痘子下厨 篇八:美味!小家伙爱吃口感鲜嫩的牛肉饼!
大家好,我是爱吃青菜的痘子。同时我也是一枚奶爸,拥有一颗70后的思想与90后年龄的结合体。家庭低位也是有的。家里有个准则“大事领导做主,小事一起商量,意见统一听我的,意见不统一听领导的”。
佛系分享一些所见所闻所听所想所感。希望能对看过文章的友友们,起到一些作用。
——悟已往之不谏,知来者之可追。
前几天搜某书做宝宝辅食,看到一款牛肉饼的制作,我觉得我可以做成功。话不多说准备食材:牛肉,山药,玉米粒。
1.将洗好的牛肉和削皮的山药加入辅食机中打成泥
2.将混有山药的肉泥加入一些食用油和玉米淀粉,点点的盐(不想放盐的可以放耗油和生抽),搅拌均匀,放淀粉是让肉更细腻且粘性强。
3.将焯过水的玉米粒加入碗中,搅拌均匀。
4.找个杯子或者酸奶杯子,剪去底部。(我用的是坚简爱酸奶杯)
5.将肉沫放入模具中,压实。肉粘性很不错,不会因为拿了模具而使肉塌陷。
一共做了五个牛肉饼,一天吃两个够吃三顿的早饭。
用煎锅煎至两面金黄,即可出锅。
看起来煎的有点老,其实是外焦里嫩。小家伙两个全都吃完了。
其实煎的时候我很担心里面的肉会不会没熟,所以煎的时间久一些。否则吃坏了肚子可不值得。
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
萍萍安安2021
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