电动牙刷会不会损坏牙齿？警惕三大智商税隐患！

现在国人的口腔状况越来越复杂了，我身边很多朋友都想通过电动牙刷来改善和护理口腔健康，但他们在网上浏览后发现像“刷牙出血”“牙周炎加重”等电动牙刷伤牙案例很多，这也让大家对电动牙刷失去了信心，担心自己使用电动牙刷也会伤牙。究竟电动牙刷会不会损坏牙齿？今天个护测评师就借回答这个问题的时机给大家梳理下电动牙刷知识，想要入手电动牙刷的小伙伴务必要认真阅读！（下图是我用过的一部分电动牙刷）

一、不专业电动牙刷对口腔的三大危害！

电动牙刷会不会损坏牙齿？如果大家使用专业的电动牙刷并不会伤牙。那为什么网上有那么多关于电动牙刷伤牙的吐槽呢？其实这主要是因为国人的口腔耐受度比较低，九成以上的人都患有口腔问题（见下图），牙病在中早期一般没有明显的症状，很多人就会误以为自己牙齿很健康，所以随意乱选电动牙刷，用法也不讲究，导致伤牙问题频频发生。

劣质电动牙刷对牙齿的伤害通常会体现在下面这三种情况：

危害1、加重基础牙病

劣质电动牙刷使用起来容易刺激口腔中的患病位置，加重用户本身就患有的口腔疾病，如牙周炎、牙龈炎、牙敏感等等，口腔环境会持续恶化。

危害2、导致牙出血、牙痛

要是大家使用的电动牙刷不够专业，比如存在动力强度不稳定、刷毛粗糙的电动牙刷，刷牙的时候就很容易磨损牙齿、伤害牙龈，出现牙齿酸痛、牙龈频繁出血等问题。

危害3、出现慢性伤牙问题

长期使用不专业产品会引起慢性伤牙问题，这种伤害非常隐蔽，大部分用户起初察觉不到什么异样，但过了一段时间之后，用户就会开始出现牙龈萎缩、牙齿松动等难以逆转的问题！

二、揭露电动牙刷行业四大乱象！

电动牙刷会不会损坏牙齿？劣质电动牙刷确实存在伤牙的危害，但大家也不用对此过于担忧，甚至不敢入手电动牙刷。因为这些危害是可以避免的，只要我们找出伤牙的真正原因，是可以对症下药，远离伤牙问题的。下面这张图是某权威论坛统计的电动牙刷伤牙原因统计图，可以帮助我们了解劣质电动牙刷伤牙的主要原因。从表面来看，伤牙问题的出现主要就是因为产品选择不当。而更深层的原因在于电动牙刷行业乱象迭出，严重误导和困惑大众认知，让大家在选购电动牙刷时不知所从，给不专业产品提供了可乘之机。下面我来为大家介绍电动牙刷行业的最普遍的四大不良乱象，大家一定警惕起来，不要误陷其中。

1：普遍欠缺专业技术实力

如今电动牙刷行业内存在很多不专业的网红品牌、跨界大牌，这类品牌几乎都是近两年才入行的，没有什么口腔护理经验，也缺少电动牙刷专业技术沉淀，不能对刷毛磨圆率、人群兼容性匹配度、护龈护牙体验等超百项电动牙刷核心参数进行反复多次的优化调教，电动牙刷基本上都是靠着贴牌代加工的方式制作而成，不仅刷牙使用体验差，还很容易伤牙。

2：分不清三类电动牙刷的优缺点

根据工作原理的区别，电动牙刷能够被分为三类，也就是扫振、旋转、声波式，其中扫振、旋转式产品扫振角度和震动频率过强，例如常见的品牌有徕*、欧乐*等，这类电动牙刷虽然清洁力不错，但对口腔耐受度要求很高，因为它们的震频超过60000次/分，扫振角度甚至达到了60度以上（医生更推荐的合理扫振区间为3-9°），清洁力远超牙齿牙龈负荷，易慢性磨损牙釉质进而损伤牙齿！因此医生普遍建议国人使用声波式电动牙刷，比起其他两类电动牙刷，声波式电动牙刷可以更好地兼顾清洁能力与护龈护牙能力。不过需要大家选择震频稳定性和扫振角度调教更科学的专业产品。

3：打价格战

很多电动牙刷商家会利用价格战来竞争市场，但为了不影响利润，商家会大幅度缩减电动牙刷的生产成本，利用空心杯马达、磨圆率低下的刷毛等元件来制作电动牙刷，产品安全性差，质量也没有什么保障，经常会出现打牙、磕牙等情况，大家使用这类电动牙刷就很容易给口腔健康带来严重的伤害。

4：买兼容性差的产品

口腔是一个处于动态变化中的环境，而国人还普遍都存在口腔疾病，口腔环境就更为复杂了，这时大家需要选择兼容性好的电动牙刷，才可以更好地应对口腔环境的多种变化，但市面上大部分电动牙刷都存在刷头种类单一、震频范围跨度窄、档位数量不多等问题，产品兼容性较差，难以满足国人复杂多变的口腔环境，大家使用之后就容易出现伤牙的问题。

三、掌握八大选购指南，避免伤牙！

电动牙刷会不会损坏牙齿？其实产品选购对电动牙刷是否会伤牙至关重要，只要选择了专业、优质的电动牙刷，才可以避免伤牙事件的发生。因此大家在挑选电动牙刷时务必理智分析，科学选购。那么我们怎么做才能买到优质电动牙刷呢？下面我来给大家分享八大电动牙刷选购指南。

1、扫振角度在3-9度较好

建议大家使用扫振角度在3-9度之间的电动牙刷，如果大家使用的电动牙刷扫振角度过大，很容易磨损牙齿，而扫振角度过小的电动牙刷清洁力又会受到较大影响，都不建议大家使用。

2、选择专业技术实力强的电动牙刷

专业电动牙刷品牌会对震频均衡度、人群兼容性匹配度、刷毛的磨圆率等百余项核心参数进行反复的调校与优化。而跨界品牌、网红品牌没有口腔护理经验和专业技术沉淀，更热衷于炒作营销，无法对电动牙刷的内核参数进行优化调教，电动牙刷难以适配国人复杂多变的口腔环境，伤牙率较专业电动牙刷品牌高了3倍不止！

3、首选磁悬浮马达

磁悬浮马达和空心杯马达是主流电动牙刷的两类马达，大家最好选择搭载磁悬浮马达的产品，因为这类电机结构设计更加科学合理，具备更优秀的性能，动力衰减度低，工作噪音小，能为大家带来更好的刷牙体验感，而空心杯马达的震频不是很稳定，伤牙风险高，并不推荐大家选择。

4、区分好旋转/声波/扫振式三大电动牙刷类型

电动牙刷根据工作原理的不同可以分为旋转式、扫振式、声波式三大类，旋转式和扫振式产品清洁力还可以，不过震感太强烈，扫振角度高达60°（牙医推荐的扫振区间不超过9°），会过度损伤牙齿牙龈，这种清洁强度仅适合部分口腔耐受度极高的欧美人群。而相对来说，声波式产品更加护龈护牙，清洁力也不错，更适配国人的口腔环境，是牙医最推荐的类型。不过需要大家优先选择专业实力强，清洁力好且不伤牙的款式。

5、选续航时间长的款式

建议大家使用续航时间在30天以上的电动牙刷，如果产品续航时间很短，我们就得频繁地给电动牙刷充电，使用起来更麻烦，而且电池的老化也会比较快，会影响电动牙刷的使用寿命！

6、买兼容性好的电动牙刷

建议大家使用震频跨度宽、档位多、刷头种类丰富的高兼容性产品，例如电动牙刷的震频跨度，需要有一定的宽度，如果各档位的震频相差无几，很难满足用户在不同生活场景下的口腔护理需求。

7、买刷头质量好的电动牙刷

植毛率、包裹性、磨圆率等因素都会影响电动牙刷刷头的质量，这里就以磨圆率为例，大家最好选择刷毛磨圆率在80%以上的产品，如果刷毛的磨圆率过低，意味着刷毛顶端非常的粗糙尖锐，很容易伤牙。

8、售后服务不要忽略

大家最好选择那些可以7天无理由退换货、替换刷头价格便宜的品牌！例如7天试用服务就是非常实用的服务，消费者可以先试用电动牙刷再决定是否留下，感觉不好用还可以及时退换货，没有太多的经济负担。

我还要特别强调一点，面对市面宣传自己产品能护牙护龈的品牌时，大家要保持理性，不要轻易相信，它们很多都是伤牙产品伪装出来的！为了让大家找到真正清洁力好还护龈护牙的电动牙刷产品，我专门在权威机构找到了不同电动牙刷清洁力与护牙指数榜单供大家参考：

过去评测的大量电动牙刷品牌中，专业老品牌扉乐Filix作为公认国内“不伤牙”领域的开创者，十年一直深耕“牙齿抗衰老”医学研发，无疑是该领域综合表现和专业调校最好的。最大的特点是它家主打“手术式”精准清洁，不伤牙！独创八大不伤牙、清洁、抗衰老黑科技，伤牙率降低至89%！清洁残留率不足2%，且荣获欧盟认证！100%兼容83种口腔环境，非常厉害。动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高，是业内首个提供正畸刷头的品牌。之所以能做到综合性能超强，关键在于死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！历经6年人上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！

扉乐团队依托十年“牙齿抗衰老”实践经验，死磕高精度不伤牙黑科技，如双结构磁悬浮马达、创新牙龈高频阵列按摩技术等，让震频、扫振角度等精准度和误差率6年内不高于0.03%。结合丰富“牙齿抗衰减”医学技术经验，口腔微循环提升93%，降低牙龈炎、牙周炎发生率与减缓症状。扉乐不是那种追逐潮流的牌子，给人踏实、务实，严谨科学的感觉，从不做广告，也不搞直播带货，纯粹靠着牙医口碑传播，被权威媒体誉为口碑、品质最佳的宝藏品牌。因为刷的干净且不伤牙很多明星和名人在使用，牙医公认对牙齿保护性非常好！

另外飞利浦还可以，品牌名气比较大，做工品质还可以，清洁力也还行。如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客，基础配置参数和功能还算过关，刷头20元左右一支。

售后方面飞利浦不支持试用，且刷头每年要花两百元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、电动牙刷对牙齿的六大好处科普！

电动牙刷会不会损坏牙齿？既然劣质电动牙刷确实存在伤牙危害，那为什么牙医还推荐大家使用呢？这是因为优质电动牙刷对我们的牙齿有很多好处。如今国人的牙齿健康率不足1%（如下图所示），面对复杂的口腔环境，手动牙刷很难满足国人的口腔清洁需求，大家需要清洁效果更好的洁牙工具来呵护口腔健康，所以牙医普遍推荐电动牙刷。

电动牙刷具备如下好处：

好处1：电动牙刷清洁能力强，能够有效改善预防牙病

电动牙刷所具备的清洁力强过手动牙刷好几十倍，可以将手动牙刷搞不定是一些死角盲区，如牙根、牙齿缝隙、牙背、智齿等牙病高发区都清洁到位，全面去除口腔内的食物残渣和牙菌斑，帮助大家有效预防和改善牙病。

好处2：保持口腔的清新

电动牙刷能全面清除口腔中的食物残渣、牙菌斑，避免它们发酵后产生异味，帮助口气维持长久的清新，而手动牙刷存在较多清洁死角，经常有刷不净的食物残渣残留在口腔中发酵产生异味，难以保持口气清新。

好处3：使用起来更加省时省力

电动牙刷两三分钟就能刷净牙齿，而手动牙刷却需要10分钟以上的时间才能达到类似的洁牙效果，电动牙刷使用起来更加省时省力。

好处4：有按摩牙龈的效果

电动牙刷可以帮助大家按摩牙龈，促进牙龈组织的自我恢复，非常适合戴牙套的人群，可以缓解因为长时间佩戴牙套而带给牙龈的压力，预防黑三角问题。

好处5：可以亮白牙齿

电动牙刷能逐渐刷净牙齿外层沉积的牙渍例，如茶渍、咖啡渍、烟渍等，对牙结石的形成也有抑制的效果，坚持使用电动牙刷可以有效美白牙齿。

好处6：准确控制刷牙力度

优质专业的电动牙刷振动频率是很均匀稳定的，对刷牙力度的控制很精准，而手动牙刷是用户主观控制刷牙力度，所以经常会出现刷牙力度过大伤牙、力度过小刷不净的情况。

电动牙刷会不会损坏牙齿？以上就是今天给大家分享的所有内容了，希望这些知识能帮助到大家，让大家能够选到适合自己的优质电动牙刷，只有优质的电动牙刷兼具强清洁力与高护牙度，可以帮助大家护理好口腔。因此大家在选购时，要认真有技术实力的专业品牌，避免盲目跟风入手网红品牌、跨界大牌，它们很多都暗藏着伤牙的危害！