享受春色虽好，更要保护自己

春天万物复苏，花开满地，加上阳光明媚，正是外出游玩踏青的好时机，但是春季也是过敏的高发期，医院都人满为患了！所以做好防范，保护家人安全健康，才是春天最重要的事情！

我们生边的过敏源

春季三四月温度适宜，大多保持在二十度左右，是体感非常舒适的温度，大家都会相约外部游玩，因为气温不高，大家的防晒意识没有夏天强烈，不会做太多了防晒措施，但是春天的紫外线依旧很强烈，大家很容易就长时间暴露在紫外线的照射下，皮肤的承受能力下降，皮肤比较敏感的人就容易导致皮肤红疹、蜕皮！

紫外线过敏

所以春季这个时候，可以穿上防晒服，打上太阳伞，不要再太阳下长时间暴晒,可以避免皮肤受伤！

蚊虫叮咬也是造成皮肤过敏的重要原因，春季花草树木的复苏，随着也带来了各种蚊虫，一不小心裸露的皮肤就会被蚊虫叮咬，特别是皮肤娇嫩的小孩子！

蚊虫叮咬过敏

若是因蚊虫叮咬过敏后引起皮肤出现局部红肿和瘙痒等症状，如果不是症状不是很严重，不是疼痛瘙痒难耐，最好皮肤清洁和护理，注意个人卫生，很快就能好；若是出现明显红肿和疼痛的感觉，可以才用对过敏的皮肤进行冷敷的方式来收缩皮肤的毛细血管，来缓解疼痛和减轻症状，适当皮肤外用药来辅助减缓症状和加速恢复；特别严重的就不能乱用药，需要尽快就医进行专项检查治疗！

所以，春节外出游玩，可以适当喷一些驱蚊液，给孩子佩戴驱蚊扣等防护措施，降低蚊虫叮咬风险，避免蚊虫叮咬的过敏伤害！

春天也特别容易引起花粉过敏，各种鲜花的争相开发斗艳，导致空气中充满了花粉，不小心接触到了以后，可能导致皮肤黏膜出现弥漫性红斑或水肿，同时可能出现丘疹，严重的伴随瘙痒、灼热，还会诱发荨麻疹或者湿疹等皮肤疾病，想想就可怕；若本身患有过敏性鼻炎、哮喘，吸入花粉可能会诱发鼻炎和哮喘，严重的有生命危险！

花粉过敏

所以春天预防花粉过敏，要注意个人皮肤清洁和卫生，外出做好自身防护，带上口罩，外出踏青后衣物及时更换清洗，减少过敏源的刺激！

外出可能造成过敏，在家也不是绝对安全，春天气温回升，室内温度潮湿，会加速螨虫的繁殖，人们接触到螨虫释放的过敏源的机率就会增加，造成皮肤过敏红肿；加上螨虫又大量存在于枕头、被褥等经常接触的物品中，春天要勤洗更换被套，拿到太阳下暴晒，能够有效杀灭螨虫！

螨虫

春天别以为宅在家就没事，春天风沙大，空气中存在大量的尘螨、灰尘、花粉、杨柳絮等物质都会吹进室内，皮肤和呼吸道接触多了过敏源也可能造成过敏，所以一定要多通风，家里有新风系统或者空气净化器的一定要打开使用，净化空气，不仅呼吸顺畅，也能有效减少过敏！

既想要享受春日美好，又想要减少过敏，可以去医院做一个过敏源检查，确定自己对哪些过敏，好对症下药，有效预防，祝大家都能享受一个快乐的春天！