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NIKE AIR MAX 2016这种气垫鞋到底适合跑步否?

leafie 09-10 22:08 + 关注

为了保证测评的真实性和实用性,所有鞋都是亲自购入,大部分穿着3个月以上,才写的测评,以防鞋托们随便几张新鞋照片就说感受的事情发生。我不求数量,只求最最最直观。数据是冷冰的,感觉是最直接的。所以您看到的照片,全部都是旧鞋照片,仅做简单的去污处理,鞋底不处理。

上市时间:2016年秋季

购买理由:当时我是个刚开始跑步的傻子,574跑得我膝盖疼,就萌生了买爽酷炫专业跑鞋的想法。

购买地点:专柜。

购入价格:1200元朝右(我是个傻子,当时不太会淘宝)

测评理由:回顾4年跑步经历,从傻子成长到把跑步当成一种专业的生活习惯,我想让很多当初和我一样的小白,有机会不犯我犯过的错。

先贴图证明下我确实是常年锻炼跑步的:

NIKE AIR MAX 2016这种气垫鞋到底适合跑步否?

NIKE AIR MAX 2016这种气垫鞋到底适合跑步否?

NIKE AIR MAX 2016这种气垫鞋到底适合跑步否?

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NIKE AIR MAX 2016这种气垫鞋到底适合跑步否?

NIKE AIR MAX 2016这种气垫鞋到底适合跑步否?

年龄35了,个子1.63,最快心率能维系在190多一些。4分配速心率在170-180左右, 5分配速心率在160, 6分配速心率大概150附近。冲刺心率一般190-210之间。

家里操场2公里,有很多红绿灯,所以前2公里一般就热身,跑个5分多的心率。速度比较慢。操场刷圈速才开始加速。最后一般冲刺400-600米,看状态。

最早啥也不懂,看到有跑鞋2个字就真以为是跑步用的,第一双专柜入手的是574, 当然,后来因为喜欢这鞋连续买了四双,2双香港专柜,两双国内专柜,国内专柜被我发现售假一次,因为脚感天壤之别,当然这是后话,另一篇文章写一写港货和大陆货的脚感。

简而言之,574差点让我放弃跑步,因为每次第8公里。。。我就觉得膝盖要废了。我虽然不是重度跑步者,可依然吃不消了。

16年,就只是觉得应该换双跑鞋了,因为耐克比较 有名气 ,就去专柜买了这双AIR MAX 2016. 想象着气垫带给我飞一般的感觉。

首先

外观:非常好看。没得说,尤其是黑绿配色,满满的黑客帝国冷酷感。

黑客帝国配色非常好看黑客帝国配色非常好看

2. 底软硬程度:对于没穿过其他跑鞋的人来说,第一脚感很好,很有弹性。但实际这鞋偏硬。尤其你越是跑得久,气垫越来越固定成型,就越来越硬。这鞋还有个致命缺点,不能放时间久了,为了测试橡胶硬化速度,放了3个月没有使用,底就非常硬了,然后连续跑了3周,底才恢复原有弹性。综上,这鞋其实偏硬!

后段后段

前段偏薄,但有个自然的弧度前段偏薄,但有个自然的弧度

3. 尺码大小:正常尺码,会越穿越贴合。

NIKE AIR MAX 2016这种气垫鞋到底适合跑步否?

4.包裹性:非常好。穿久不嫌累。

NIKE AIR MAX 2016这种气垫鞋到底适合跑步否?

NIKE AIR MAX 2016这种气垫鞋到底适合跑步否?

5.支撑性: 不错,毕竟是气垫,回弹很快,但缓冲不足,减震不足。

6. 鞋型宽窄:中等,肥脚略挤。适合中等偏瘦的脚型。

7.通气性:不是很好。虽然有网格面,但良好的包裹性导致很快就出汗,我不是汗脚。不过话说跑步谁也不在乎不是?

网面细节网面细节

8. 防水性:别逗了。

9.保暖性:谁冬天穿这鞋踩雪啊。。。毕竟是薄鞋。

10. 穿入的难易程度:如果不寄第一个绳扣,需要手提鞋跟传入,没法一脚蹬。如果寄第一对绳扣,需要解鞋带再寄紧。不过话说,跑步应该都会寄紧点的吧?

11.鞋底耐磨性:非常不耐磨。半年就会磨到气垫位置。

半年就基本快磨到气垫半年就基本快磨到气垫

不用担心戳破,有一层保护不用担心戳破,有一层保护

NIKE AIR MAX 2016这种气垫鞋到底适合跑步否?

注意磨损位置,这是你选择适合你跑鞋的重要依据。可以看出我只有这一处外侧后磨损,属于正常穿着,而非内旋。注意磨损位置,这是你选择适合你跑鞋的重要依据。可以看出我只有这一处外侧后磨损,属于正常穿着,而非内旋。


几乎所有的跑者都以脚掌外侧着陆,以外侧落地并不意味着你过分旋前。这是正常的,跑鞋通常比人体的脚跟略大,而人体髋部范围也比跑步落地稍宽。这两件事使得所有跑者都以跑鞋外侧落地。

图片来自网络,侵删。图片来自网络,侵删。


NIKE AIR MAX 2016这种气垫鞋到底适合跑步否?

NIKE AIR MAX 2016这种气垫鞋到底适合跑步否?

总结:

长期使用感受:作为专业跑鞋,不合格。因为,缓冲不够,尤其不适合大体重,鞋底偏硬,长期跑步脚感其实并不好,膝盖还是获得的保护不够,当然也PK不过自家全脚掌黑武士(另一篇文章会专门对比)。比不过比他便宜的亚瑟士黑武士,当然和HOKA ONE ONE羚羊3 (另一篇文章会写长测)就更是差得天翻地覆。不过,它不是一点好处都没有的,作为专业跑鞋,身价过千(现在淘宝有499款的,但真假不知。),过硬的底使其更本不适合长跑,但,穿着长期站立,脚感非常好,支撑到位,适合公路远足,如履平地。

如果您需要好好享受跑步过程,而不是仅追求牌子和酷炫感,或许放弃他才是对的,如果您是收藏家,黑客帝国配色确定不来一双吗?如果您希望买一双能长期走路的鞋,他绝对合用,但是,比它便宜的选择还有很多啊!

下次我们讲长期测试全脚掌气垫黑武士。看看到底有哪些提升。

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全部评论 (21)
运动就是放松的过程
2
09-11 09:49

这鞋从来没当跑步鞋看过[得意]

EC_Tony
2
09-10 23:00

不用测,这个型号就是不适合

超级大文旦
1
09-11 10:27

[龇牙]这个出街还可以,这几天有600左右的720不试试么

leafie
1
09-10 23:19
EC_Tony: 不用测,这个型号就是不适合 1

能实践还是实践下。免得有人还有幻想。我也是不撞南墙不回头的性格。就爱测。

leafie
0
09-25 17:20
值友5228256845: 不好穿,太窄,挤脚,走一天路的话会巨累。试鞋的时候刚上脚感觉弹性较足,实际回弹一般且绑硬,尤其走在潮湿的光滑路面更明显。结论,哪怕499都一点不值,100出头的安踏flash那个都完爆这垃圾鞋。唯一优点,颜值尚可[皱眉] 1
leafie: 这鞋真心不算窄了。。。我走路巨舒服,跑步巨疼。第一次碰见人说这鞋窄。。。那你还没穿徒步鞋呢。。。那更硬。 2
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值友5228256845: 难道是我脚太宽么[喜极而泣]好几年前1000多买了双全掌air,结果挤脚,阳台放到老化,去年不信邪,又买了一双,还是一样的脚感,算了,我不适合这款[哭泣]。看来我就适合穿网面加发泡底的鞋了。。 3

啊哈哈哈,黑武士更挤。我穿都挤。

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