孩子的夏天, 迪卡侬儿童游泳装备推荐
大家好, 我是 huftmkopo 。
前言
夏天暑假是孩子们放飞的季节, 也是孩子们掌握服务一身的技能的时间。 宝爸宝妈们肯定不会错过这个空档期, 来给孩子们补充弹药。 我也不例外。 我第一个想到的就是游泳。
那么小朋友游泳是不是说去就可以去呢? 当然不是。
现在我们先说说游泳有哪些需要注意的事情吧。
先了解第一个问题
小孩子几岁开始学游泳是合适的?
学习游泳分两种, 一种是玩水, 一种是学会正确的泳姿来游泳。
先说说玩水
现在外面已经有很多的机构, 开展了新生儿游泳池的商业运营, 说白了是把小朋友放到大的玻璃浴缸里面, 让他们熟悉水, 不会对水产生抗拒和畏惧的感觉。
有条件的机构, 也可以有专门一对一的成人, 或者干脆让家长也下去, 陪着小宝宝一起泡水。 通常这样过程的时间要注意, 不能太长, 不要超过15分钟。
对于婴儿游泳的游泳圈选择要注意, 不要使用夹住婴儿头颈部位的游泳圈, 因为新生儿和小宝宝身体非常的软和脆弱, 这种拖住脖颈位置的游泳圈, 对于新生儿发育, 脖子都有极大的损害。
有条件的家庭, 也可以在自己家里, 大的浴缸里面, 给宝宝玩水, 注意控制水温到30-32°左右的温水即可。 每周一到两次, 就可以给到小宝宝不错的游泳体验了。
学会正确的泳姿
正规的游泳机构, 招募学员的最小年龄一般都是从6岁开始。 因为这个年纪的小朋友, 已经进入到了儿童阶段, 对于语言的理解, 肢体的发育, 服从纪律的安排都有了一定程度的条件。
这也是我们通常说的, 最适合开始学习游泳的年纪。
如果从小有上面玩水的经验的孩子, 通常来讲, 学习游泳的速度, 比从来都不接触到水的孩子要快。 因为一开始就没有了这种抵触情绪, 时间和精力会更快的去听从教练的指导。 而不是花费在抵触, 和克服自己下水的这个过程。
家长会游泳, 孩子是不是要报班?
回答是肯定的, 要报班。 我自己会游泳, 蛙泳和自由泳都可以, 也下过湖, 下过海, 潜过水, 拿过证。 但我不觉得我能够教好我的孩子。
术业有专攻, 游泳的教练都是国家退役的运动员, 或者专业从事这一类活动的老师, 无论执教经验, 或者专业水平, 都要远远高于我们这种所谓会游泳的人。
教练的威严, 孩子听父母的话不容易的, 但听老师的话那不容分说, 一物降一物总是懂得。
我没时间也没精力, 也是一个重要原因。
学到什么样子就算学会?
孩子能够学会, 憋气, 踩水。 然后换气。 之后学会一种泳姿, 就算学会了一种游泳, 接下来的是需要平时多做训练, 多去接触水。
游泳还有一个好处, 游泳和走路, 吃饭一样, 是一项生存技能, 学会了, 是不可能忘掉的。
在哪里选择报名?
通常一次报班, 会包含一个暑假, 我这边报名的是上海东方体育中心, 他们官方组织的儿童暑期游泳训练班。 有条件的一定要选择专业机构办理的课程, 和专业老师执教。
东方体育中心游泳馆又名“玉兰桥”,建筑面积4.8万平方米。建筑由一个拱形体的排列构成,犹如层层波浪冲刷在平缓的沙滩上。
游泳馆由1个10条标准泳道51×25×3米游泳池、1个50×25×2米热身训练池、1个25×30×6米跳水池及3个戏水池组成。设座位4945个。可举办游泳、跳水、水球、花样游泳等项目的国际A级比赛。标准泳池中间设置的浮桥,还可举办短池游泳赛事。
整个场馆在设计上积极倡导绿色环保理念,大量采用自然光照明,供暖也采用了水源热泵技术,使场馆供暖更为“低碳”。
有专门的老师执教。 不是一对一, 而是一个老师带一个班的这种, 每次一小时, 从基础游泳姿势开始教学。 一对一的不是不好, 价格有些太贵, 目前也只是学习基础知识, 并不是要去参与竞赛项目, 需要来拔高成绩, 所以我觉得没必要。
不要急, 慢慢来
游泳是一个过程, 不能急, 不是说一个暑假就可以学会的。 换气, 踩水, 肢体协调, 泳姿, 这些都是需要大量的训练, 来获得一种肌肉记忆, 才能够变成一项技能的。 心平气和很重要, 看着孩子自己一天天成长也是一个不错的体验。
有些孩子怕水, 那么自然学习的进度会慢。 有些孩子可能过早就接触过水, 那学习的速度就会快很多。 家长不要额外给孩子任何压力, 适当的鼓励即可。
安全永远第一
专业的游泳教练训练, 通常会反复的教育孩子, 如何自救, 被别人救, 高级别课程会教育如何救别人。 甚至会跳入水中教育孩子溺水时候, 应该如何应对。 这些安全教育, 永远都是要排在第一位的。
好了说了这么多, 下面来聊聊游泳装备了。 作为刚刚入门的孩子和家长, 不建议直接就去选购专业游泳品牌的装备, 孩子还在发育期长得快, 可能今年买的装备, 明年就没法用了, 容易浪费。 专业品牌对于游泳的水平有要求, 你可能也发挥不出来。
通常来说, 游泳入门装备, 我首选迪卡侬, 现在我开始介绍一些必须装备。
迪卡侬孩子游泳装备
连体泳衣
迪卡侬男童女孩儿童女泳衣
给孩子选择, 最好选择连体泳衣, 因为即便是恒温游泳池, 你也很难说, 这个水温会适合孩子游泳。 比如前段时间, 上海一直下雨, 七月中室外最低温度到过21°, 这有对于游泳池的温度就会有较高要求, 而现在去开锅炉保持恒温也不现实。
所以要选购这个连体泳衣,里面有加绒, 防寒隔热上面会有比较好的效果。
选择泳衣一定选择适合的身高的衣服, 孩子长的快, 不能因为不适合和强行穿下, 要保证活动自如。
抗氯性, 连体衣服, 有袖子和裤子的一段, 对于游泳池里面的氯有不错的隔离, 起到保护皮肤的作用。
速干, 也是一个很重要的因素, 短时间不会因为上岸以后,湿身的情况下感冒。
迪卡侬儿童游泳衣
儿童泳衣宝宝泳装
迪卡侬儿童游泳衣中大童连体长袖
婴儿连体泳衣长袖
儿童连体游泳衣
泳池鞋
泳池拖鞋和普通拖鞋的差别在哪里? 泳池旁边通常都是瓷砖地板, 而且积水多, 泳池边行走最重要的就是防滑。 要求泳池拖鞋要有更好的防滑性。
另外, 泳池拖鞋要有排水功能, 能够迅速的把内部的水排除掉, 可以保持双脚干爽。
轻巧方便, 快速穿脱也是泳池拖鞋的亮点。
泳帽
不佩戴泳帽是不可以进入泳池的哦。
泳帽分成织物材质, 硅胶莱卡, 和硅胶材质。 织物柔软舒适但不防水, 硅胶稳定性好防水, 莱卡相对没有硅胶那么紧。
泳帽弹性很大, 大人小孩都可以选择。
泳帽是所有游泳场所都需要佩戴才能够入水的。 给孩子选择可以选择基础款, 也可以选择儿童款。
泳镜
泳镜主要考虑的是防雾, 防漏水。 有多层材质构成, 高清防水, 这边可以找性价比高的产品。
泳镜还需要佩戴舒适, 要有多层垫圈, 紧密贴合眼部, 但不会有过多的压力。 也能够舒适调节。
还有近视眼镜可以选择。
近视泳镜的选择要注意度数正确。
耳塞
这个是游泳的基础装备, 必备。
要选用硅胶材质的耳塞, 游泳时候密封性能好, 柔软不伤耳道。
这款还配备了一个防丢失带。
鼻夹
鼻夹需要考虑到它的舒适性, 和稳定性, 佩戴适合鼻子, 同时掉了会浮起来, 容易找到。
婴儿游泳纸尿裤
主要是内外防护, 防止交叉感染, 因为婴儿的皮肤娇嫩, 抵抗力差, 和多个宝宝一起共用泳池, 甚至和大人共用泳池, 需要防止细菌感染。
确保水质干净, 不会污染游泳池, 防止宝宝排泄物粪便污染游泳池。
游泳纸尿裤,12片一袋。 可以帮助孩子在水里建立自信, 适用于婴儿游泳或者婴儿其它的水上运动
泳巾
儿童速干吸水浴巾
微纤维材质, 柔软贴近皮肤。 保暖有扣子, 包裹性更好, 兼具防嗮功能UPF50++, 在沙滩户外也可以使用。
浴巾斗篷带帽
这个就是我们小可爱们尽力施展魔力的时候拉。 怎么可爱怎么来。
吸水不掉毛, 同时有帽子, 方便穿着, 不容易着凉。 关键是太可爱了。
泳巾需要选择便携收纳, 并且具备大吸水能力的毛巾。 能够经历反复洗涤, 不能掉毛。
纯色毛巾也适合一家人使用。
成人防晒款
性价比款
浮力装备
刚开始学习游泳的时候, 第一步是学习踩水, 打水, 浮力板是提供一个支撑平衡的工具, 必不可少。
具备大浮力的浮板, 是初学者必备的工具。 用于训练打水, 浮力大稳定, 不会担心翻车。 设计形状能够易于抓握即可。
还可以购买一个背漂, 给与孩子打水的时候一个腰部的浮力支撑。
浮力背心
这款浮力背心给大家安利一下。不是夹住脖子的款式, 而是放在腋下, 这有对于宝宝的脖颈没有伤害。 前面说过不能使用夹住脖颈的款式。
外面材质特别亲肤, 适合宝宝皮肤。 免充气, 一体成型的浮力材质, 一个安全搭扣, 快速松脱。 适合年纪小的宝宝玩水。
游泳臂圈
适合小宝宝初次入水使用, 消除宝宝初次入水的恐惧心理。 夹着手臂对于宝宝的身体没有伤害。可以让宝宝自行探索游泳姿势。
泳包
泳包需要考虑干湿分离设计,内置TPU材质防水袋, 这有效隔离开湿衣服, 干衣服依然保持干爽。
第二需要足够大的容量, 多隔层, 多分区, 有收纳规律, 小物件袋子, 独立的鞋子袋子。
方便携带, 出门带一个包就够了。
洗发沐浴露
带一个小瓶的基础款洗发沐浴露, 在游泳结束后, 做一个简单基础的快速清洁。
洗发沐浴露主要功效在于, 去除游泳池水中的氯和盐, 让皮肤恢复清爽, 减少皮肤损伤。
总结
这里再来总结一下。
一般小孩子在5-6岁的时候可以开始正式学习游泳了。
可以找附近区域内, 业余体校来进行授课。
不需要去请什么私人教练, 一对一教练。
选择正规的体育场所或者大型体育场所。
选择性价比高的, 适合孩子身高和年龄的游泳装备。
相信有了这些装备的加持, 和良好的游泳训练场馆, 小家伙们可以度过一个不错的假期了。
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