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家常小炒菜 篇十九:用这个方法做的玫瑰蜜醋姜,鲜嫩不老,养颜活血,家人都多吃一碗

臭美园妈 19-11-12 关注

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经常吃生姜可以抗衰老,因为生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多 。

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由于生姜性质温热,适当搭配蜂蜜可是非常活血养颜的哦!玫瑰花具有清肝,滋肾,益气的功效,天然的女性养生滋补食品!想要美美的,那么试试吧!

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这道醋姜可以就泡饭吃,可以夹馒头吃,腌下来的蜜醋水还可以泡水喝,真是一举多得,您赶紧试试吧~

食材准备:

嫩姜450克,盐20克,玫瑰酱60克,蜂蜜300克,白醋100克,干玫瑰花瓣5克

制作步骤:

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1.准备好材料,嫩姜不是我们平时做菜的那种,是比较嫩,颜色很淡,有点白白的哈

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2.把嫩姜洗干净后切片,要薄薄的哈

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3.加入盐拌匀腌一下,目的是去除姜里的辛辣水

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4.20分钟后冲水淋干

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5在干净的玻璃瓶里加入白醋和玫瑰酱

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6..加入姜片

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7.加入蜂蜜,撒上干玫瑰花瓣,腌制三天后可以吃了

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小贴士:

腌制食物最好还是用玻璃瓶还有生姜不宜在夜间食用

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