跑步鞋子选对了，跑步继续啦

以前我也属于很懒的一种类型，懒得动。每天下班以后就回到家里，吃完饭就窝在沙发上，总感觉上了一天班特别累，回到家就得休息。长时间没有体力活动，也没有健身运动，明显的感觉力气小，每次稍微一活动或是跳几个绳就感觉累的喘不动气。

今年春天的时候蹲在家里洗衣服，刚蹲了有十几分钟吧，站起来的时候就感觉腿腕疼，以后每次都这样，只要蹲着超过两分钟以上，站起来的时候腿弯就疼，就得慢慢的站过一会儿才能好。蹲着腿疼，越活动的时候反而觉得越舒服。

孩子学校里布置的家庭作业，要求孩子在家跑步20分钟，我家孩子很不情愿，我就陪着他一起跑。也忘了跑步多久以后腿就不疼了，腿不疼，自然而然就把这件事情忘得干净，突然想起来我的腿不疼了，都是跑步带来的好处，那以后我就每天坚持跑步，就在家里跑，跑的也不快，慢跑半个小时，身上刚出汗，感觉也挺舒服，挺放松的。

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这是一双男士的运动鞋，通体的黑色颜色还是比较百搭的，这种鞋子穿着舒适，特别是鞋底特别轻便，而且回弹效果也不错，穿着运动很适合。这双鞋子的鞋头还做了防撞设计，偶尔磕磕碰碰也不怕，有了这个防撞设计，鞋子更耐穿也更耐磨。

鞋底轻便防滑效果也不错，跑步的时候很放心，抓地力很牢。

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这双浅蓝色的运动鞋也很好看，适合年轻的小伙子，颜色搭配很时尚。这双鞋子也是防撞设计的，鞋头更容易磕碰，所以有了防撞设计以后鞋子就更耐磨更耐穿了，穿的时间更久，这双鞋底穿着也很舒适，特别轻便，经典的鞋带设计，穿鞋脱鞋都特别方便，能让鞋子更加合脚。

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这是一双网面的运动鞋，颜色搭配的非常漂亮，适合漂亮的小姐姐。经典的小白鞋，年轻小姐姐们最爱干净，可最喜欢穿了，颜色也很百搭。

这双鞋底软弹软弹的踩上去特别舒适，就像踩在棉花上一样。鞋底不仅软弹，而且还特别轻便，走起路来也能更好的防滑。

网面设计，透气性非常好，选择运动的时候选择这双鞋就很适合，鞋子有宽阔的鞋头设计，脚在里面也不觉得挤。走路舒适，轻便又合脚，没有理由不选择它。

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