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2022年什么最值得买？送你们个口腔大礼包吧！
2022-12-28 17:48:14
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2022马上就要结束啦，要不要给自己来一个口腔大礼包？
本文讲述的是从长第一颗牙开始，到最后一颗牙陨落期间，如果高效的保护好牙齿，走出误区。各个年龄段的口腔知识科普汇总，快点收藏吧。
小知识1：婴幼儿牙齿健康的注意事项（好物推荐——指套牙刷）
婴儿在6-8个月大小时，乳牙便开始陆续萌出，一直到两岁半，才会长齐全部20颗乳牙。
在这两年半期间，由于幼儿太小，不能自主刷牙，是奶瓶龋的高发期，特别是在夜间，孩子含着奶瓶入睡，前牙泡在奶里，非常容易蛀牙。为了防止宝宝奶瓶龋的发生，除了科学的喂养宝宝外，家长替宝宝护理牙齿就显得尤为重要。
可以入手软软的硅胶指套牙刷，家长把牙刷套在手指上，降低给宝宝刷牙的难度，若是在没有指套牙刷的情况下，拿块儿干净的纱布，裹在食指上，沾点清水也是可以的。
小知识2：如何安全的度过乳牙期（好物推荐——带保护片的儿童牙刷）
三岁以后的幼儿，在家长的教导（拂刷法或者画圈刷牙法）和陪同下，大多可以做到自主刷牙，儿童牙刷尽量选粗刷柄的，方便握持，可以买外形可爱的牙刷，这样孩子更容易接受，初教小孩刷牙，一定要循循善诱,要有耐心，孩子在刷牙时最好有家长在身边陪同，一是督促认真刷牙，另一个是避免小孩含着牙刷跑来跑去，以免小孩摔倒扎伤，每年都有小孩被牙刷扎伤的新闻报道。
小知识3：替牙期如何安全度过龋齿高发期（好物推荐----低浓度氟化物）。
7—12岁，孩子的乳牙逐渐脱落并被新长的恒牙所替代，在这段时期，伴随着乳牙的松动和颌骨的发育，牙齿之间的间隙会渐渐变大，变的容易嵌塞食物，因此替牙期是名副其实的龋齿高发期。
在龋齿高发期，除了每日早晚认真刷牙外，还可以额外使用氟化物防止龋齿的产生。口腔保健中含氟牙膏是一种安全、有效、经济的防龋方式（七岁以下儿童慎重使用！！三岁以下禁用，注意每次使用量，要防止儿童吞食牙膏），除了含氟牙膏，还有氟化泡沫和氟保护漆。
多乐氟氟保护漆,氟离子含量22600ppm
高浓度的氟化物为医用产品，须由专业医师操作，不建议自己在家使用购买含氟产品时，请注意其氟化物含量，一般单位为ppm，1ppm即百万分之一。
上图为医用氟化泡沫，氟离子含量A型12300ppm、C型6000ppm，由专业人士操作，请勿自己购买使用
若真想体验一把牙科医生的感觉，有低浓度的家用氟化泡沫(氟离子含量950ppm)，也是一个不错的选择。
小知识4：换牙注意事项。（好物推荐：乳牙盒子）
七岁左右，孩子进入换牙期，最先脱落的是上下四颗门牙，脱落的乳牙牙根因为生理性吸收，脱落面呈蚕食状，不是牙根断了！！不要害怕，新长出的门牙切端呈锯齿状，会随着进食的磨耗逐渐磨平，属正常的生理现象，不是门牙长残了！
家长更应该关心的是换牙期孩子出现“双排牙”现象，即乳牙滞留！当新牙已经露头，对应乳牙仍然没有脱落，就应及时去牙科拔除滞留乳牙，不然从侧面长出的牙齿，可能会为以后埋下做牙齿矫正的隐患。
孩子脱落的乳牙其实蛮有纪念价值的，毕竟一辈子就换这一次牙齿，做家长的能帮孩子收着就尽量收着。
小知识5：什么是窝沟封闭？为什么儿童牙齿要做窝沟封闭（好物推荐：低浓度氟化泡沫、牙线）
六龄齿大概在儿童6-8岁时萌出，一共4颗，该牙直接萌出，不替换任何乳牙，是我们最早萌出的恒磨牙。但由于此时孩子尚小，正是爱吃零食不认真刷牙的时期，因此六龄齿很容易龋坏，而很多家长误把六龄齿当做乳牙，未加重视，龋坏的六龄齿往往得不到及时充填治疗......龋齿的好发部位在牙齿的合面窝沟，给新萌出的六龄齿做一个窝沟封闭，把爱龋坏的窝沟用流体树脂填平，减小牙齿龋坏的概率。
7-12岁为混合牙列期，即恒牙乳牙同时存在，该时期的特点就是牙齿间隙变大，容易塞牙，是邻面龋的高发期，因此这个时期的孩子们除了认真刷牙外，塞牙的小朋友，可以在家长的监督下，使用牙线棒清洁牙缝缝，减少邻面龋发生的概率，安全度过替牙期（成人版牙线棒的一头是尖的，尽量不要单独让孩子使用牙线棒，可买儿童专用安全牙线棒，并在父母协助下安全使用！！！）。
小知识6：少年！刷牙神技——巴氏刷牙法了解一下（好物推荐——电动牙刷）
十二岁左右替牙期结束了，儿童已悄然蜕变为翩翩少年（女），伴随孩子一生的恒牙，更显宝贵，进入恒牙期的“准大人”们，独立性更强，不愿意再听家长们的“唠叨”，如何保护恒牙免遭龋坏？正确的刷牙方法极其正确，牙医们都在安利的巴氏刷牙法了解一下。
随着孩子们的长大，独立性越来越强，初中和高中的学生们，有很多都是住校生，家长们不能再像以前那样，陪在孩子身边，督促他们穿衣刷牙，如何保护宝贵的恒牙，除了要掌握正确的刷牙方法外，一把好的牙刷也很重要。
电动牙刷是一种让人用后欲罢不能的神器，很多人第一次用电动牙刷可能会感到不适应，尤其是欧乐B这种3D声波震动的牙刷，震感很强，而且工作声音比较大，这是因为欧乐B的电动牙刷可以做更复杂的运动，刷头除了单纯震动外还可以左右摆动......一旦使用了电动牙刷，除了升级的幸福感外，怕是再很难换回普通牙刷了。
初中高中的孩子们学习是很辛苦的，每天上课要高度精神集中，放学后复习预习加上课后作业，很多孩子都要“加班”到很晚才睡觉，这期间难免要吃点宵夜零食，而繁重的学习搞得孩子身心疲惫，恨不得见到床，因此孩子们“偷懒”不刷牙，或者敷衍刷牙的情况屡见不鲜，这就导致初高中时期也是少年们龋齿的高发期，很多考前找牙医给牙齿“补课”的学生也不在少数。
当孩子们身心疲惫时，满脑子想的都是赶快睡觉，也就顾不得什么巴氏刷牙和至少3分钟的刷牙时间了，而高效率的电动牙刷，则在一定程度上降低了对刷牙的方法和时间的要求。
口腔小知识7：这位青年，你被智齿骚扰过吗？（好物推荐——漱口水）
智齿也称智慧齿，是人类的第三磨牙，一般会在18-35岁之间长出，是人一生中最后长出的恒牙，一共四颗，但随着人类饮食越来越精细，智齿有退化的趋势，因此有的人已经不再长智齿，有的只长了一颗或者两颗智齿。
由于智齿长在口腔的最里侧，人类的颌骨因为精细的饮食也有退化的趋势，导致最后长出的智齿没有足够的萌出空间，自此，被抛弃的智齿开始“黑化”，时不时发发炎，刷一刷存在感。
智齿冠周炎，顾名思义，就是智齿周围一圈发炎了，发炎会导致剧烈疼痛，影响生活学习，若炎症扩散，会出现张不开嘴影响进食，半边脸和扁桃体肿大......
智齿发炎一般是智齿在萌出时受到阻力，未能完全萌出时，盖在智齿上的牙龈就变成了一个藏污纳垢的“袋子”，俗称盲袋，普通的大头牙刷根本就清洁不到智齿的位置，袋子内的食物残渣腐败变质，成为了细菌的培养皿，大量繁殖的细菌导致炎症产生。
解决智齿冠周炎的终极办法，就是拔除智齿，若是暂时不想拔牙，那就用小头的牙刷认真清洁智齿，即便是痛也要刷，把食物残渣清理干净后，辅助使用氯己定含漱液含漱消炎（连续使用不要超过5天），一旦出现炎症扩散现象，就需要去牙科做智齿冲洗，甚至吃消炎药或者输液消炎了。
口腔小知识8：牙菌斑，你这个刽子手！（好物推荐——电动牙刷、牙菌斑指示剂）
先说牙菌斑是什么，牙菌斑是基质包裹的互相粘附、或粘附于牙面、牙间或修复体表面的软而未矿化的细菌性群体，为不能被水冲去或漱掉的一种细菌性生物膜。
为什么要提牙菌斑，那要从口腔常见疾病说起，龋齿的发生因素有四个：宿主、微生物、饮食和时间。只要阻断其中的一两个因素，就能极大地减少龋齿的产生。
比如吃糖多容易导致龋齿，但是真正导致虫牙的是牙齿上的细菌，是它们吃掉了牙齿上残留的糖，代谢产生酸，酸性物质使牙釉质表面脱钙、软化而形成龋洞，而这种破坏需要时间。
有意思的是大多口腔细菌都是依附在牙菌斑这种细菌性生物膜上的，而牙菌斑有时牙结石的前身，一旦形成牙结石，那就刷不掉了，只能去口腔科洗牙。
所有，及时的清除掉牙齿上的牙菌斑，不给口腔内细菌作妖的时间，就可以给我们的牙齿提供极大地保护。那如何去除牙菌斑呢？当然是高效的清洁牙齿，是时候来一把电动牙刷了！那对自己的刷牙效果或者方法不自信怎么办？刷完牙齿后涂点菌斑显示剂试试，让牙菌斑无处遁形。
其实作为孩子的成人礼，我觉得一把优秀的电动牙刷更拿得出手也更有价值，毕竟健康的牙齿是一种投资，毕竟补牙、治疗、镶牙都还是要花真金白银的，要是心痛镶牙钱，就对自己的牙齿好一点，在这里还是要安利一下高大上的欧乐B牙刷。
口腔小知识9：人到中年，最烦塞牙！好物推荐（牙线，冲牙器，牙间刷、脱敏凝胶）
人到中年，上了四十岁的人，或多或少都会被牙周病及其并发症所困扰，牙龈萎缩，牙齿间隙变大，牙齿冷热敏感哪一个单拎出来都不好根治。
其实牙齿疾病的重要阵地在于预防，平时认真刷牙，定期去洁牙，去口腔科做牙齿检查，可以把口腔疾病发生的可能降到最低，但要是牙齿已经出现上述症状，那可就要注意了。
中年人出现上述问题，大概率是牙周出了问题，赶紧去牙科看看医生，日常维护如下：塞牙尽量不要用牙签，容易损伤牙龈导致牙龈萎缩加剧，可以使用牙线，外出用随身盒带几支也很方便。
当然要是塞的太厉害，居家备一台冲牙器（水牙线）更能提升幸福感，水牙线如果使用得当，可以把一般牙线够不到的死角食物残渣一并冲洗出来。
牙间刷适合牙缝缝特别大人使用。
牙周萎缩，导致牙根暴露，暴露在外的牙根会怕冷怕热，这时脱敏牙膏的重要性就体现出来了，常见的冷酸灵舒适达等抗敏感牙膏都可以试一试，要是效果不好，安利一个我们牙科给患者使用的脱敏糊剂，华西产的，价格便宜，效果也还不错，可以试试干刷哦！！！
口腔小知识10：关爱老年人的牙齿健康，好物推荐（假牙清洗片）
很多老年人嘴里都镶有活动假牙，活动假牙使用久了，难免会粘上刷不掉的污渍残渣，很多老人行动不便，若不是假牙出了大问题，基本都不愿意往牙科跑，定期去牙科清洗假牙费用也不便宜，自己去牙科买来药片泡假牙一片可能要五块左右，而在网上买，只要不到一块钱一片，家里有戴假牙的老人的小伙伴们，可以安利一些回去尽尽孝心。
活动义齿，尤其是全口活动义齿，戴久了会变得松动，容易脱落，这是牙床萎缩，义齿和牙龈之间有了大大的缝隙，导致义齿不能牢牢吸附在牙龈上导致的，这种情况一旦发生，很多老人舍不得做新的，都是在凑活用，其实有一种东西叫义齿安固膏，挤在假牙和牙龈之间，填塞多余的间隙，增加义齿的吸附力和稳固性，至于价格嘛——很！便！宜！
总结：牙齿疾病重在预防，牙粉什么的仁者见仁智者见智，我觉得牙粉和牙膏的区别就跟火柴和打火机的区别类似，还有网上朋友圈卖的那些几十块的蓝光美牙仪看看就好，谁买谁剁手，还有那些网红电动牙刷，几十块钱一把的那种，刷毛有没有磨圆都不好说，防不防水不知道，能用多久看运气，伤不伤牙看天意，没有金刚钻别揽瓷器活！连自己的牙齿你都骗，你不牙疼谁牙疼？
前方高能
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