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今天才知道,小米粥要这样煮,原来第一步就做错了,难怪不黏稠

益君美食分享 03-17 10:44 关注

今天才知道,小米粥要这样煮,原来第一步就做错了,难怪不黏稠

小米是一种很常见的谷类,营养也非常丰富,我经常用来煮粥,有时候米饭加上一把,觉得不仅方便,还容易吸收。因为小米它对胃肠道非常好,有丰富的维生素和矿物质,促消化不仅适合普通人吃,还是和一些身体不好的、胃肠道功能不是很好的甚至一些孩子吃都很好,再就是小米虽然说比较好吸收,但它也是一种粗粮、对于那些适合吃粗粮的人,也可以做成馒头或者搭配其他一些细粮来吃。

今天才知道,小米粥要这样煮,原来第一步就做错了,难怪不黏稠

今天益君就带大家做这碗小米粥,看似简单但是步骤不能错,不然就不会这么黏稠好喝。今天我们又加了大枣和红糖,可以美容养颜,非常营养哦!

所需食材:

小米,大枣,红糖,水

所需步骤:

1.准备好所有的食材:小米,大枣和红糖。

今天才知道,小米粥要这样煮,原来第一步就做错了,难怪不黏稠

2.小米洗净备用。

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2.锅中放水,等水烧开后放小米,没错一定要等水烧开放。

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3.接着放大枣,盖上锅盖煮30分钟。

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4.加入红糖再煮五分钟即可。

今天才知道,小米粥要这样煮,原来第一步就做错了,难怪不黏稠

5.搅拌均匀,关火即可。

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小贴士:煮小米一定要等水烧开再下米,开水下锅,味道更香,营养更高,并且不粘锅。所以很多人这步都做错了,你也试试吧!

好了,我们今天就分享到这里,我是本文的作者益君美食分享,我愿意每天动手用美好的心去做于“生”属于“活”的事情。亲手用心做饭给我爱的人和爱我的人吃。让家人在尽享美味的同时吃出健康好身体,让生活中一点一滴的温暖在美食中凝结……我的每一篇文章都为原创作品,大家如果还有什么问题,不知道每天吃什么,都可以关注小编我哦,然后给我收藏点赞哦!同时希望大家给我留言,让我们一起来交流美食经验,小编每天都会坚持更新,为大家带来不一样的美食,不一样的精彩!希望大家越吃越健康!感谢大家地支持和厚爱!明天我们再见!

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