呼吸健康科普 篇十二:权威解答,流感的科学防护
近日,中国疾病预防控制中心-国家流感中心发布最新一期的《流感监测周报》。从监测数据可以看出,目前,全国本轮流感疫情已进入下降期,但乙型流感占比持续上升,需注意科学防护。
南北方及全国乙型流感占比示意图什么是流感?
流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型。乙型流感(简称乙流),是由乙(B)型流感病毒引起的流行性感冒。
乙流的潜伏期多为1~4天。
儿童感染者多突然起病,常有发热(体温可达39~40℃)、头痛、浑身肌肉酸痛、全身无力、食欲减退等全身症状,伴有咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕、咽痛等呼吸道症状。恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状较甲流更为明显。患病的儿童主要集中在学龄阶段,多为聚集性感染,低年龄段的小朋友因为活动场所受限,主要是被其他家庭成员传染。
得过甲流或乙流,会不会重复感染?
甲流和乙流是流感的两种不同亚型,不具备交叉免疫机制。感染甲流或乙流后,如果患者体质相对弱,那么依然有机会感染另一种亚型的流感病毒。
流感疫苗可以同时预防甲流和乙流,接种过的人群相继患甲乙流的几率就比较小。
一般来说,一年内感染同一种亚型流感病毒的可能很小。比如,眼下流行的是A(H3N2)亚型的甲型流感病毒,感染后患者身体会具备该型病毒的免疫力,那么一年内再次感染同类型病毒的概率就小。但是,由于甲型流感病毒很容易变异,没有接种过疫苗的人群,就有再次感染其它亚型甲流病毒的可能。
近几年,由于乙型流感病毒没有太多变异,传播范围相对就小,且一年内再次感染乙流的概率也小。
儿童如何科学预防流感?
接种疫苗是预防儿童流感的重要手段,一般推荐最佳接种期是流感高峰到来前两三个月。但是只要接种流感疫苗,在整个流感流行期都能起到保护作用。疫苗接种后,一般2-3周会在体内产生抗体,保护期基本可以持续一年。
此外,学校和住所定时通风,尤其是家中有流感患者的,一定要保持通风,降低密闭环境的病毒浓度;减少去人口密集的地方,到公共场合特别是上医院时,一定要佩戴口罩;
日常可以用海盐水喷雾洗鼻子,不仅可以清理出脏东西和鼻粑粑,还有助于降低病毒感染的几率。海盐水里富含微量元素和矿物质,可以呵护鼻粘膜,适当喷一喷还可以缓解鼻子的干燥不适。