秋季健康储值计划
秋天天气转凉,如果不注意保暖,鼻炎就会复发,那感觉真是很不好受,因此一定要注意日常保暖和调理。一旦鼻炎复发,我们应该怎么调理呢?鼻炎应该通过饮食调理、运动调理、药物的方式调理。1、饮食调理:鼻炎可能是由于细菌感染引起,有可能是受凉受寒导致的,在日常生活中要做好身体保暖工作,可以适当的吃一些有营养的食物,能够增强身体体质,对调理鼻炎有一定的帮助。自己对某些食物过敏的话,就尽量不要吃。防止引起过敏反应。
2、运动调理:患有鼻炎的患者在日常生活中可以适当的运动,比如慢跑、跳绳、打球等,能够调理身体体质,对缓解鼻炎有一定的帮助。增强身体抵抗力。注意平常外出注意保暖,不要感冒,鼻炎一般不会发作。
3、药物调理:如果是过敏性鼻炎,可以在医生的指导下服用马来酸氯苯那敏片、依巴斯汀片等药物进行调理,如果是慢性鼻炎,可以使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物调理。小孩子的话可以吃点西替利嗪,盐酸丙二秦等等抗过敏药物。
在调理期间患者应该做好鼻腔护理,出门时要佩戴口罩,避免吸入冷空气刺激导致疾病加重。
PS:分享着一个用着不错的偏方,到药店买点苍耳,用香油混合,每天用棉签抹鼻子,对鼻炎也有奇效,配合海盐水清洗鼻腔,当然如果很严重的鼻炎,还需要搭配头孢等消炎药。
宝子123
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