只是选择项目要格外慎重。

结语

全职妈妈不是职业，却是一项推动人类发展与进步的伟大事业，需得到整个社会的尊重、理解与支持。妈妈们暂时不能回归职场也别气馁，继续在家里“蹲”也没什么好自卑。

不如趁着有时间在精力，好好给自己“镀金”，待孩子真正独立不再依赖自己，便能够原地起飞！

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