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育儿园：给孩子洗澡，你洗对了吗？这些细节一定要注意 附必备品清单
2020-05-14 17:01:55
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给宝宝洗澡，对于很多新手爸妈来说实在是一件“让人头大”的事情，小的时候面对着柔弱的新生儿，无从下手，怕不小心伤到孩子；而稍微大点有了自己意识的的宝贝，洗澡前，怎么都不肯进去洗，但洗完澡后，却又怎么都拉不出来，常常是哭着进去，笑着洗完，又哭着出来......每次给宝宝洗澡都像打仗！
一些爸妈会纳闷，为什么孩子爱玩水却不爱洗澡呢，其实给孩子洗澡不仅是一项体力活，还是一个技术活，弄不好小则让宝宝抵触洗澡，大则引起病痛。
比如孩子忽然排斥洗澡，可能是洗澡时曾经被水声吓到，或是耳朵、眼睛进过水，导致对洗澡产生抵触心理。今天从以下五个方面分享一下宝宝洗澡的重点，让宝宝更舒适更快乐。
洗澡顺序
基本要求：洗澡频率、水温
洗前中后准备事项及物品
哪些情况不能给宝宝洗澡
可能发生的危险情况
同时会附上爱用的好物，特别说一句：现在国货品牌做的越来越出色，也方便购买，小小值的浴室基本都是国货洗护用品，所以本篇文章分享的都为国货品牌，爸爸妈妈们可以作为参考。大家也可以参与我们的母婴国货好物推荐的征稿活动，分享你觉得好用的产品，支持我们国产品牌，还有最高500元天猫卡拿哦。
洗澡顺序：先从脸开始
正确的洗澡顺序应该是先洗脸，脸洗好后，洗耳骨、耳后，再开始洗头，最后洗身体。
先把毛巾打湿给宝宝擦脸，目的是让宝宝渐渐适应水温，同时让孩子有个心理准备：这是洗澡的开始。注意4个月以下的孩子，要托住颈部和腰部。
洗澡频次、时间与水温：
《中国皮肤清洁指南》建议： 1 岁以内的小婴儿在会爬之前，以每周 2 次为宜，最多隔一天洗 1 次；当天气变热或宝宝活动量增加，可以适当增加洗澡频率。
至于稍大点的宝宝，妈妈们可以根据天气和宝宝的活动情况，来决定洗澡的次数。冬天，一周给宝宝洗2-3次；夏天至少1天1次。每次时间不要太长，新生儿控制在10分钟内，大一些在15-20分钟为宜。
很多爸爸妈妈都有这样的想法：洗的多，接触水多，皮肤就会好，实际上，宝宝会越洗越干。
皮肤最外层是角质层，同时皮肤表面会有很多保护性的油类，形成“皮脂膜”，角质层就好比水库负责储水，而皮脂膜好比水坝负责拦截，减少水分丢失。
从这个意义上来讲，角质层和皮脂膜构建了皮肤的“城墙”，能够抵御刺激及病菌，防止过敏、瘙痒、干燥。
如果洗澡过于频繁，容易把这个“城墙”给洗没了，这样皮肤中的水分就特别容易流失，相对应的，皮肤就容易变干，进而容易被病菌“侵入”。
水温控制：洗澡水温一定要控制好，否则很容易让宝宝抵制洗澡
有些家长喜欢用温度高一点的水给宝宝洗澡，觉得热一点洗澡更舒服。
但是宝宝的皮肤娇嫩，水温不能过高。对孩子来说，接触60℃的水3秒就会造成三度烫伤。
洗澡的水温，夏天控制在37-38℃为宜，冬天也不要超过40度。不能过凉，以免引起感冒；也不宜过烫，以免伤害婴儿娇嫩皮肤或者引起皮肤干燥。如果拿不准水温是否合适，用温度计测量是比较保险的方式。
洗澡前中后的物品准备：
一定要注意宝宝洗澡时的保暖问题，特别是秋冬，提前放好干毛巾以及保证浴室的温度。
沐浴后及时给宝宝补充水分营养：
可以让宝宝多喝水、多吃蔬菜水果和豆制品，减少体内水分的缺失。
浴盆的选择很重要
选择一款方便又安全的宝宝浴盆是重中之重，好的浴盆细节设计非常科学合理，能够很大程度上为家长提供方便，宝宝也会洗的更舒服。
小一点的宝宝需要家长托住身体，大一点的想玩水，一个耐用的浴盆可以让孩子用到5岁左右，利用率还是非常高的。
选购时除了材质要安全、无毒外，最好选择含有辅助网的设计，给宝宝增加一份安全感。同时建议选择可以折叠的，不占用卫生间的空间，外出也可以携带，给宝宝洗澡更方便。
洗头要轻柔
婴儿的头皮很薄，容易吸收涂抹在皮肤表层的一些化学物质。所以宝宝洗头发要用专为婴儿设计的婴儿洗发水或者洗发露，而且一般都要有无泪配方，不会伤害宝宝的眼睛。
婴儿头骨尚未完全发育，顶上囟门还未闭合，因此妈咪要小心，勿太过用力，指腹轻轻滑过即可。
注意洗发水的酸碱度、刺激度、色泽、香精、泡沫等方面，挑选宝宝洗发水，有以下几点要求，妈咪们一定要仔细看哦！
宝宝沐浴露选择要慎重
一些家长觉得，用香皂洗澡后，皮肤摸起来有点涩，说明洗得干净； 但香皂属于碱性清洁，去污的同时，也去了皮脂膜，宝宝皮肤表皮的角质层厚度比成人薄约三分之一，所以容易出现皮肤发红、变干等情况。
我们还小平时可以只用清水，隔几天用一次沐浴露就够了。宝宝的沐浴露，一定要选择温和的产品。
首先，它得保持或接近正常皮肤的酸碱值，这样能够帮助维持皮肤表层的微生物屏障，避免出现微生物和过敏原的入侵而引发的各种皮肤问题。
其次，产品还得不含香精、色素等刺激性物质，以免过敏。
另外，在洗头、沐浴露的使用方面，要避免直接将沐浴露抹在皮肤上，会伤害宝宝娇嫩的皮肤；特别是一些含皂基的沐浴露，建议把沐浴露揉成泡沫后，用洗澡水冲散再给宝宝洗澡。
洗澡神器——防水浴帽
很多宝宝不喜欢洗澡的原因是因为洗发水流进眼睛里，刺激眼睛非常不舒服。
可以在每次洗澡时，给宝宝戴上防水浴帽，这样防止水流进眼睛，耳朵和嘴巴里，安全又卫生。，带上还萌萌哒。
哄娃神器——浴室玩具
给宝宝洗澡时，可以多和宝宝聊天，比如一起唱歌。让他们感觉到原来洗澡这段时间，是这么的轻松，还有爸爸妈妈陪着我一起玩，真开心！此外，如果还有可爱有趣的洗澡玩具，宝宝会爱上洗澡的。
使用玩具后要注意不要放在潮湿的地方滋生细菌，给宝宝玩之前也要消毒哦。
洗完澡赶快擦干
给宝宝洗完澡后，要直接放进大的浴巾中包住，以防过大的温差对宝宝有影响。浴巾要选择适合宝宝大小与身体的材质。
选择合适洗护用品
宝宝皮肤娇嫩、皮肤屏障功能比较弱，给宝宝洗完澡后，别忘记涂抹润肤霜哦。一定要使用专用的婴幼儿乳液，提高皮肤免疫力，还可以避免湿疹等皮肤问题。
哪些情况不建议给宝宝洗澡：
1、饭前饭后不能马上洗澡
洗澡会导致身体的血管受热扩张，还没吃饭就洗会引起脑供血不足，出现头晕眼花的现象，甚至可能会晕倒。而吃完饭洗澡，会造成胃部血液供应不足，影响消化。
最好选择在饭前或者饭后间隔的半小时哦~
2、出汗后不能立刻洗澡
运动过后，宝宝的身体血液温度还比较高，浑身毛孔处于打开的状态，洗热水澡容易引起宝宝头昏脑涨，大脑缺氧。
3、皮肤有伤口不能洗澡
洗澡水可能会引起患处或者伤口感染，最好的办法是在洗澡时避过这些部位，等到结痂之后再轻轻擦拭。
4、打完疫苗之后不能洗澡
部分疫苗在宝宝接种之后会让他们出现身体发热，烦躁等情况，如果给宝宝洗澡就可能加重宝宝接种疫苗后的不良反应，让宝宝感觉到很不舒服。
接种疫苗留下的针口也不能接触到水，因为洗澡水可能含有不干净的东西，给宝宝洗澡可能会导致宝宝接种部位出现红肿。
可能发生的危险情况：不要开浴霸
冬天太冷，洗澡开浴霸是大人们的常规操作。
但是， 0-3岁的宝宝，正是视力敏感期，再加上好奇心重，喜欢盯着亮的东西看。
浴霸的几个大灯泡一开，好几百瓦的灯光，太容易损伤视网膜，造成黄斑病变，严重的甚至可能会导致失明。
正确的做法应该是：洗澡前，先打开浴霸，给浴室升一下温，然后关了浴霸再带宝宝进去洗澡。
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