实用科普系列 篇二十二：返岗复工高峰期，做好这8件事感染的风险可降低50%

时下正值返岗高峰期

随着各行各业复工复产

写字楼、街道、地铁里的人流量

就前段时间相比，明显多了起来

昨天刷抖音刷到一条很揪心的信息▼

广东一名男子坐高铁觉得戴口罩很闷

就把口罩稍稍下拉一点，露出鼻子

正是因为大家常有的这一小小的动作

致使他感染上了新冠肺炎……

小编在这里提醒大家：

当前正值疫情防控关键期

防护工作一定！一定！不能松懈！！

疫情期间，上班做好这8件事

感染的风险可降低50%

1.在家吃好早餐再出门

早上提前起床，在家吃早餐这是最安全的，因为去早餐店吃早餐得取掉口罩，而且上班高峰期买早餐的人也多

下面这些“懒人”早餐，美味又健康，可以让你早上多睡几分钟

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2.将长发绑起来

长发的女生上班最好把头发扎起来，减少头发与空气接触的面积，也减少撩头发的几率

当然，能顺便把帽子戴上那就更好了，戴帽子不仅能遮住头发，还能增添时尚感

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3.出门必备防护口罩

有条件多备几个以防万一，理论上口罩连续佩戴4小时就要更换，但现在口罩紧缺，能做到一天一换就很不错了

最好的解决办法就是买一些口罩垫，出门的时候随身带几片，每隔几个小时换一次，既不浪费口罩，又能有效防护

重要提示：在公共场所，不要聚集，更不要摘下口罩

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4.一次性手套必备

出门前记得随身带几个一次性手套，坐地铁、公交或按电梯的时候都用得上

上下班途中，尽量避免手部触碰公共物品，保持手部卫生

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5.随身携带消毒用品

随着人流量增多，光戴口罩肯定是不够的，最不能放松最需要注重的还是清洁问题，所以消毒用品一定要随身携带

不过上班要乘坐地铁的小伙伴们要注意啦，消毒酒精属于易燃易爆危险品，是禁止携带进站的

可以随身携带免洗洗手液、消毒湿巾、棉片，以便擦拭扶手座椅等，这个没有腐蚀性，也不属于易燃物或者其它危险物品

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6.使用带盖的水杯

公司人员比较密集，特殊时期在办公室喝水，建议使用带盖的水杯，至于原因你懂的

办公室没有带盖水杯，可以看看下面这几款，颜值高、容量大，不用经常跑去装水

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7.使用公共洗手间要注意防护

回公司办公，必然要使用公共洗手间，建议自备消毒湿巾、卫生纸和一次性马桶垫

洗手间内需要碰到的地方都尽量不要直接用手接触，比如门把手、马桶盖、冲水按钮等，用一张纸巾垫着碰

如果洗手间是坐式马桶，如厕时先用酒精喷雾消毒马桶垫，再垫上一次性马桶垫，离开时扔掉

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8.办公用品勤消毒

常用的键盘、鼠标、桌面和座椅扶手每天使用前后至少各消毒一次，可以用75%的酒精喷雾或湿纸巾擦拭

对办公用品消毒的同时，也可以帮手机消消毒，降低被污染的概率

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好了，以上就是小编总结的8个防疫小tips啦，希望能给所有上班的小伙伴带来帮助，大家一起努力，早日战胜疫情！！