居家健身器材选购攻略来了

随着人们生活水平的提高以及健康意识的增强,越来越多的家庭开始注重健身,购买家用健身器材来锻炼。但目前市场上的健身器材品牌繁多,质量良莠不齐。那么,如何正确选购居家健身器材?下面,就为大家介绍一些经验,供大家选择时参考。

1、根据个人需求选购

首先,应明确自己的使用目的。是单纯为了锻炼身体,还是希望减肥、塑形?如果是后者,则应该选择力量型或综合性的家用健身器械,如:仰卧板、健腹轮、俯卧撑架等;如果是前者,则应该选择有氧型的家用健身器械,如:跑步机,划船器,椭圆仪,登山器,踏步机,扭腰机等。

其次,要结合自身的身体状况。如果本身有高血压、心脏病等疾病,在选择运动项目的时候,一定要量力而行,不要勉强。此外,老年人由于身体机能下降,也不适合进行过于激烈的运动。

2、根据自身经济能力

最后,还要考虑自己的经济条件。一般来说,进口产品价格相对较高,而且售后服务一般也较好;而国产品牌的价格相对较低,但是产品的质量却不一定比进口货差,而且售后维修服务也很及时。因此,消费者在选购的时候,不妨多了解一些有关这方面的知识,根据自己的实际需求和经济条件,做出适合自己的决定。

3、看是否具备专业证书

现在,市场上有很多打着"进口"、"合资"、"名牌"旗号的伪劣产品。这些伪劣产品的外包装上往往都印着英文字母,或是洋文,或者是中文,让很多不明真相的消费者难以识别。

4、查看是否有国家3C认证

对于那些没有经过3C认证的,或者是没有通过安全检验的家用健身设备,千万不要购买。

5、检查外观是否完好

在家居装修期间,最好将家里的各种体育用品,特别是与地面接触的部分,比如:篮球架,乒乓球台等等,提前搬至新居中,避免装修过程中对它们造成不必要的损伤。

6、注意防潮

有些家庭购买了户外使用的跑步机,但由于长期放在室外,很容易受潮。所以,在使用之前,必须把跑步机和它的垫子拆下来,晾晒一段时间。

7、注意维护

任何一件物品的使用寿命都是有限的。因此,在日常生活中,要注意保养和维修。