中醫:孩子疯狂长高的方法,很变态
中醫:孩子疯狂长高的方法,很变态|||要想抓住春天的小尾巴,助长肯定不能躺平
✌️七分天注定,三分靠打拼,孩子的身高也是一样的。不是说每天吃的很补就行了,前提是🉐吸收才行,然后再辅助一些正确的方法,可以蹭蹭蹭
💢简单推拿
1️⃣揉腹(图 2),先顺时针再逆时针,各 5 分钟,可以助化助运,防积食,堵住了就不吸收了
2️⃣搓工字背(图 3),三个方向各搓 2-3 分钟
3️⃣推脊柱(图4),食指☝️中指一起夹住脊柱,从上往下推 3-5 次
4️⃣推膀胱经(图 5),用两个手掌放在膀胱经上轻轻揉,两边的都要揉开
5️⃣摇脊柱(图 6),一个手掌✋放大椎,一个手掌✋放尾椎,大椎压住不动,轻轻左右摇晃尾椎,幅度不要那么大,轻轻摇就行,摇 2-3 分钟
看起来很麻烦,但其实孩子配合的话,很快就完成了
💢泡浴法辅助协调
1️⃣睥胄强大了,运化能力好了,娃吃的东西才能充分 x 化吸收掉。现在的孩子缺的不是营养,而是运化能力。睥胄的泡浴包这样配草本:
桂枝 藿香 党参 陈皮 炒麦芽
黄芪 桑叶 荆芥 艾草 甘草
2️⃣助长的泡浴,主要有:
桂枝 白术 木香 陈皮 甘草
党参 麦芽 莱菔子 艾草
两种可以一起泡,水弄好后一次泡 10 分钟左右就行,一周 3-4 次
⚠️非常重要的一点是,睡眠一定要够,九点后就睡觉是很棒的,睡得越沉,蹭蹭su 分泌地越旺盛哦