有了锐步椭圆机，在家就能轻松健身

创作立场声明：自己买的椭圆机的真实感受，使用过程当中确实感觉挺好的，健身爱好者可以考虑下。

室内健身器材有很多，其中椭圆机动作轨迹是椭圆的，既可以享受了步行或跑步的乐趣，又对关节损伤的几率减小，还能减肥健身。我前不久买的这款锐步JET100E椭圆机就非常的不错。

这款椭圆机的运动轨迹是椭圆形，在使用椭圆机运动的过程中，四肢是跟随椭圆机的运动轨迹在运动，腿脚是找不到着力点的，因此膝盖所受的影响相对较小，非常适合我这样的初学者使用。

我听朋友说椭圆机整体比较笨重，拆装起来也比较麻烦，如果出现一点小麻烦，没有售后帮忙是很麻烦的事情，尽量挑一些大品牌的椭圆机，所以我选择了锐步的这款，看起来也非常时尚大气，价位也适中。

回到家我就迫不及待的拆箱组装了，找网上找了安装视频，比我现象中要简单，没有花多大力气就组装好了。这款椭圆机是电动磁控的，阻力调节范围更广，调节阻力更加智能、便捷，不用我手动调节阻力，省了我好大力气。32段电控阻力调节也是我非常喜欢的功能，可以根据自己的情况，选择最适合我的锻炼模式，按照说明书上写的，里面还有19种运动程式，我应该可以探索好久了。

这款椭圆机有着一个大大的高清背光LCD液晶屏，控制面板显示的非常清晰，按键标的也很简单明了，很好操作。后置的飞轮是一个健身房级9KG大飞轮，因为是电磁控制的，所以无损耗，而且超级静音，我每次健身的时候都不用担心会吵到别人。

椭圆机的踏板很宽大，还有防滑凸点，安全防滑，而且它是可以自己调节的，建议大家在用之前像我一下多调节一下，毕竟适合自己的才是最舒服的。机子的后面有个水平调节钮，如果家里地面不打平，可以试试用这个调节一下，前面有橡胶的滚轮，只要轻轻翘起来，就可以移动它了，总的来说还是蛮轻松。

最后我还得说说这个扶手上的心率监测功能，真的很好用有没有？通过手握就能测到我的心率，并且可以在液晶屏上清楚的看到数值，方便我掌握运动强度，毕竟有时候自己的感觉不一定完全准确，现在我们还是要相信科学。

这款的型号是JET100E，大家可以直接到京东搜就可以啦，好久没更新，请谅解，哈哈。要减脂的可以考虑下，椭圆机相对于跑步机更容易上手，而且不伤膝盖，评论里面说不伤前列腺，感觉也在理~

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