近视的孩子用什么灯？推荐五款评价高性能好的护眼台灯

近年来，我国近视发生率成高位态势，近视已成为国民尤其是青少年眼健康的重大公共卫生问题。但无论是儿童青少年还是家长，对于眼底疾病的认知都非常不足。

今天就来给大家介绍一些近视防控的小知识

1、如何判断孩子是否近视

如果你的孩子在看手机时拿地很近，看电视时凑得很近，看书时趴得很近。时不时的不自觉地眯着眼睛，包括频繁眨眼，还有用斜眼的方式看事物。然后皱眉的一直盯着一个东西看，有这些现象说明你的孩子很有可能是近视了。

2、然后避免近视呢

可以增加户外活动和锻炼,让孩子到户外阳光下度过更多的时间，能够有效预防和控制近视。

避免不良用眼习惯,监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持”一尺、一拳、一寸“，读写连续用眼时间不宜超过一个小时。引导孩子不在光线昏暗或者阳光直射的情况下看书或使用电子产品。

但是现在孩子的学习压力非常的大，说晚上不学习是不可能的，因此这个时候我们就需要给孩子提供一个良好的读写环境，这个时候就少不了护眼台灯这个得力小助手了，那么选择什么样的护眼台灯比较合适呢？作为三个孩子的妈，对护眼台灯我也是颇有经验，今天总结了几款一直用护眼台灯以来认为很适合孩子使用的分享给大家！

推荐一、书客L1护眼台灯

要说综合实力最强的护眼台灯，书客L1绝对榜上有名！书客的台灯核心优势是科学安全的护眼，在它的核心12项“创新照明护眼技术”保驾护航下，这款护眼灯能够实现降低86%近视风险！除了优秀的护眼效果外，更是具备高品质光源，拥有99.8%还原太阳光，能够带来健康、舒适、安全的照明！

在面对国内青少年近视率越来越高的环境下，书客L1采用SDIT自适应调光系统，100次/s高频率监测光线，并将探测得到的光线转换为数据，从亮度、柔和度、稳定性等多个维度进行智能调整，一直维持光线的安全和舒适，使用眼疲劳延缓69%，融合DT多漫射等多个技术带来的高品质光源，达到超越国标AA级要求的标准，做到实现86%近视风险！

眼见国内护眼台灯对视力的保护方面做的越来越小，书客开始打造“不伤眼”护眼台灯，八年时间仅仅打造了一款产品，这还是在依靠多年大型光学项目经验的前提下，最终书客L1护眼台灯可以还原99.8%太阳自然光，并有效降低86%近视风险！

书客L1还获得6家全球权威检测认证，达到Ra98高显色、无频闪、抑制眩光、RG0豁免级无蓝光的要求，具备45分钟定时休息、夜灯模式、手扫无极调光多个提升使用体验的功能。更运用OCLT光透镜设计出360度交替照明的光路，消减手部阴影，并且182CM²的大面积光源，打造出2米全桌面的自然光，让用眼更舒服。

推荐二、欧普米格台灯

欧普米格采用的是长条形的发光面，并且使用了三重防悬光技术，通过透镜的精准控光使其有效的提高整灯的找对均匀性，台灯内置蜂窝透镜和超微扩散膜，使台灯出光更加均匀柔和，裙边的结构设计，能够减少直接眩光保证大范围物理遮光，从细节上呵护你的健康。底座有滑动或点触滑动条，可以来回调整光线亮度。

推荐三、好视力TG035台灯

好视力TG035采用的是14CM的大面直径的发光面，并且使用了智能感光技术，可以时刻感知环境光的亮度变化自动调节台灯亮度，确保光线均匀照亮每寸桌面。台灯全灯采用RGO无蓝光危害灯珠均无可视频闪，能够减少频闪带来的视觉疲劳和蓝光对眼睛造成不可逆转的伤害，同时它的色温、光线模式都是可以通过底座触控调整的。

推荐四、雷士慕染台灯

雷士慕染采用的是20厘米大圆盘的发光面，并且使用了AL智能感光技术，可以实现根据环境明暗程度自动增减光线亮度，使平衡光与眼睛间有足够的舒适度。台灯内置模拟课堂时长定时模式，制定定时功能能够有效的提升专注力和效率。铝合金的灯臂质感、高强度金属转轴，能够使光线自由调节，照明角度随心调。

推荐五、华为智选欧普读写台灯2S

华为智选欧普读写台灯2S由87颗主打灯珠和21颗侧发光灯珠组成，并且使用了专利蜂窝透镜技术,可以实现光线折射均匀扩散照射范围广最高覆盖1.5米书桌,使明亮照射使舒适无刺眼重影。台灯采用恒流LED供电技术，能够避免因灯光频闪导致的头痛、视力受损等一系列健康问题。铝合金灯臂坚实耐用，能够有较强的散热、抗老化效果。