唯有经历 才知敬畏//两个养生大招 无价 拿走不谢!
♥️养生干货
养生在平时 康复才深知第一、桑黄和赤灵芝:用玻璃养生壶煮水喝
功效:
1、驱坚散节,各类结节,抗癌作用:主要通过以下的方式实现抗癌的
① 强化免疫力,诱导癌细胞自行死亡;
② 抑制癌细胞的增殖及转移;
③ 减轻化疗和放疗的副作用;
④ 缓解癌症患者特有的疼痛;
⑤ 阻止溃疡、息肉、良性肿瘤等恶变为癌症;
⑥ 预防、避免癌症的复发。
2、 护肝作用:抗肝纤维化,促进肝细胞再生,可用于防治慢性肝炎、肝硬化、肝腹水等。
3、 降低血压,调整血糖浓度,有效预防和改善糖尿病。
4、 降低血脂,防止动脉硬化,防止心脑血管疾病的发生。
5、 预防和治疗类风湿关节炎。
6、 桑黄提取物能够完全抑制尿酸,对痛风有良好的效果。
敬畏生命第二、玉米须、山楂和陈皮这三样
玉米须切小段跟山楂陈皮煮水,除了陈皮不吃玉米须和山楂跟水都吃掉喝完代替主食,其他菜照常吃,当然前提是断掉全部西药,连续吃一个月看效果,可以降三高和血糖,效果明显。
每天三顿,三样的比例是各一把,每把的多少根据个人的情况,注意吃三样的期间千万不要碰主食,主食的定义就是碳水化合物。
健康是最坚强的防火墙备注📝:
桑黄和赤灵芝的吃法标准答案是一定要用玻璃壶,不要用铁壶,每天第一次煮煮满一小时以上,后面不断加水就行,全家有没有问题都可以喝,对所有人都好,每天各取一块就好,不要喝茶了,用这个代替开水。一块的量都是直接切好的,各拿一块就可以。