守护健康，每天一片善存多维，为健康加分

加班熬夜、饮食不健康、缺乏锻炼已经是社畜甚至当代年轻人的通病了，工作节奏快，生活环境差是现代人都会遇到的问题。现在的年轻人在忙碌的生活中真的很难做到饮食均衡，即便是我这样一个超级热爱美食的人，在面对一摊子工作和生活琐事对时候，也无法做到平衡健康和时间的关系。于是我开始寻求弥补方式，除了保温杯里泡枸杞，手机里也收藏了很多健身运动视频，或是健康美食的做法，但是真正有时间去实践和享受的时间却少之又少，取而代之的是便捷的外卖，以及身体亚健康的状态。在做了大量功课后，我开始研究起营养补剂。

既然日常饮食的摄入很难满足多种维生素的补充，那么选择一款全面有保障的产品就显得尤为重要。在各大品牌中纠结了很久之后，还是选择了口碑比较好的善存。

最早接触这些营养补剂是在怀孕的时候，宝妈群里的宝妈推荐了善存的钙片，后来逢年过节给长辈送礼也会首选这个品牌。这次是在京东买的善存多种维生素片，上午下的单，下午就收到快递了，这速度真的是爱了爱了。

产品生产日期也很新鲜，产品外包装以及瓶身上都有比较醒目的标识

善存1978年在美国上市，由500强企业惠氏出品，是大众熟悉的保健营养品品牌，1997年来到中国，在中国也有这不错的口碑，我也是对比了很多品牌才选择了善存

这瓶适合女性的成人复合维生素最为合适，一天一片，即可补充身体所需的22种营养元素。满足女士所需，富含铁元素有助于提高血红蛋白浓度，专为中国女士定制，保护皮肤和头发健康。

我经常熬夜，所以不化妆的时候面部都是经常暗黄，眼神无光的状态，服用一段时间的多维之后皮肤状态明显改善很多。

善存多维服用方式是温水吞服，不是咀嚼片哦，我一般是在结束早餐后的半小时服用

每天一粒就够了，要在饭后服用

维生素瓶内的干燥剂，小白瓶大家记得不要扔掉哦

盖子上也有提示

放在已经打开的瓶子里，可以防潮

总结

善存复合维生素片是适合长期服用的一种补剂，男女身体需要的营养成分也有一些区别，所以针对男女需求不同各个营养品牌也推出了男款跟女款的不同补剂。

这款多维在服用了一段时间后，我觉得这款维生素适合以下人群：

1、饮食混乱不规律的女性

2、经常熬夜加班睡眠不足的女性

3、缺乏运动，免疫力低的女性

4、减肥中的女性

当然，友情提醒，营养补剂只是身体所需营养的额外补充，是加分项，我们平时还是要尽可能的饮食健康规律，保持好的作息习惯，以及适当的运动，这样身体的各个机能才能正常工作，从而告别亚健康，抵抗力也会好很多。如果你也在各大品牌营养补给中反复纠结，不如试试善存这款复合维生素片，一天一片真的放心又方便。

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