术业有专攻，为健康而生——华硕VivoWatch BP健康手表

前言

可能自己是游泳教练的缘故，经常有人让我推荐手环或者运动手表，不过每个人对于智能手表的要求是不同的，有些人喜欢时尚，有些人喜欢简约，有些人喜欢运动，有些人喜欢内敛，根据每个人的需求和特点，也推荐了不少手环或者手表了。

▲前几天一起玩的一个朋友入手了一块华硕VivoWatch智能手表，我第一眼看到印象是非常内敛而低调的颜值。自己因为好奇借来试戴，也特地码一篇文和大家分享一下，事后大家可以根据各自的需求来决定是不是要入手这块表。我的印象里如果我玩个几天起码也要给我个充电器，哥们和我说拿去玩，20天都不需要充电，纳尼，什么手表可以待机使用20天， Apple手表也只有18小时好吗？

▲这块表是华硕推出主攻健康类的智能手表，而其最大的特色是超常续航，由于之前自己有使用佳明运动手表，自己一般不轻易推荐大家去剁佳明，除了是跑步发烧友或者是铁人三项爱好者，否则佳明对大部分人来说未免贵了一点，但佳明续航是真的长，旧款用一周以上完全没有问题，相较于苹果手表，那是压制性的。

在我每天各种研究这款手表之后，一周时间华硕这款VivoWatch电量居然还有一半，看样子续航上的确有自己的过人之处。

外观篇

▲华硕的这款手表设计的表盘为长方形设计，长宽高大约是40*50mm，重量为45g。整体采用黑色材质，最为让人瞩目的是表盘上的金属测试血压触点，这个金属触点在测试血压的时候需要佩戴在手腕上和底部的传感器一起工作才能测试人体的血压。

▲表带采用亲肤材质，久戴而无感。而且手表的表带宽大，适合不同人体手臂的尺寸。

▲手表的背面集成了心率传感器的接口，在夜间工作的时候可以看到测试的光线溢出。

▲侧面的四个金属触电则是和充电底座的接触部分，平时用来给手表充电，

▲手表的另外一边是解锁按键，轻按自动解锁之后就可以按照触摸提示操作进入菜单。同时这个按键也兼职开关键，长按关机，长按开机。

▲虽然整个手表的外观其实可以用普通来形容，但是作为表面那颗金属血压测试点表面这是一款支持ECG血压测试的产品，现在市场上太多的手环，手表，之类的产品，大都有心率检测，GPS定位，疲劳度，睡眠检测，而有血压测试功能则是少之又少。而有这个功能则是贵之又贵，在这里科普一下什么ECG？

心电图传感器

定义 中文名称： 心电图传感器 英文名称： electrocardiography transducer 其他名称： ECG传感器(ECG transducer) 定义： 能感受心脏不同区域细胞的动作电位波形并转换成可用输出信号的传感器。 应用学科： 机械

使用篇

▲下载ASUS HEALTH CONNECT（华硕健康管家APP），支持安卓和苹果用户，注册之后输入自己的信息，包括年龄，身高，体重，每天运动目标等信息，APP里提供的健康数据会统一使用华硕健康AI管理技术进行统计和分析，经由华硕健康管家APP获取实时健康报告。不过至少需要连续佩戴7天才能给出身体的报告。

▲在初始APP时，它会提示你如果使用手表的一些功能。包括如何准确可靠的测试心率和血压，以及手表在接受到手机的APP的时候是否推送，开启过多推送会降低续航，提示震动会消耗手表电力。

▲作为健康手表个性化设置很多，如果你不是一个人睡觉的话，闹钟功能十分使用。我其实在使用智能手表的从来很少开启闹钟，每天自然醒多好，而且年纪大了，睡眠很轻，也很准时，基本到时间就会醒来。

注：手表在闹钟到点后会震动闹醒你，但手机闹铃也会正常开闹，并不会因为手表开启闹钟而关闭。

▲也是通过手表上的数据，才知道自己睡眠如此不堪。每个夜晚翻身几十次，有什么想不通的事情，人到中年身不由己的事情太多，奈何实力和梦想相差的太远，越追逐越灰心。看到这几天的睡眠和压力还有血压报告，感觉自己是时候需要改变一下这种状态。

▲VivoWatch采用了反射式LCD屏幕，在阳光下使用基本不需要背光也可以让人眼识别的非常清晰，表面的光线传感器也可以根据光线来调整屏幕的亮度，所以这款手表才能在特定条件下最长28天续航。

▲手表还测量血压。但数据仅供参考，真实数据还是要用专业设备测量。在医生的眼里其实水银血压计才是最准确的，但是这几年医院也普及使用电子血压计，可以见到电子血压仪的功能也是逐渐被传统医疗所认可。

其他功能

▲动图可见，华硕的VivoWatch的内置表盘的风格多样，切触摸滑动灵敏，能满足各种人群的喜好。

▲我最喜欢的这个斜表盘，为什么要倾斜呢？这就是人性化的体现了！戴表的时候，当表盘倾斜时，不用弯手就能正式表盘读取时间和其他数据了，这个设计真的很人！性！化！

▲另外考虑到用户人群的需求，VivoWatch支持IP67防水，在生活中洗手淋雨淋浴完全没有任何问题，这个对于懒人来说比较方便，谁乐意每次洗脸，洗澡的时候全部把手表手环之类摘掉。

总结篇

无论是从官方的宣传还是自己几天里的佩戴感受，毋庸置疑华硕的这款VivoWatch BP能让佩戴者更好的对自身健康进行管理，但是也要客观的说一句，手表上的数据仅仅作为参考，最准确的仍旧是在医生指导下用专业设备测出来的数据。

而这款健康管理可以给个人身体的一些不好的状态提供一些警示，这对于我们个人来说已经非常不错了，而且对于高血压患者，但是感到不舒服的时候，可是实时测试一下自己的心率和血压，如果是高的离谱应该马上去医院就诊或者保持休息状态，我们都知道血压随着人体的各种指标起伏很大。能及时的预警对于治疗是非常有帮助的。

除了心率检测，睡眠检测，血压检测，压力检测，GPS运动轨迹记录，常用的智能手表和手环的功能基本都涵盖，一个都么有少。而现在很多有这些功能的手表和手环的续航太可怜的，少则三天多则7天。

日常关闭GPS的情况下，可以支持28天的续航，自己用过不少运动手环和运动手表，华硕的这款VivoWatch 绝对算是不错的亮点。

融合了健康管理，身体体征检测，日常睡眠，定位，心率，血压的一些优点，算是这款手表最大的亮点。

如果家里有父母老人血压一直不好，可以佩戴这样一款手表实时检测血压，记录血糖，提示服药时间。给他们的健康建立一个晴雨表才是这款产品最大的价值所在。

日常售价1399的价格还是略高，鉴于最近华硕貌似有新品发布，这款产品在双11会打折到599的价格，算是非常的诱人了。毕竟一个血压计，加一个GPS手环 都值价格了。

最后预祝大家都有好身体，老骥伏枥志在千里。

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