Rudy跑步 篇七：金秋10月，南北方的运动各有什么不同？

金秋十月，是丰收的季节，也是容易贴秋膘的时节~因为天气渐凉，有些人放弃了运动，加之天气了冷，大家就开始想要用美食来抚慰自己，所以就容易发膘了！

而对于运动人而言，10月也是一个极好的季节，少了夏季的炎热，也没有冬天的寒冷，这个季节运动，再适宜不过了！不过对于南北方的伙伴们，这个季节的可选的运动项目却大不相同了。南方的秋季，正宜跑步和骑行，而北方的伙伴们，很多人都已经开始开板进入滑雪季了呢？

那么对于爱运动的你而言，你觉得哪项运动更适合现在的季节呢？

一、跑步

跑步是项最基础最便民的运动了，不管南方或北方，只要自己愿意，随时穿上跑鞋都能出门跑步；特别在是南方，这个季节的晨跑应该是最优时节，迎着初升的晨光，尽情肆意地奔跑，少了夏日的燥热，跑步都会变得更加的轻盈，所以，十月份你还在跑步吗？

二、骑行

北方的运动人，受天气影响，冬天基本没办法骑行（骑行的危险性高），所以这个10月成了他们能骑行的最后时节了，虽然早晚的气候有些许凉意，但做好防风措施，迎着秋风瑟瑟，还是能感受骑行的快乐。而南方的骑行快乐，这个时节最盛！不冷不热，秋风一起，自由潇洒，这么美好的时候，怎能不骑上心爱的自行车去海边溜一圈呢！

三、滑雪

滑雪是北方运动人的快乐。这个季节，有些地方滑友们，已经开板啦！逃过冬天滑雪的喧嚣，一入雪季就进入速度与激情的快乐。北方的雪友们，可以第一时间去雪场上撒欢，第一时间感受滑雪的乐趣。

这个季度，不管你在哪儿，只要对于运动，心有热爱，总有在合适的时间找到一项适合自己的运动，多运动，多快乐！让生活也能多一些热情和欢乐，把运动融进生活里！愿在这个金秋，大家都可以收获更多的美好！