宝宝四个月后的母婴产品清单分享之宝妈篇二
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从一开始的新人&新晋奶爸到现在,懒懒已经一晃4个月过去了,懒妈从出了月子就一直帮着上手带娃,从月子里一片纸尿裤都没换过,到现在的熟练工种,从月子里只会躺着喂奶,到现在各种姿势喂奶的驾轻就熟。经过了4个月的磨练,基本懒妈从孕中期到月子里买的所有产品都已经使用的差不多了,接下来将就前一篇文章内容所提到的物品进行补充,和部分产品品牌的调整,以及非常好用的物品着重说明,更多的是月子及月子后的宝妈使用物品清单。
基本上,前一篇的内容已经算详尽了,如有需求可查看之前的文章。
分享几张自己拍的懒妈孕妇照,撑撑场面:
话不多说,先上好物推荐。
【恒温电水壶或者保温壶】
想要温水时不用等,也不用晾,超级方便,就是有点费电。或者买几个好一点的保温壶,每次烧完开水用保温壶储存,需要用的时候,兑点凉白开,也很实用。
【哺乳枕】
对于新手妈妈来说,喂奶姿势确实是个很头痛的事,懒妈月子里基本都是躺着喂,而且也只会躺着喂,到后面买了哺乳枕后才开始坐起来,变看电视边喂奶。而且哺乳枕不仅能解决喂奶姿势的问题,还能保护腰和胳膊(如果不亲喂,或者直接不母乳,就没必要。
【私处清洗器】
顺产前几天的恶露绝都是让人抓狂的存在,这个小瓶子真的超好用,温水灌进去,瓶子是软的,一捏就行,坐在马桶上用也很方便,总之,花这么点钱,让懒妈的月子清爽了好多倍!心情也美丽很多。
【小夜灯】
不用多说,晚上起夜喂夜奶和换尿布有个小夜灯实用很多。
【哺乳衣】
多备几套哺乳衣,勤换洗,另外有的时候不注意会出现漏奶到衣服上的情况。建议自己网上购买自己觉得舒适的宽松的喜欢的,并且有了哺乳衣,不用每次把衣服都拉起来,这样容易着凉。
【哺乳文胸】
建议选口碑好的,不要怕贵,毕竟呵护好xiong,也能对产奶有帮助,好的哺乳文胸不会出现压奶,也不会造成堵奶的情况。强推美德乐的子品牌哺乐多,之前买的款真的用起来差很多。
【防溢乳垫】
推荐两款溢乳垫,非常有必要的,尤其是出了月子之后,多喝汤多喝水后的奶量惊人,贴了这个会好很多,至少睡衣上不会湿哒哒一大片,美德乐和诺诗兰就挺好。
【乳头霜】
乳头皲裂应该所有母乳妈妈都会遇到的吧,没有个两三周基本无法适应婴儿的吮吸力。为了缓解乳头皲裂的痛,必备乳头霜,要安全大品牌,毕竟多少都有残留入口的东西,推荐美德乐、兰思诺。
【储奶袋】
买了很多储奶袋,还是觉得兰思诺最好。比较方便,有刻度,写上时间,储存时候平放,薄薄一层不占空间。
【月子帽】
推荐两用帽,干发帽和月子帽一体的,可以挑一些可爱的,以后还可以做干发帽。
【月子拖鞋】
要买那种包脚后跟的拖鞋,虽说现在科学坐月子,但是也要注意不要受凉,特别是夏天在空调房间里,一定要记得穿袜子,冬天就更要注意保暖了。
【电炖锅】
预产期前几天买的电炖锅,月子餐煲汤和煲粥超级好用,也不占用灶台正常炒菜,也不占用电饭煲煮饭,基本平时都是先把懒妈要喝的汤先放上去炖,炖了2小时的时间正好做饭,月子餐以后找机会再单独写。
【带娃书籍】
买几本带娃的书备在手边,有什么问题翻一翻,总会有个八九不离十的答案,也不用每次出问题就百度上看一堆不知道是不是专业人士给的看似专业的坑人答复,亦或者急冲冲就去医院,书本推荐:《美国育儿百科》和《丁香妈妈科学养育》,个人觉得这两本讲的内容比较中立的,有一些育儿书和作者的利益进行了绑定,而且有些书会说母乳一定比奶粉好,一定要随时陪着宝宝宝建立亲密关系,这些都容易让新妈妈产生更多抑郁情绪和自责感。
【养娃宝妈微信群】
懒妈是做胎心监护的时候,医院安排预产期接近的宝妈们创建的微信群,后面也陆续加了小区及本地的育儿群。平时可以多交流育儿经验和分享育儿知识。
【养娃公众号】
也可以关注育儿领域公众号(如崔玉涛的育学园、丁香妈妈等)可以利用平时闲暇的时间学习育儿知识。
【关注产后抑郁】
因为产后抑郁是激素水平急剧变化造成的,是身体原因,也是人为因素产生的,产后抑郁通常在产后及哺乳期,最终要的还是家人多一点理解和关爱,这样才能顺利帮助恢复。懒妈是在自己家做的月子,我以为没有婆媳关系的因素,应该非常利于她产后恢复,可是我万万没想到的是,平时居然那么开朗的一个人在产后居然出现了轻度产后抑郁的症状,还好在我和我丈老头、丈母娘的关怀陪伴下,只停留在了轻度抑郁症状,并且也很快的走了出来。
顺便说一句,多和婴儿进行肌肤相亲,多喂奶,也有助于缓解产后抑郁,刺激乳汁分泌,也能加速产后恢复,而且对婴儿智力发育有很大帮助噢!
总结
按照懒妈的描述月子期间受过最大的罪,并且最疼的也就是堵奶和侧切+撕裂伤口了,因为懒妈是顺产,相信剖腹产的宝妈们,肚子伤口更磨人,有些宝妈被堵奶折磨到怀疑人生。甚至连章子怡都直言,堵奶要远比分娩痛苦几百倍。对于每位妈妈来说,产后最重要的不只是展示母爱,而是要让自己更好地恢复过来,只有尽可能地缩短产后狼狈的时间,才能更早地摆脱生育对自己造成的损伤。并且除了肉体伤害以外精神上的损伤也要多加关注,只有时刻保持积极开朗的心态,才能帮助自己相对愉悦的度过那段难受且又幸福的日子。
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