美味人生 篇二：琳芝妹妹 奶香味 烤核桃 

购买理由

在朋友的介绍下，尝试了一下这款烤核桃~

味道上少了平时吃核桃的那种苦涩感。

淡淡的奶香味感觉不错

一小包数量不多

一次正好能吃完

核桃具有较高的营养价值，其根、茎、叶、果实都各有用途，可以说“全身是宝”。

是中国经济树种中分布最广的树种之一。

中国以加工核桃仁为主，主要产品有核桃仁食品、核桃油、核桃保健品等，充分体现了核桃种植、加工的巨大食用价值。

种仁含油量高，可生食，亦可榨油食用；木材坚实，是很好的硬木材料。

核桃是十分珍贵的第三纪残遗植物，对研究古代植物区系的变迁和古地理及第三纪、第四纪气候的变化有着重要的科学价值。

外观展示

使用感受

颜色挺喜庆的，春节拿着去走亲访友也是不错的选择

味道不错，小盆友也都喜欢吃

天气冷了

吃核桃是很多人的养生选择

好不好剥皮无疑是很多人在乎的问题

这个核桃皮很薄

剥起来一点也不费劲

在家里吃的时候

最好放在盘子上来剥皮

会有一些碎渣子

如果弄在桌子上影响清扫

小朋友吃的时候最好有大人看护

担心会有噎食风险

老年人吞咽功能障碍也要谨慎食用

味道虽然不错

也不能贪食

一次吃太多也容易上火

管不住自己嘴的吃货们注意啦

总结

核桃又称胡桃，入肾、肺、大肠经，核桃是药食两用果实，

富含脂肪、膳食纤维，当多余的脂肪不能被人体吸收时会因为高渗作用增加粪便内水分，

而膳食纤维可促进水分吸收，从而增大粪便体积刺激肠壁蠕动排便。

核桃中含有蛋白质及核桃多酚，具有良好的抗氧化活性，能增强清除自由基的活性，

通过减少不饱和脂肪酸的氧化损伤，促进脑部神经发育，有提高记忆力的功效。

核桃还有补肾的作用，可以固精强腰。

腹泻患者、阴虚火旺者不吃为妙

《本草纲目》记载：

核桃“补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠，治虚寒喘嗽，腰部重痛。”

核桃归肾、肺、大肠经。既补肾阳，又润肠通便，还可治寒虚喘嗽，对尿路结石也有效。

生食即可，但每天最好不要超过3个。

大家可以根据自己的情况自主选择~

食品大家买回家尽快食用

放的时间长了会影响口感

过了保质期的视频就尽量不食用了哦~