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知吾煮,7日营养系列开启健康生活,美妙从一日之晨开始

伟华在此 08-09 18:42 关注

创作立场声明:自己买的,个人立场

现在人们的生活越来越好,对生活的要求也越来越高。大家对生活的要求不仅是大鱼大肉。而是从营养学的角度去吃。尤其是最近几年,人们又返回到了从前开始吃粗茶淡饭。知吾煮七日营养系列给大家一个健康的养生生活,一日之计在于晨,美好的生活从早餐开始。

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知吾煮,7日营养系列开启健康生活,美妙从一日之晨开始

知吾煮7日营养系列。包括七日营养粥,每大包里面有7小包,每小包150克。7日谷物豆浆。也是每大包里面有7小包。每小包有80克。

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营养粥有黑米紫薯粥。多料八宝粥小米南瓜粥。菊朵枸杞粥。红豆薏米粥。粗米藜麦燕麦粥。百合,绿豆桂花粥。每天早晨吃一款,7天不重样。每一种粥的配料都不同。你可以根据自己的身体状况进行调配。喜欢哪种就喝哪种。

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黑米紫薯粥。配料有大麦仁,大米,紫濡米,红米黑豆,黑米,紫薯跟力红皮花生,红豆。黑米紫薯粥,暑米相交,软中带韧,有机的融合带来全新的口感体验。多料八宝粥配料,有大米,小麦仁儿,乳米,黑米,玉米片儿,红豆,红皮,花生,红枣,莲子,葡萄干儿。

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这种配比有豆有骨,均衡搭配,相互促进,营养分配。小米南瓜粥的配料有小米,大米,绿豆,南瓜干粒,银耳碎。这种配料熬成的粥吸收提速,营养加倍能补充膳食纤维,对胃口有很好的动力。

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很适合胃不好的中老年人。菊花枸杞粥的配料有大米,燕麦片,黑米,红米,绿豆,小西米枸杞,菊花。这种配料熬成的粥香甜清润,融合一份元气满满的杂粮。喝了清热下火。

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红豆薏米粥的配料有白如米红豆,薏仁米,红米大黄米,大西米红芸豆。,花芸豆,红扁豆,南瓜籽仁这种配料熬制成的粥,同样是有豆有骨,均衡搭配可以起到相互促进营养分配的作用。

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粗米藜麦燕麦粥配料有粗米,燕麦,藜麦,小米,紫濡米。这种配料熬制的粥,米麦组合压轴出的5种全谷高度实现稻谷的全营养保留营养价值相当的高。百合,绿豆,桂花粥配料有大米,绿豆,红米百合,南瓜子仁,桂花。这种配料熬制的粥,绿豆能清火,百合能宁神,融合桂花的清香绝对是夏天最好的避暑食物。

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七日谷物豆浆,同样是多方位的营养配比,配料有黄豆,黑豆,红豆,粗米,小米燕麦粥,米红枣厘米,绿豆,南瓜,干儿栗,南瓜籽儿,红芸豆,银耳,薏米,玉米糠,紫薯干,黑米乳米。每袋小包装都是不同的配比。让你每天都喝不同的豆浆。7天不重样。

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我自从买了这种营养粥和谷物豆浆。每天早晨根据自己需要的口味来一袋儿。冲洗以后放在破壁机里,加300毫升水,按下需要的按键就不用管了,然后去洗漱,收拾好后,大约20分钟粥也熟了,配上一碟小咸菜就是一顿完美的早餐,既好吃又营养,真是好的养生食品!

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这种7日养生粥。来自黄金纬度黑土种植。精选白黄金种植带长白山脚下的吉林省辉南县位于北纬42度,这里的黑锁层厚度达30~100厘米,富含有机质,腐植质等有机土地转化,让肥沃的土地更加有实力这样的土地种出的东西绝对是环保的食品,堪称健康农场。

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独立的小包装保存方便,有防虫防潮,很适合大家食用。如果大家每天食用这样的7日营养粥,一定能让你的身体更加的健康,有了健康的身体,才能让我们的生活更加的美好。

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