当我们老去，可以享受怎样的老年生活？

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说起养老，对于走在奔三道路上的我而言，总是一个感觉非常遥远的问题，毕竟父母尚未退休，似乎还不必操心太多。

但细想起来，这种想法又有点像是一种自欺欺人，毕竟时间不等人，而养老这事，其实并没有那么容易。

在我的印象里，养老院往往不是一个优选，感觉养老院是一个有点可怕的地方，就像是一个把老人“圈养”起来的“动物园”。而最近前往首厚大家朝阳养老社区参观的经验，却让我的这种印象发生了很大的改变：住养老院这事，其实并没有那么可怕。

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首厚大家朝阳社区位置绝佳，北京地铁14号线枣营站出来，只要走几步就到了。这一片是一个非常成熟且富有生活气息的地方，毗邻朝阳公园的同时，还有朝阳医院，北京武警总队医院以及解放军总医院第七医学中心坐镇，在这样一个成熟社区的生活体验可以说是极好的。

枣营站出来沿麦子店街走，遇见融创一号院拐弯就好，这片的交通相当不错，路网密集，可以说是非常便利的一块地方了。

这里是首厚·大家的正门，疫情期间，养老院的管理显然变得严格了起来，这里的两扇门都是关着的。从这扇门往里看，可以看到一个很好看的“家”字的雕塑，而通过一路走来的观察可以发现这里是一个包围起来的院落，想必是一个不错的庭院吧。

院落这种东西在高处才能看得更加仔细，首厚大家朝阳社区有一个包围型的院落，非常适合老年人遛弯，毕竟在东三环找到一个这样的封闭式庭院也不容易。出于安全考虑养老院是不能有明火的，但是中国菜还是有火的做起来好吃，在庭院中间的这几个亭子，正好是一个可以开伙的地方，亲友来看望老人可以带着好吃的来这里做，然后和老人一起吃。

这个logo做得挺不错的

此次能进入的是首厚·大家的5号楼，

进楼的时候有一个很长的轮椅通道，这个通道的设计很用心，给人感觉十分舒适。

疫情期间的管理还是很严格的。

一楼的接待室设计得非常简洁，周边的展板是对首厚·大家项目的介绍与住户分享

首厚·大家一共有三个社区，分别是友谊社区，朝阳社区和阜外社区，虽然位置各异，但是共通之处在于都地处北京核心区，周边都是成熟社区，都有齐备的医疗和生活设施。

首厚的理念在于“首善”和“厚德”的综合，而首厚谐音“守候”，也是一个非常美好的祝愿了。

首厚的股东是大家保险和厚朴投资，可谓实力雄厚。

一个成功的康复案例，好的照料才有可能换来好的身体。

首厚的质量控制是一个“围绕老人服务建立的闭合系统”，刚开始并不太理解，但当你真正走进来体验，这些词语的意义都不言自明了。

首厚·大家（朝阳社区）的区位优势，从医疗到生态与生活，可以说这真是好地方。

一楼正在装修，这块地方会被建成一个商店，首厚·大家的理念中认为老人不应该与社会相隔离，而商业是个人与社会相联系的最好方式之一。

乘坐电梯到了6楼就可以看到一个服务台，因为疫情的原因，能进入的只有这个“等级护理区”，这里服务的是因为种种原因不能自理。需要护理人员提供照料的老人。

等级护理区的电梯是分开的，有专用的医疗电梯，方便快速转移患病的老人。

楼层中间的公共空间非常适合老人们进行社交与举办集体活动，闲暇时在这里一起看个电影是极好的。

在电视机对面是另外一个空间，桌上足球，电子琴，阅读灯，茶具，落地窗的组合，可以想象到闲谧的午后生活了。

落地窗外的街景还是相当不错的。

首厚·大家（朝阳社区）是利用酒店改造的养老院，为了使之适合老人居住，所需要的改造还是挺多的，比如走廊新增了横向扶手，轮椅隔板以及防滑的地板材料。

更加值得一提的是采光，这条走廊的采光设计非常舒服，亮堂而不炫目，结合防滑、耐磨、防眩光的地板材料，可以说已经非常适合老人来居住和生活了。

虽然是用酒店客房改造的养老院，但是养老院与酒店客房是截然不同的，毕竟老人的居住要求比酒店要高太多，从环境到设施都要进行充分的考虑和改造才能让老人住得安全，住得舒心。

首先看到的是单人间的布置，冬日的北京午后，屋里是真的很温暖。

护理房间的核心就是这张专业护理床，可以有效辅助老人的坐起与翻身，预防褥疮，四周的护栏可以有效防止老人坠床，同时护理床自带滚轮，可以化身担架，及时送老人去医院。

床边的空间还是很宽阔的

床边设计的不仅仅是呼叫铃，这里还安排了一个电话

墙上的插座安排得非常足量，甚至还安排了USB插孔，现在越来越多的老人开始使用智能设备了，USB插孔绝对是一项刚需了——就是不知道是不是快充~

在卧室旁边的区域是卫生间，卫生间采用了推拉门的设计，在推拉门上设计了观察窗，方便外界观察老人的情况，在发生滑倒等意外情况时能更好地做出反应。推拉门的开关非常顺滑，当发生意外的时候不会耽误外界的救援。

卫生间采用了防滑的地砖设计，全程无高度差，而且室内的光线非常充足。马桶是智能马桶，可以解决便后擦拭问题以及有效避免痔疮——毕竟便后冲一下就是爽。

马桶两边的设计也很重要，一边的置物板可以放置手机等各种小物件，同时也可以作为坐下和起身时的支撑点，另一边则设计了扶手，方便起身的时候有所助力。

而在下方设计了呼叫铃，这个呼叫铃也是一个很棒的设计。

首厚·大家的呼叫铃并不是只有一个呼叫模式，而是两个，一个是按键一个是拉绳，这种设计充分考虑了意外发生时的情况，可以说是很用心的设计了。

而卫生间的另一边则是沐浴区，老人的肌肉力量与平衡能力都会衰退，洗澡的时候选择坐姿是一件必然的选择，沐浴区就预备了淋浴凳，方便老人洗澡的时候使用。

同时，淋浴区还安装了L型扶手以及呼叫铃，扶手方便老人在行动时的稳固与助力，而呼叫铃方便在发生意外时的快速响应。与酒店不同，老人在养老院是长期居住的，洗衣机就可以方便老人洗衣服啦。

在卫生间的墙上有一个夜灯，小巧而明亮，很方便

在卧室区与洗手间之间是一个洗手池，考虑到护理区的老人往往会坐轮椅，洗手池的高度并不高，正好可以坐着轮椅的时候使用。

洗手池的水龙头是可伸缩的，对于坐轮椅的老人而言，使用起来可以根据自身需要调节，比较方便。

洗手池的材质非常意外是塑料，而非常见的陶瓷，有效避免了冬天冰冷的陶瓷对老人的刺激，同时大面积采用的圆弧形设计，可以有效避免磕碰的影响。

洗手池的梳妆镜是自带背光的，打开以后方便老人收拾自己，老了更要美美的~

在床的另一边是一个书桌，全圆弧角的书桌尽可能地将任何伤害降到最低，书桌边上除了阅读灯外还有非常好的光照，可以说闲谧生活必备了。

桌上的放大镜非常用心了。

毕竟已经是六楼，出于对老人安全的考虑窗户设计成只能半开，两层窗帘的设计，一个完全遮光的窗帘，一个纱帘，有效满足老人对光的不同需求。

正对着床的是一台电视，不大，但是足够。

电视旁边是一个衣柜，而衣柜的设计也是别有洞天，除了一个小冰箱还有一个小的带锁的抽屉，可以让老人放些贵重的东西。

衣柜也是很够用的了

首厚·大家除了走廊中心的社交区域以外，还有活动室作为社交空间，当亲友来看望老人的时候，这种独立的空间是对老人社交需求非常好的满足。

除了单人间以外，首厚·大家还有套间的设计，而套间并不是单人间的简单复制，也是有所变化的。

两张床之间有墙体做为区隔，老人年纪大了之后睡眠不好，这种区隔可以让老夫妻俩都睡得更香。

套间最大的改变当属卫生间的干湿分离设计。在上图中可以看到左右两侧一边是沐浴，一边是马桶。

与单人间类似，套间的沐浴间里面依然配备了呼叫铃，沐浴椅，洗衣机以及扶手。

马桶的配置与单人间类似，智能马桶，扶手和置物台一个不少，地面也是防滑的。洗手池则放到了马桶旁边。

首厚·大家的中央空调操作面板是我见过的最简单的中央空调操作面板，非常方便老年人的使用和调节，而且温度调节的档位是0.5℃，也是很用心的一种设计。

套间中的家具大面积采用圆弧设计，尽最大可能降低磕碰对老人的身体伤害。

与单人间不同的还有冰箱，套间中的冰箱明显大了很多。

首厚·大家的房间门采用了子母门的设计，平时满足老人的日常通行和轮椅进出，全部打开之后就能满足护理床作为担架的进出。同时门锁是门禁卡与钥匙通用的设计，方便老人的使用。

除了套间之外还有一种双人间，设置大同小异，就不多做介绍啦。

因为疫情的缘故，只能看到护理区的情况，站在阳台上可以看到其他几栋楼的，毕竟只有这栋楼是护理区，剩下的几栋楼都是自理区。可以看到中间的庭院和路还是挺宽的。

虽然不能进入，但是可以观察到为老人修建的健身设施。

从图片来看，自理区环境也相当不错，有更丰富的装饰和绿植，还可以根据老人的喜好进行一定程度的改造，力求让老人在这里住得舒心。

从首厚·大家离开的时候看到了另一边的广告，“养老就在东三环 央企国企共保障”。首厚·大家作为高端养老社区的意义是巨大的，人毕竟是社会性的，哪怕老去也依然有社交的需求，有与社会相联系的需求。首厚·大家的整体环境，想来就是从这个角度出发，在满足了老人的生活需求之外，让老人能够与社会、与社区、与他人产生有机的联系，或许这才是真正“围绕老人需求建立的闭合系统”。养老院不应该是一个“圈”，而应该是一棵树，一棵有机生长在城市森林中的树。

一个养老社区的空间虽然有限，但是正如生态中的旗舰种一样，首厚·大家的养老理念会在更多的地方生根发芽，让更多老人享受到更好的老年生活，满足人们对美好生活的向往。

真实案例说明，养老这件事儿，并不是想象中那么容易不知道大家眼里的“养老”是什么样子的？几代同堂共享天伦的场景固然很美好，但每个家庭可能面临的困难，终究是存在的。能在早期做好养老规划，做好抗风险的准备，才是比较理智的选择。一、纪录片里，那些养老难的老人NHK的纪录片《漂泊的晚年》，真实地记录了许多日本老年人的生活现状。1、独居老人，很难体面地“活着值行| 赞118 评论189 收藏888查看详情