肝气不舒｜孩子年纪小、脾气大该怎样调理

　　很多人认为孩子脾气不好全是因为家长太过溺爱，实则未必如此。孩子脾气不好可能是身体方面的原因，孩子肝气不舒就会暴躁易怒。

　　中医认为：“心主喜，肝主怒，肺主悲，脾主思，肾主恐”。成年人肝气不舒也会暴躁易怒，更何况控制力更弱的孩子。

　　孩子肝气不舒会有相应的症状，如口干、口臭、胃口差、急躁易怒、长不高、身体单薄瘦小等。

　　如果中医师诊断后确认孩子肝气不舒，家长可以用小儿推拿为孩子调理，或者由专业中医师推拿调理。

　　清肝经

　　肝经在孩子食指末节螺纹面，推肝经有清肝经和补肝经两种手法。清肝经和补肝经手法的功效不同，针对的病症也不同，推拿时千万小心。

　　在食指末节螺纹面旋转按揉是补肝经；由指根向末节直推是清肝经。为孩子清肝经有平肝泻火、养阴平肝、和气生血的作用。

　　补脾经

　　脾经在孩子拇指末节螺纹面，推脾经有清脾经和补脾经两种手法。补脾经可以健脾胃、补气血、改善食欲等。

　　针对孩子肝气不舒引起的暴躁易怒、脾气不好应使用补脾经手法。操作时螺旋按揉孩子拇指螺纹面。

　　揉涌泉

　　涌泉穴是双穴，左右脚都有，属足少阴肾经，是肾经的起始穴位，本意指肾经的经水在这里像泉水一样涌到体表。

　　操作时用拇指指腹在涌泉穴上轻轻按揉，可以引热下行，以肾水滋润肝木，对肝气不舒有釜底抽薪的效果。

　　揉小天心

　　小天心指大小鱼际交接的凹陷处。推拿小天心有三种手法：用中指指腹轻揉叫揉小天心；用拇指甲掐叫掐小天心；用中指指尖侧捣叫捣小天心。

　　孩子的皮肤柔嫩，不宜用力过度，所以应以揉小天心为主。每天为孩子揉小天心100次，有清热、镇惊、除烦、利尿等效果。

　　小儿推拿在临床运用中要根据孩子的具体情况选择手法，错误运用手法不但没有好处，还会伤害孩子的身体，所以最好由中医师推拿。