换季的鼻炎、鼻塞、流感，洗鼻子管不管用？洗鼻子到底是什么感觉？0年老鼻炎兼洗鼻器大户申请发言！

我家一家4口，全家都有鼻炎，我爸、我妈、我、我弟弟。

各位朋友如果也有鼻炎，应该知道有多难受！平时空调房里出来，就我疯狂打喷嚏；每年春季、秋季以及春夏交际季节，尤其是花粉传播期间，我这老鼻炎就特别严重，连续打喷嚏、鼻塞、流鼻涕还是轻的呢，问题是鼻子不透气，晚上压根睡不着啊！有好几次甚至还能鼻子塞到我坐起来哭！

跟人说话的时候，语速一快，鼻子反而直接堵上了，有那么一瞬间感觉自己都呼吸不了了，只能疯狂“吭吭”做无谓挣扎，最难受的一次，鼻子塞得我都喘不上气感觉眼前一黑差点晕倒，真的太痛苦了！（想象一下每天都是水泥封鼻）

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为了治疗鼻炎，前前后后中药西药都吃了一堆了，我感觉我的胃都吃出点毛病了，鼻炎还是不见好多少，一换季准时发作。反而是后面来广州之后，三甲医院的医生给我开的治疗里面有三次洗鼻子，洗完真的立马感到鼻子呼吸都畅快了不少。

但是我家离医院还挺远的，来回一次要一个半小时；而且那会儿刚碰上疫情，去一次医院全副武装，人山人海的，每去一次感觉累掉半条命；再加上工作日确实也没办法经常请假。既然洗鼻子真的对改善鼻炎有用，抱着试一试的心态，我入手了家用洗鼻器，从此一发不可收拾。这些年也陆续买了5、6款不同的洗鼻器，几乎每天都洗鼻子，我这老鼻炎真的好了超多。

这不又秋天了，要是几年前，我早就如临大敌；但是今年暂时鼻炎还没发作，过敏打喷嚏、流鼻涕、鼻塞的毛病也改善了不少。

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所以安可可今天趁这个机会给大家讲一下如何选购洗鼻器，也分享一下我是怎么使用洗鼻器的，给一些对使用洗鼻器还有疑虑的朋友一些参考。 全文5000字左右，第一、二、三部分是关于如何选购洗鼻器的选购和避坑指南，第四部分，安可也会给大家实际测评一下我手头这款洗鼻器，想入手洗鼻器的朋友可以看一下实测部分哈。

一、洗鼻器有什么作用？

对于鼻炎患者而言，洗鼻器绝对是很熟悉的治疗工具。 洗鼻器的工作原理其实就是借助压力，将生理盐水或者高渗透盐水送入前鼻孔，这些流水又会流经嗅裂、鼻前庭、各个鼻道绕经鼻咽部等部位，借助流水本身的冲力，溶解并冲走鼻腔里的脓涕、细菌、病毒、过敏原等，将脏东西从侧鼻孔或者口部排出，减少鼻腔刺激，从而实现的缓解鼻炎症状作用。

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另外一方面，换季是流感频发的重要时间点，所以大家预防措施一定要重视起来。很多妈妈应该也都又接受过医生让帮家里的孩子清洗鼻腔的建议；清理鼻腔在各种呼吸疾病预防指南和治疗方案中频频出现，确实是行之有效的一种辅助治疗方法。就以我们一家4口来说，全家都是鼻炎患者，洗鼻器更是除了体温计之外，另一个家中常备的医疗器械。

二、鼻腔清洗方式和工具

有些朋友觉得洗鼻器是智商税，而且一提到洗鼻子，就代入拿清水冲进鼻子的那种呛水感或者是游泳池溺水的感觉，但其实洗鼻需要用到专业医疗器械，而不是简单的把水灌入鼻腔，只要选对了专业的清洗工具，是没有呛水感的，像我家小孩，都不用我追着使用洗鼻器，都是自己主动去使用，洗的过程中也没有难受的感觉。

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市面上的洗鼻器种类很多，从工作原理进行划分，可以分为水流洗鼻、喷雾洗鼻和吸鼻三种，从使用方式上是可以分为手动式和电动式。日常居家使用的话，我更建议是使用电动式的水流洗鼻器，操作难度更低，使用感受和清洁效果也更好。

（电动水流洗鼻器也是市面上主流的洗鼻器，比如我自己在用的这款新燕小舒壶就是电动的，用起来挺方便的，体验感也很好。）

1、水流洗鼻

水流洗鼻分为两种类型，分别是手动洗鼻器和电动水流洗鼻器。

• 手动洗鼻器

手动盐水洗鼻器，是将生理盐水装进水壶中，通过按压壶身喷出水柱来清洗鼻子。

优点：价格便宜；容量大，平均容量300ml，可以满足一次洗鼻需求。 缺点：新手操作不方便，使用过程中，需要自己调整位置；更重要的是，对于新手来说，手动控制压力很难稳定，所以呛水感会比较强，清洗的效果一般而且体验感很差，这也是很多人被劝退的原因。

• 电动水流洗鼻器

优点：电动控制水流，水流的出水量和压力都可以实现精准的控制，使用体验会更好。电动水流洗鼻器往往都是有力度档位可以进行调节，无论是初次使用还是需要深度清洁，都可以找到最适合自己的档位力度。 缺点：对比手动价格稍微贵一些；而且电动洗鼻器很挑产品，市面上有太多鱼龙混杂的洗鼻器在大肆的破坏大家对洗鼻的体验，所以这里建议大家真的要认真做好功课再下手！

另外，很多电动洗鼻器的水箱容量较小（平均150-250ml），无法满足洗鼻需求，也有部分品牌水箱容量是较大的，就像我现在用的这款新燕小舒壶，300ml的大水箱，一般可以满足使用需求。

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适合群体：成人、儿童群体

2、喷雾洗鼻

喷雾洗鼻器和水流洗鼻器不同，其工作原理是雾化生理盐水后再喷射进入鼻腔。

• 盐水喷雾瓶

优点：价格便宜 缺点：喷雾不够细腻；手动控制，清洁效果更差。

• 电动喷雾洗鼻器

优点：利用喷雾进行清洗，适合对冲洗方式抵触的人群；清洗体验温和，不会对鼻腔造成任何刺激。 缺点：喷雾无法深入鼻腔内部进行清洗，清洗效果是弱于水流洗鼻器，小童比较适合使用，但要优先选购带吸鼻功能的，不然也是白洗，因为擤鼻涕会损伤鼻黏膜，所以建议使用吸鼻器吸干净。

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适合群体：儿童群体

三、如何选购洗鼻器？

好的洗鼻器不需要太多，我们就只需要一套”安全、清洁力、功能性、体验感“的洗鼻器足矣。拿我手头这台新鼻洗鼻器给大家实际测评一下：

1.安全性

洗鼻器，最重要的就是安全性，清洁效果还仅次之。首先产品安全不佳的，根本没有使用安全保障，其次安全性能不佳的洗鼻器，对于本鼻炎人来说，很容易对损害脆弱的鼻腔，造成二次伤害。

1）安全资质

选购之前建议大家认真查阅商品详情页有没有药监局的相关资质，因为洗鼻器是属于二类医疗器械，必须要在药监局注册才能上市！

以新燕小舒壶为例

2）喷头用料

建议大家闭眼选择医用级别的软胶喷头，这类喷头更科学合理的适配我们鼻腔结构，放进鼻腔内，相比于管式喷头，异物感不会太强，使用体验感是更舒适的，使用起来更加安心。

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2.清洁力

大家一定要选择清洁力过关的洗鼻器！它直接决定了效果，再无感的体验没用也是白搭！ 新燕洗鼻器的清洁力也是值得夸一夸的，搭配的是360°旋转双喷头，先来说说喷头入鼻子的体验，喷头设计是蛮符合鼻腔结构的，所以放入鼻腔里的异物感是较轻的，在清洗方面，它是360°旋转双喷头的设计，清洗也不用看水柱从哪里喷出来，直接放进鼻子里启动模式，360°清洗，够自由同时覆盖区域也够全面。

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另外，还在纠结水流洗鼻器还是喷雾洗鼻器的朋友，新燕洗鼻器是配有标配水流和喷雾两种喷嘴，给家里小孩使用，就可以用喷雾喷嘴，体验感更舒适些。

但是像我是更追求清洁效果的，我一般就是使用水流喷头的，用着也是很舒服。

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五个档位模式的，建议大家可以由最小档位去逐渐适应，再去过渡到最高档位。像我使用了一个月，目前使用最高档位也没有任何不适感，它的最高档位冲力就2.9g，没有手动洗鼻器刺激鼻粘膜的问题，减轻不适感，但是却可以清洁得更加干净~

3.功能性

新燕小舒壶采用了Softfluid匀润流体技术，水流压力非常稳定。新一代三缸隔膜泵，出水比普通洗鼻器更加稳定均匀。相同压力下，三缸隔膜泵脉冲频率较高，波次间隔短，水流更加匀润，水流进鼻腔也更舒适。而普通的洗鼻器相同压力下，脉冲频率较低，波次间隔长，水流断断续续，容易引起鼻腔不适。

给大家展示一下它的5个档位的水流：

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可以看出水流都十分稳定，使用起来也不会有刺激。一共有5个档位，像我第一次使用的时候，真的是做了好久的心理准备，很害怕有呛水的不适感，但是调好水温和盐水后，我选择了洗鼻器的最小档位，清洗的时候还是很舒服的，相反它的水柱挺柔和的，水流稳定但是压力小，洗鼻子就很舒服，且洗完鼻后就是十分的通常清爽。 后面就像打开了新世界大门，现在外出回家，洗个鼻子冲走鼻腔内的灰尘、细菌都是基本操作了。

功能操作上，新燕洗鼻器是通过按键来操控的。它是双按键的设计，上面是开关键，下面是模式键，操作简单，小孩也可以轻松上手使用。洗鼻子过程中，也是可以自由调整模式和开关的，自由化操作，十分方便。

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洗鼻器的机身还配置了LED屏幕，实时显示电量和档位。像我这种一见到调节模式就按键迷糊的，通过显示屏也可以了解到自己选择的模式，更好进行选择。

4.体验感

（1）手持体验

机身是采用了人体工学造型设计，外加防滑凸点阵列，单手握住既稳定也轻松不累手，而且本身造型走的就是小巧精致路线，小孩单独使用那也是没有压力的。

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我最喜欢的还是它的重力球的小设计，十分贴心到位。 在洗鼻过程中，根本就不用担心由于倾斜使用导致无法吸入液体，它的重力球设计，即使用到最后，也能轻松将瓶内所剩的液体吸出来清洗鼻腔，我再也不用因为吸不出液体而不断变换姿势了~ 充电方式也真的对本出差人士十分友好，Type-C标准充电口，我不用额外再携带多的充电头和充电线，直接手机数据线充电就完事，十分方便，为我行李箱减负了。

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（2）水箱大小

市面上大部分电动水流水箱做的比较欠缺的一点就是水箱容量真的设计得太小了，普遍只有150-250ml，根本无法满足一次洗鼻大清扫的需求，中途还需要再冲调一次洗鼻剂也是真的费劲。新燕洗鼻器的水箱容量就达到了300ml，仅需要添加一次洗鼻剂就可以完成一次洗鼻工作，真的超级方便。

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（3）续航能力

续航能力上，根本就没电池焦虑这回事。新燕洗鼻器是充电2小时，可以续航2个月，家里频繁充电的电器可以减少一个了。

5.外观设计

这款洗鼻器的外观真的戳中了我的少女心，配色是“医护粉”颜色，放在哪里都挺好看的。就冲这颜值，我的洗鼻频率都很难不提高了~

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四、测评总结

洗鼻器真的是鼻炎患者的神器！

建议各位有鼻炎问题的朋友们一定要试试洗鼻器！！我使用新燕洗鼻器也有一年了，按照正确的使用方法，真的会爱上洗鼻子的感觉，水流稳定柔和，没有任何刺激感，最重要的是洗完鼻子后呼吸通畅，鼻塞问题也好了很多。 在这里也提醒家长们留意一下小孩子有没有因为鼻炎或者塞鼻子导致的口呼吸问题，一定要及时帮小孩子尽快解决鼻塞问题。不然处在发育期的孩子长期因为塞鼻子用嘴巴呼吸，容易导致多种问题，等以后变丑了就得不偿失了！

五、洗鼻器注意事项

新手洗鼻的一些注意事项，都是我亲自踩过的一些雷，总结出来让大家少掉坑：

• 不要用纯净水洗鼻子：

之所以用生理盐水洗鼻，就是因为它具有杀菌消炎的效果，但是我每天都会洗鼻，所以有次就偷个懒直接用纯净水代替了。结果就是！把自己呛的十分酸爽！有段时间都有点心理阴影不敢用了，用专用的海盐水就没有这个问题，有的还加了呵护鼻粘膜的成分，消除呛水感，，所以大家使用的时候，咱们还是按照正确的使用方法去洗鼻，千万不要想当然。

• 控制水温很重要

水温会影响洗鼻的体验感。过凉过烫的水温都会给敏感的鼻腔带来较强烈的刺激感，所以水温这一块还是得把握好度。

• 一定要谨慎试用高渗洗鼻剂

高渗洗鼻剂一定要谨慎使用，特别是注意使用评论一定不能太高啦！这个东西在症状严重的时候用一次可能比较有感觉，但是用多了反而对鼻子有害，破坏鼻腔内PH值。日常养护、清洁只需要用0.9%浓度的就够啦

• 不管哪款洗鼻器不要自己想当然用之前的方法洗

每款产品的差异都不同，使用之前最好先看一遍使用说明，不要把所有的洗鼻器都按同一种方式使用，不然轻则影响体验，重则损害鼻子更加得不偿失