宿舍党减脂低卡美食!常温免煮!好吃还掉秤!
今天推荐我所使用的无糖低卡美食和免煮开袋即食好物!满满的低卡解馋、主食、蛋白质....
1、八千步全麦巧克力欧包:巧克力空闭眼入!这已经是我的第二箱了!全麦的欧包这个巧克力味的太好吃了,里面满满的黑巧克力酱,加热巧克力酱就爆浆,冷吃也好吃! 一个180大卡,减脂真的可以吃!
2、麦子和麦低卡燕麦奶:这个燕麦奶配料表真的是很干干净净,原味的31大卡/100ml,直接喝就是淡淡的燕麦香,自己可以在家做做低卡奶茶,或者加咖啡就是低卡拿铁,减脂和喝够牛奶的姐妹囤!
3、乐脂黑咖啡:独立小包装的黑咖啡,比大瓶的那种方便太多了,一次一小罐,直接倒杯子里,加水就是黑咖,不会很酸很苦!咖啡豆的香气很浓郁,加牛奶、燕麦奶就是拿铁,我妈超爱!里面还添加了clag可以帮我们燃 脂!
4、豪士“豪”担心你饿面包礼盒:这个面包礼盒我真的太爱了,三个口味的面包,每一款都很好吃,当早餐、下午饿了加餐都非常奶思,宿舍党自己囤一盒,和室友一起吃,或者送男朋友女朋友都非常大气上档次。
5、爷爷的农场亚麻籽油:女生减脂一定要吃油脂,避免掉头发!我吃的这个是爷爷的农场亚麻籽油,还是低温冷榨的,有丰富的亚麻酸含量,直接拌沙拉鹫或者做汤的时候加点!很香,而且还可以促进肠道蠕动!减脂健身的姐妹都可以吃哦!
6、爷爷的农场低卡健康酱料:这个是我超爱的番茄酱,配料表也超级干净,83%都是真实的番茄,没有添加啥乱七八糟的添加剂,还是0脂低卡的哦,平时沾薯条、三明治或者做菜做汤都可以加点。
作者声明本文存在利益相关性,请大家尊重作者及分享的内容,友善沟通,理性决策~