黄昏鼓捣数码 篇三百二十八：CPU提升毫无惊喜，主板性能反倒令人振奋！intel 酷睿i5-14600K&七彩虹 CVN B760I D5 登陆舰首发测评

大家好，我是黄昏百分百，很荣幸再次受到intel的邀请，参与到intel 14代酷睿处理器的首发测评中。作为最后一代以i为首字母命名的酷睿（Core）系列，某种意义上也是重要的历史节点。

我所拿到的是英特尔第14代酷睿i5-14600K，今天我们就一起看一看这款CPU的表现到底如何。好了，废话不再多说，我们开车吧。

i5-14600K 参数简介

我这里与上一代酷睿 i5-13600K进行比较，两者参数基本一致：均有6个基准时钟频率3.5GHz的性能核（P核）与8个基础时钟频率2.6GHz的能效核（E核），其中性能核支持多线程技术，而能效核只能单线程工作，因此其为一款14核20线程的CPU。

二者最大的差别在最大睿频上：

i5-13600K的性能核最大睿频为5.1GHz；能效核最大睿频3.9GHz。

i5-14600K的性能核最大睿频为5.3GHz；能效核最大睿频4.0GHz。

简单来说，i5-14600K与i5-13600K即使不能说是完全一致，至少也能说是十分相似，充分阐释了refresh这个词的含义。说真的，就这点提升，你不如叫i5-13600KS比较好，所以，本次测试，大家无需对这款“全新”CPU抱有过多的期待，反而是这次使用的七彩虹CVN B760I D5 登陆舰主板给了我不少惊喜。

主要测试硬件简介

主板 七彩虹CVN B760I D5 登陆舰

▲主板方面，我使用的是与14代酷睿处理器同步首发的七彩虹 CVN B760I D5 登陆舰，它是一款性价比极高的itx主板，不足千元（首发价999元）的它，不仅配备了全覆盖式的冷凝片与寒霜散热装甲，PCIe接口也拥有金属加固，可以说是做工用料十分的良心。而且，我有话直说，这款主板最大的突破，便是其内存可以直接xmp到8000MHz，证明了七彩虹主板在内存超频上的巨幅进步！使得七彩虹的itx完全可以被视作小钢炮。

▲供电方面，七彩虹 CVN B760I D5登陆舰采用了90ADr.MOS、F.C.C铁素体电感与7+1+1相强化供电的设计，供电十分强劲，搭配i5-14600K或非K的i7处理器十分轻松。

▲正面的芯片组、IO挡板、SSD处均有银白色的厚重散热装甲，PCIe 4.0插槽也有着金属装甲加固，可以有效避免使用大尺寸显卡造成插槽的损坏。

▲除了在主板正面带有散热装甲的PCIe 4.0 SSD接口之外，七彩虹 CVN B760I D5 登陆舰背面还有一个PCIe 4.0 SSD接口，所以这款主板最高可以安装16TB超大容量的PCIe 4.0 SSD。

▲内存方面，七彩虹 CVN B760I D5 登陆舰自然而然采用双DDR5插槽，得益于itx版型PCB板层数更多，内存线路更简洁，其内存超频能力相较大板也有明显优势，七彩虹也借此首次获得了XMP频率超8000MHz的成就。另外，这款主板支持单根24GB与单根48GB的内存，因此即使是itx版型，最高也可拥有96GB的超大容量内存！

▲另外，像是前置Type-C接口（USB 3.2 Gen2 10GBps）接口等，七彩虹 CVN B760I D5 登陆舰也一应俱全，妥妥的全能选手。

▲主板IO方面，七彩虹 CVN B760I D5 登陆舰使用了很多品牌只在高端主板上才会搭载的一体式IO护甲，使其装机更加方便，主板也得到了更好的保护。而IO接口方面，除了主板必备的音频接口，七彩虹 CVN B760I D5 登陆舰还提供了USB3.2 Gen1 Type-C（5Gbps）接口1个，USB3.2 Gen1 Type-A （5Gbps）接口2个，USB 2.0 接口4个，HDMI 2.0、DP1.2、2.5G有线网口各一个，另外还搭载了支持WiFi 6的无线网卡。

▲BTW，这款主板首发价格949元，性价比爆高，纯白小钢炮首选，大家有兴趣赶紧冲。

内存 宏碁掠夺者 Predator 7600MHz 16GBx2

▲前面说了，七彩虹 CVN B760I D5 登陆舰在内存超频上提升明显，首次支持8000MHz内存xmp。因此，为了满足本次内存超频的需求，我使用的是宏碁掠夺者（PREORTOR）的新品Hermes冰刃 7600MHz，在宏碁掠夺者的产品线中，Hermes冰刃是旗舰RGB灯条，高于我之前超频过的Vesta Ⅱ。

▲宏碁掠夺者Hermes冰刃搭载了海力士的A-die颗粒，超频能力非常强，这次很轻松就超到了8000MHz，在8000MHz CL38-48-48-128下，宏碁掠夺者Hermes冰刃的读取速度为111.69 GB/s，写入速度为 105.15 GB/s，复制速度为99054 MB/s，延迟为63.2ns。

这可以说是目前七彩虹主板中内存表现最好的，当然，这还是在首发BIOS下的表现，甚至itx机箱内部的集热也可能影响了超频表现。实际上这款内存还有更大的超频潜力，之前我曾使用此内存超到了8000MHz CL36，因此我们可以期待七彩虹的BIOS工程师能够继续精益求精，进一步优化内存的超频性能。

▲ 另外，这款内存的灯效十分的漂亮，十分适合海景房与纯白色主题的装机。

SSD aigo P7000Z 2TB

▲ 固态硬盘方面，我使用的是全国产方案的aigo P7000Z，其以超高的性价比与不足1%的差评率，征服了诸多装机爱好者，这款固态搭载了12nm的联芸MAP1602主控与长江存储的232L TLC颗粒，是一套广受各大固态厂商信任的方案。

▲在CrystalDiskMark中实测可知，aigo P7000Z顺序读取速度约为7100MB/s，顺序写入速度约为6700MB/s，已经属于PCIe 4.0 SSD的第一梯队了，而受限于B760芯片组的带宽，微星MPG B760M EDGE TI并没有PCIe 5.0的SSD插槽，所以这款固态可以说是最适合这块主板的了。

CPU性能测试

CPU-Z

▲CPU-Z 跑分相信不必我专门介绍，intel i5-13600K的单核得分831.5分，多核得分9754.3分。

intel i5-14600K的单核得分863.8分，多核得分10051.8分，相较于i5-13600K分别提升了3.9%与3%。

Cinebench R23

紧接着我们再来看一下两款CPU的Cinebench R23跑分，Cinebench R23是一个跨平台的测试套件，用于测试计算机的硬件功能。它可以用于测试Cinema 4D在多个CPU内核上的3D建模，动画，运动图形和渲染性能。该程序“针对特定领域，更适合高端台式机和工作站平台”。Cinebench通常用于显示CPU性能。

▲在Cinebench R23中，intel i5-13600K的单核得分1900分，多核得分22035分。

intel i5-14600K的单核得分1959分，多核得分22460分，相较于i5-13600K分别提升了3.1%与1.9%。

CPU PROFILE

3DMark CPU PROFILE是3DMark最新推出的CPU性能测试工具，其优点是可以分别测试单线程、2线程、4线程、8线程、16线程与最大线程时的CPU性能，以方便不同CPU之间的比较。本次将注意力集中在单线程性能与全线程性能。

▲在3DMark CPU PROFILE中，intel i5-13600K的单线程得分1081分，8线程得分7065分，全线程得分10330分。

intel i5-14600K的单线程得分1108分，8线程得分7307分，全线程得分10610分。相较于i5-13600K分别提升了2.5%、3.4%与2.7%。

V-Ray Benchmark

测试完了CPU的基础性能，我们再来测试一下这两款CPU的数字内容创作能力吧。测试的软件为V-Ray 5 Benchmark吧， 其中的V-Ray CPU 测试用于测试CPU的渲染速度。

▲i5-14600K的V-Ray 5 Benchmark得分少有的让我眼前一亮，高达15606分，相较于i5-13600K的13334分提升了17%，看来intel在14代CPU上，优化重点在数字内容创作上。

游戏性能测试

单独测试完了CPU的性能，我们再结合显卡测试两款CPU的整机性能测试。

显卡 七彩虹 iGame GeForce RTX 4070 Advanced OC简介

▲本次使用的显卡是七彩虹 iGame GeForce RTX 4070 Advanced OC，这是一款极为适合竖装的显卡，它刚毅的外观设计会给人很强的科技感。

▲中间的风扇设计灵感源于黑洞的引力之环，其拥有让人过目不忘的视觉停留效果，个人感觉更像是《环太平洋》中危险流浪者胸口的反应炉，内部能量呼之欲出，配合着竖装显卡，绝对会成为机箱中一道靓丽的风景线。

▲七彩虹 iGame GeForce RTX 4070 Advanced OC的参数在这里，因为不是新发售的显卡，我就不仔细介绍参数了，只说一下，七彩虹官方的产品尺寸是带挡片的，经我自己确认，

其不带挡片时的参数为329*135*53.5mm，我的机箱乔思伯 (JONSBO) V11 4.0支持最长显卡为330mm，可以说这款显卡是我机箱所能装的性能最强、尺寸最大的显卡了。

3DMark Time Spy

3DMARK专为DirectX 12设计的Time Spy Extreme，Time Spy是一个DirectX 12 基准测试，支持原生新的API 功能，如异步计算，显式多显卡适配器技术和多线程，其测试分辨率为2K。

▲i5-13600K的3DMark Time Spy得分为18162分，其中显卡得分18120分，CPU得分18407分。

▲i5-14600K的3DMark Time Spy得分为18517分，其中显卡得分18532分，CPU得分18435分。相较于i5-13600K分别提升了2%，2.2%，0%。

3DMark Firestrike & 3DMark Firestrike Ultra

▲首先使用3DMark 适用于高性能游戏电脑和超频系统的 DirectX 11 基准测试Fire Strike来进行测试，而Fire Strike Extreme则是其2K分辨率版本。

▲i5-13600K的3DMark Fire Strike得分为37050分，其中显卡得分44309分，物理得38053分，综合得分16336分。

▲i5-14600K的3DMark Fire Strike得分为38217分，其中显卡得分46133分，物理得38339分，综合得分16677分。相较于i5-13600K分别提升了3.1%，4.1%，0.7%，2.1%。

▲i5-13600K的3DMark Fire Strike Extreme得分为20946分，其中显卡得分21751分，物理得38156分，综合得分10721分。

▲i5-14600K的3DMark Fire Strike Extreme得分为21311分，其中显卡得分22115分，物理得39364分，综合得分10871分。相较于i5-13600K分别提升了1.7%，1.7%，3.2%，1.4%。

《古墓丽影：暗影》

▲感谢EPIC给我们送上了古墓丽影三部曲，暗影是其最后一部，CPU对显卡性能释放的影响，可以从《古墓丽影：暗影》的Benchmark中很好的表现出来，我们分别测试两款CPU在1080P分辨率与2K分辨率下的性能差异，画质均为预设最高，DLSS性能模式。

▲i5-13600K+RTX 4070的1080P平均帧率为253，GPU受限为29%。

▲i5-14600K+RTX 4070的1080P平均帧率为264，GPU受限为23%。

虽然GPU受限下降了，不过i5-14600K的游戏帧率却有着4.3%的提升。

▲i5-13600K+RTX 4070的2K平均帧率为224，GPU受限为52%。

▲i5-14600K+RTX 4070的2K平均帧率为236，GPU受限为53%。

i5-14600K相较i5-13600K，游戏帧率有着5.4%的提升。

《赛博朋克2077》 Benchmark

▲《赛博朋克2077》最近有两个大动作使其再次翻红，其一是DLC《往日之影》的正式发售，其二则是2.0大版本的更新，支持了英伟达的DLSS 3.5技术，最重要的便是DLSS 光线重构功能的支持了，我们依旧使用其内置的Benchmark进行测试。

▲在2K分辨率，预设光线追踪：超级画质下，i5-13600K+RTX 4070的平均帧率为120 FPS。

▲同设置下，i5-14600K+RTX 4070的平均帧率为123 FPS，提升约为2.7%。

《看门狗：军团》 Benchmark

▲《看门狗：军团》是育碧的3A大作，之前Steam打折时45元入手的。因内置非常详尽BenchMark，自然是游戏性能测试的必备软件之一了。

▲在2K分辨率，所有画质选项均开到最高，DLSS性能模式下，i5-13600K+RTX 4070可以提供96 FPS的平均游戏帧率。

▲同设置下，i5-14600K+RTX 4070的平均帧率为101 FPS，提升约为5.2%。

总结

i5-14600K相较于i5-13600K，多数情况下仅有5%之内的性能提升，完全没有给我13代酷睿出来时，相较于12代酷睿提升巨大的那种惊喜感，给人一种提升聊胜于无的感觉，只有Vray 17%的提升给我带来些许意料之外的惊喜。

所以，如果你是一个游戏玩家，那么至少在i5这一档CPU的选择中，如果与i5-13600K价格差距不大，i5-14600K尚可选择，而如果价差过大，那不如购买i5-13600K，然后苟一代，等下一代Ultra开头的酷睿CPU再进行升级。

而如果是买CPU作为生产力工具，用于数字内容创作，那14代酷睿还是值得考虑的，毕竟17%的性能提升，还是很香的。

好了，以上便是本篇测评的所有内容，希望对你有所帮助，我是黄昏百分百，我们下次见。另外，我会在附录中介绍，本次测试所使用的其它硬件。

本次测评硬件简介

机箱 乔思伯 (JONSBO) V11 4.0版

▲这次使用的机箱，是乔斯伯V11 4.0版，是一款体积、安装难度、散热性能比较均衡的itx机箱，其最长可支持330mm的显卡，足以搭载钢炮级平台。

▲这款机箱的安装难度特别低，将内部的支架抽出，装好整个平台后再将其 插回铝制外壳即可，即使是装机新手，在有一定耐心的情况下也可以轻松组装itx主机。

▲乔思伯 (JONSBO) V11 4.0版标配了一个静音风扇，拆除静音风扇的情况下，可以支持330mm的显卡长度，而保持风扇的情况下，仍支持300mm长的显卡，可以说配置兼容性很强。

▲前置接口方面，这款机箱提供了USB 3.2 Gen1 Type-A与Type-C接口各一个，3.5mm接口一个，不算多，但是胜在接口种类比较齐全，且两个接口之间拥有足够间隔。

电源 鑫谷KL-M750G SFX电源（ATX 3.0版）

▲电源方面采用的是鑫谷的旗舰SFX电源 昆仑KL-M750G，输出功率为750W。这款电源采用了全日系电容，电源实测半载转化效率92.31%，通过了80Plus金牌认证，10年的超长无忧质保更是使其可以横跨至少两个装机平台，算是当之无愧的传机宝。

▲鑫谷昆仑KL-M750G在散热方面也使用了豪华的80mm 智能温控滚珠风扇，转速3500RPM，噪音低至35.26dB(A)，寿命也高达5万小时。

▲另外，这款经典电源目前也升级到了ATX 3.0的版本，标配了12VHPWR 16针接口与600W大功率16Pin线材，让ITX机箱装机更加清爽，显卡性能释放更加全面。

CPU散热 利民AXP120-X67 WHITE ARGB

▲乔思伯 (JONSBO) V11 4.0版支持的散热器高度最高为70mm，因此我选择了 利民的AXP120-X67，X67的意思就是其散热器高度为67mm，再搭配上6热管设计与120mm的风扇，应该是这款机箱能搭载的最豪华的散热了，当然，酷睿带K的处理器，建议还是上水冷的，然而组小钢炮，也只能用风冷了。

▲这款散热器设计的还是很合理的，即使搭载6热管与120mm风扇，也不会卡到高马甲内存条，适用性非常强。

▲底座采用了全电镀纯铜CNC工艺制成，导热良好，坚固耐用。